Kreatywność

• Kwiecień 20, 2024

Bahá'u'lláh, Prorok-Założyciel Wiary Bahá'í, przedstawił, jak wierzą Jego wyznawcy, plan zdrowia i szczęścia w tym okresie ludzkiej historii. Obejmuje on każdego dnia trochę czasu na modlitwę i kontemplację oraz zachęcanie do sztuki i rekreacji.

„Cała sztuka jest darem Ducha Świętego. Kiedy to światło świeci przez umysł muzyka, przejawia się w pięknych harmoniach. Znów, świecąc przez umysł poety, widać to w pięknej poezji i prozie poetyckiej. Kiedy Światło Słońca Prawdy inspiruje umysł malarza, tworzy cudowne obrazy. Te dary spełniają swój najwyższy cel, gdy przedstawiają chwałę Boga ”. - „Abdu'l-Bahá”, cytowany przez Lady Blomfeld w Wybrana autostrada, p. 167

Czym jest kreatywność? Bahá's wierzy, że kreatywność istnieje w każdym z nas, nie tylko sławnych kompozytorów, malarzy lub pisarzy itp. Odkrywa nasze własne talenty, odważa się widzieć rzeczy w oryginalny sposób i znaleźć różne sposoby rozwiązywania problemów. Kreatywność jest wystarczająco zwinna, aby reagować w pozytywny i zdrowy sposób, gdy życie nas zaskakuje. Kreatywność napędza wyobraźnię i znajduje nowe sposoby na poprawę działania. Ćwiczymy kreatywność, kiedy odkrywamy i rozwijamy nasze prezenty, poświęcamy czas na marzenia, wykorzystujemy oryginalność naszych dusz i cieszymy się z rekreacji.

Dusze regularnie wymagają nieobowiązkowego czasu - czasu, w którym nic się od nas nie wymaga, nic nie jest wymagane. Potrzebujemy czasu, aby po prostu „być” każdego dnia, co jest wyzwaniem dla tych z nas, którzy mają intensywne życie. Wraca do kwestii doceniania siebie na tyle, aby stać się architektami naszych czasów, a nie na łasce wymagań, które zawsze przychodzą, aby je wypełnić.

Czy czas twórczy to kolejny element, który można dodać do przepełnionej już codziennej listy zadań? Nie mogę być jedynym, który zakładał, że potrafię się dogadać bez spędzania wyjątkowo krótkiego czasu na hobby lub kontemplacyjnych lub duchowych zajęciach, zwłaszcza gdy przeszkadza to wszystkim! W końcu jednak nauczyłem się na własnej skórze, że potrzebuję antidotum na niespokojne życie.

Dusza potrzebuje spokojnego czasu na kontemplację, modlitwę, muzykę lub po prostu siedzenie nad rzeką, obserwując fale i czując wdzięczność. Nie musi to długo potrwać, nawet kilka minut odświeży się. Możesz spędzać ten czas będąc fizycznym, intelektualnym lub artystycznym - wszystko, co pochodzi od ciebie. To nie musi być ogromny mural ani kolejna najlepiej sprzedająca się powieść. Ale powinno być coś własnego. Być może tylko drobiazg, który daje poczucie ciszy w zatłoczonym dniu.

Zamiast upaść przed telewizorem jako podstawowy sposób na relaks, poświęć pół godziny i zrób coś fajnego, na przykład:

Oto słowo operacyjne robić, zamiast zegarek. Oglądanie telewizji nie rozluźnia się, ale raczej osłabia oddech i umysł, podczas gdy ćwiczenie kreatywności może spowodować zwiększenie energii, zwłaszcza jeśli daje szansę na śmiech. Śmiech uwalnia endorfiny, które są naturalnym antidotum na stres, ból i depresję. Podobnie jak płacz, śmiech usuwa toksyny z krwi, ale jest o wiele przyjemniejszy!

Kreatywność to dobra zabawa. I zabawa jest dozwolona w wierze bahaickiej, o ile wybrana czynność jest dobra dla ciała i duszy, ponieważ jest wyrazem radości i wdzięczności dla Boga. Regularna zabawa nie musi być droga. Zabawa może być entuzjazmem dla wszystkiego, co robimy. Wplatanie odrobiny zabawy w nasze codzienne życie daje nam radość i rozjaśnia nasze duchy.

Jestem tym, który zawsze zaczyna swoje dni od długich list rzeczy, które należy zrobić, ale nauczyłem się umieszczać kreatywne chwile na pierwszym miejscu zamiast na końcu, ponieważ w przeciwnym razie rzadko jest na to czas. Mogę zagwarantować, że pół godziny przy fortepianie, w ogrodzie, na drutach koców, rzeźbieniu łodzi, majstrowaniu przy tym silniku zaburtowym lub pisaniu w dzienniku, zaczniesz dzień od wybuchu energii. Kreatywna zabawa może nie tylko zakłócać wydajność, ale także zwiększać wydajność.

Pielęgnowanie naszej kreatywności przybiera tyle form, ile jest ludzi, ponieważ każda osoba ma ukryte dary. Poświęcenie czasu na znalezienie tych prezentów - i poświęcenie czasu na ich zajęcie - może wymagać dużej kreatywności, ale warto!

„Cieszę się, słysząc, że cierpisz z powodu swojej sztuki, ponieważ w tym cudownym nowym okresie sztuka jest uwielbieniem. Im bardziej usiłujesz ją udoskonalić, tym bardziej zbliżasz się do Boga. Jakie obdarzenie może być większe niż to, sztuka powinna być nawet aktem oddawania czci Panu, to znaczy, gdy chwytasz pędzel palcami, to tak, jakbyś brał udział w modlitwie ... ”-„ Abdu'l-Bahá, Kompilacja na temat sztuki, ust. 33

Instrukcje Wideo: Jak ujarzmić kreatywność?! (Kwiecień 2024).