Biofeedback
Biofeedback okazał się pomocny w leczeniu ponad 100 schorzeń. Nawet jeśli nie masz konkretnej choroby lub stanu, biofeedback może pomóc Ci poprawić ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Procedura jest bezbolesna i bez użycia leków.

Biofeedback to nieinwazyjny, zaawansowany technologicznie sposób dla ludzi, aby zajrzeć do wnętrza swojego ciała i nauczyć się, jak podejmować proste działania, aby kontrolować swoje funkcje życiowe, w tym tętno, puls, ciśnienie krwi, działanie mięśni i fale mózgowe. Specjaliści od biofeedbacku podłączają wyrafinowany instrument do głowy lub klatki piersiowej klienta (lub innej części ciała), aby zmierzyć poziom aktywności mózgu i serca. Używany sprzęt różni się w zależności od posiłku.

Praktycy biofeedbacku mogą wykonywać takie pomiary, jak napięcie mięśni, temperatura ciała i aktywność serca, a także wyświetlać dane na monitorze dla pacjenta. Śledząc na przykład odczyt monitora, migające czerwone światło brzęczyka pacjent może zobaczyć, jak głębokie oddychanie i inne techniki relaksacyjne wpływają na ich system wewnętrzny. Z biegiem czasu - zwykle od 10 do 12 pacjentów sesji uświadamia sobie, co robi ich ciało, i może zmieniać te wzorce, aby zmniejszyć lub wyeliminować objawy, pacjent zyskuje większą kontrolę nad reakcjami i reakcjami organizmu.

Dzisiaj Biofeedback jest używany przez wielu pracowników służby zdrowia - lekarzy, psychologów, pracowników opieki społecznej i pielęgniarki. Ponadto, wszyscy używamy prostej formy biofeedbacku w naszym życiu, kiedy mierzymy nasze temperatury, a następnie podejmujemy działania w celu rozwiązania problemu, który spowodował gorączkę, i wszyscy działamy na tej skali, aby sprawdzić naszą wagę. I znów podjął działania, aby eter zyskał lub schudł. Biofeedback daje ci tę samą samoświadomość, że kontrolujesz wiele różnych problemów zdrowotnych.

Biofeedback umożliwia ludziom świadomą zmianę reakcji fizjologicznych i biologicznych, które zachodni naukowcy uważali kiedyś za niezmienną. Myśli i uczucia głęboko wpływają na zdrowie fizyczne. Pacjent może znacznie poprawić swoje zdrowie, gdy zyskuje kontrolę nad ciałami i umysłami. Biofeedback nie jest leczeniem medycznym, ale procesem uczenia się szkolącym, jak zarządzać i zmieniać kłopotliwy stan zdrowia.

Pamiętaj, że osiągnięcie pożądanych rezultatów może wymagać czasu i wysiłku. Ćwiczenia relaksacyjne, których uczysz się z Biofeedback, to umiejętność na całe życie, którą można ćwiczyć każdego dnia, aby zapewnić ci lepsze zdrowie i ogólne samopoczucie.

STOWARZYSZENIA ZAWODOWE
Stowarzyszenie Psychofizjologii Stosowanej i Biofeedbacku (dawniej Biofeedback Society of America)
10200 W. 44th Avenue
Suite 304
Ridge Wheat, CO 80033-2840
Telefon: 1-800-477-8892 / 303-422-8436
Faks: 303–422–8894
E-mail: [email protected]
Internet: //www.aapb.org

AAPB to krajowe stowarzyszenie członkowskie dla profesjonalistów stosujących biofeedback. AAPB organizuje spotkanie krajowe, oferuje programy CE, wydaje czasopismo, magazyn informacyjny i inne publikacje związane z biofeedbackiem.

Biofeedback Certification Institute of America
10200 W. 44th Avenue
Suite 304
Ridge Wheat, CO 80033-2840
BCIA została utworzona jako niezależna agencja, która zapewnia krajową certyfikację dla dostawców biofeedbacku.

Instrukcje Wideo: What Is Biofeedback? Center for Brain Training's, Mike Cohen, Discusses Types of Biofeedback (Wrzesień 2021).