Za i przeciw grypie

• Kwiecień 20, 2024

O tej porze roku wielu z was próbuje zdecydować, czy dostać szczepionkę przeciw grypie. Decyzja jest ułatwiona dla niektórych grup osób, które nie powinny dostać szczepionki przeciw grypie, chyba że zaleci to lekarz. Reszta z nas musi rozważyć dobre, złe i brzydkie zaszczepienie, bez względu na to, czy jest to tradycyjny zastrzyk w ramię, czy szczepionka w sprayu do nosa.

Kto nie powinien dostać szczepionki przeciw grypie?

• Osoby z ciężką alergią na jaja kurze.
• Osoby, które doświadczyły ostrej reakcji na poprzednią szczepionkę przeciw grypie.
• Ludzie, którzy rozwinęli zespół Guillain-Barre w ciągu sześciu tygodni od otrzymania szczepionki przeciw grypie.
• Dzieci poniżej szóstego miesiąca życia.
• Osoby z umiarkowaną do ciężkiej chorobą z gorączką (muszą poczekać, aż wyzdrowieją).

Kto może zostać zaszczepiony?

• Dzieci w wieku od sześciu miesięcy do 19 lat.
•Kobiety w ciąży.
• Ludzie w wieku 50 lat i starsi.
• Osoby w każdym wieku z pewnymi przewlekłymi schorzeniami, takimi jak astma lub choroby sercowo-naczyniowe.
• Osoby mieszkające w domach opieki lub innych długoterminowych zakładach opieki zdrowotnej.
• Ludzie, którzy mieszkają z osobami wysokiego ryzyka lub opiekują się nimi.

Plusy

• Szczepienia przeciw grypie mogą zmniejszyć ryzyko chorób górnych dróg oddechowych i wizyt lekarskich, a także nieobecności pracowników.
• Szczepienia mogą chronić wiele grup wysokiego ryzyka i osoby starsze przed poważną chorobą lub prawdopodobnie śmiercią z powodu grypy.
• Testy wskazują, że szczepionki przeciw grypie działają, pod warunkiem, że szczep wirusa w szczepionce i ten krążący w twojej okolicy są zgodne.

Cons

• Nadal możesz dostać grypy, nawet jeśli dostaniesz zastrzyk, ponieważ możesz zarazić się innym wirusem grypy. Badania wskazują, że szczepionki są 70-90 procent skuteczne u „zdrowych” dorosłych, ale mniej skuteczne u osób starszych i innych osób z chorobami przewlekłymi.
• Szczepionka może powodować poważne reakcje alergiczne, chociaż zwykle działania niepożądane są łagodne i obejmują bóle ciała, niską gorączkę i ból, zaczerwienienie lub obrzęk w miejscu wstrzyknięcia.
• Środki konserwujące, dodane do szczepionek przeciw grypie, mogą powodować działania niepożądane o różnym stopniu nasilenia u niektórych osób.
• Niektóre badania sugerują, że niektóre składniki szczepionki przeciw grypie, w tym tiomersal (na bazie rtęci) i aluminium, zwiększają szanse na rozwój choroby Alzheimera.

Dolna linia

Jeśli wolisz nie dostać szczepionki przeciw grypie, pracuj nad wzmocnieniem układu odpornościowego, ćwicząc zdrowy styl życia, który obejmuje:
• Zdrowa dieta z dużą ilością owoców i warzyw.
• Częste mycie rąk.
• Zapewnienie odpowiedniego odpoczynku i radzenie sobie ze stresem.
• Ćwiczenia regularnie.

Instrukcje Wideo: Szczepienia przeciwko grypie (Kwiecień 2024).