5 kluczy do gotowości
Randki w każdym wieku są pełne emocji, drugich domysłów i więcej niż jednego przypadku całkowitej i całkowitej wątpliwości. Niezależnie od tego, czy nigdy się nie umawiałeś, jesteś nowo rozwiedziony, czy właśnie wychodzisz z długiego okresu bycia singlem, oto pięć pytań, które powinieneś sobie zadać, zanim przejdziesz do gry randkowej. Weź długopis i papier i poświęć trochę czasu na autorefleksję.

Czy jestem szczęśliwy i zadowolony?

Przepraszam za przywołanie jednego z najbardziej przerażających pytań, ale to prawda. Bycie szczęśliwym i zadowolenie z siebie jest kluczem do zdrowej randki. Zdrowe życie randkowe to takie, w którym zawsze masz koralik na temat tego, kim jesteś i wiedząc w swoim sercu, że twoje szczęście nie zależy od czyjejś opinii o tobie, ale od twojej.

Czy wiem, czego chcę od randki?

Randki nie są magiczną kulą, która leczy samotność, depresję lub niską samoocenę, ani nie jest biletem do szczęścia. Randki są jak pielęgnacja bambusowych łodyg, które chcesz splatać razem - wymaga czasu i uwagi. Jak chcesz, aby Twój bambusowy ogród randkowy wyglądał? Czy masz wystarczająco dużo czasu i cierpliwości, aby go podlać i obserwować, jak rośnie?

Czy jestem pewien, jakiego partnera chcę w życiu?

Umawiamy się, ponieważ jesteśmy zwierzętami społecznymi. Gromadzimy się razem, budujemy społeczności, tworzymy sztukę i sport z zamiarem, aby ludzkość trwała dalej. Jeśli nie masz jasności co do osoby, z którą chcesz się umówić, będziesz miał problemy z ustaleniem granic z ludźmi, którzy nie spełniają twoich oczekiwań. Jeśli nigdy się nad tym nie zastanawiałeś, zadaj sobie pytanie dotyczące scenariusza: jeśli miałeś naprawdę ciężki dzień, co chciałbyś, aby zrobił twój znaczący inny człowiek? Pomóc Ci? Zostaw cię w spokoju ze swoimi myślami? Kup obiad? Wrzuciłeś DVD? Usiądź i porozmawiaj z tobą o tym, co się stało? Twoje odpowiedzi mogą cię zaskoczyć, ale warto poćwiczyć kluczowe cechy osobowości, których chcesz szukać.

Jakie pozytywne aspekty wnoszę do związku?

Jedną z rzeczy, w których my, ludzie, nie jesteśmy zbyt dobrzy, jest okazywanie sobie współczucia i życzliwości! Poświęć chwilę, aby usiąść i napisać o sobie wszystkie wspaniałe rzeczy. A jeśli masz negatywne zdanie, na przykład „Jestem zbyt samokrytyczny”, napisz na dwa sposoby, że ta cecha jest pozytywna. Na przykład, odpowiadając na to, powiedziałbym: „Jestem bardzo introspektywny i uwielbiam odkrywać, w jaki sposób to, co postrzegam jako moje negatywy, można zamienić na pozytywne”.

Czy mam cierpliwość, aby znaleźć to, czego szukam?

Randki nie są sprintem - to maraton. Najczęściej jedyną rzeczą, która skazuje tak wielu użytkowników danych, jest cierpliwość. Jedna osoba chce poruszać się szybciej niż druga, lub ktoś, kto nie jest dla ciebie odpowiedni, jest w twoim życiu i tak naprawdę nie wiesz, jak powiedzieć jej, żeby poszła, więc zostajesz. Brzmi znajomo? Tak jest dla wielu ludzi. Wiedz, czego szukasz i wytrwaj.

Bądź szczęśliwy, jasno określ, czego chcesz, i stój naprzód.

Instrukcje Wideo: Surowa dieta - czy warto? | Joanna Zawadzka | Porady dietetyka klinicznego (Marzec 2024).