Bleu Boczek Butternut Squash Piec Przepis
Wygląda na to, że większość z nas zawsze szuka wspaniałych nowych dodatków z okazji Święta Dziękczynienia, zwłaszcza tych, które są łatwe i można je przygotować z wyprzedzeniem. Bleu Boczek Butternut Squash Piec to przystawka warzywna showstopper, którą można przygotować nie tylko na kilka dni przed wielkim dniem, ale jest pyszna i wyjątkowa dla najważniejszych gości (oczywiście rodziny!).
””
Chociaż obieranie i wycinanie kabaczki z butternut nie zajmuje dużo czasu, możesz zaoszczędzić jeszcze więcej czasu, kupując już obrane i pokrojone na kawałki w większości sklepów spożywczych i magazynowych. Szpinak dla dzieci jest myte i gotowy przepis, więc jest bardzo mało praktycznego przygotowania. Świeżo ugotowany boczek jest zawsze lepszy, ale pakowany chrupiący, pokruszony boczek można zastąpić, aby zaoszczędzić jeszcze więcej czasu.

8 porcji

2 funty dyni piżmowej, obrane i pokrojone na kwadraty 1/2 "
1 1/2 szklanki bulionu z kurczaka

Pokrojony boczek 1/4 funta

10 uncji świeżego szpinaku dla dzieci

Świeżo zmielony pieprz

3/4 szklanki pokruszonego sera pleśniowego
  1. Rozgrzej piekarnik do 350 °.

  2. Spryskaj szklane naczynie żaroodporne 9 x 13 "nieprzywierającym sprayem.

  3. Umieść rondel z dyni i bulion z kurczaka w rondlu; doprowadzić do wrzenia.

  4. Odwróć się do wrzenia i gotuj, aż squash będzie miękki, około 20 minut.

  5. W międzyczasie ugotuj boczek na patelni, aż będzie chrupiący i zrumieniony; osusz papierowymi ręcznikami i odłóż na bok.

  6. Naciśnij szpinak na dno przygotowanego naczynia żaroodpornego.

  7. Polej szpinakiem (płynem) szpinak i posyp pieprzem.

  8. Rozsypane kawałki bekonu i sera pleśniowego rozprowadź równomiernie na dyni.

  9. Piec do szampana, 25-30 minut.

Uwaga: Aby przygotować przykryć folią i przechowywać w lodówce do dwóch dni. Schłodzona zapiekanka może potrwać nieco dłużej.

Kwota na porcję
Kalorie 138 Kalorii z Tłuszczu 53
Procent wszystkich kalorii z: Tłuszcz 39% Białko 18% Carb. 44%

Ilość składników odżywczych na porcję
Tłuszcz całkowity 6 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Cholesterol 12 mg
Sód 533 mg
Węglowodany ogółem 15 g
Błonnik Dietetyczny 2 g
Cukry 0 g
Białko 6 g

Witamina A 227% Witamina C 59% Wapń 0% Żelazo 10%



Instrukcje Wideo: CHRISTMAS RECIPE: Christmas Beef Wellington (Marzec 2024).