Serdeczny

• Kwiecień 20, 2024

Utrata dziecka jest druzgocąca, nawet jeśli dziecko ma cztery nogi i jest pokryte futrem. Dla większości z nas psy to nie tylko zwierzęta domowe; są członkami rodziny, a kiedy umierają, doświadczasz znacznej, nawet traumatycznej straty. Poziom żalu, którego doświadczysz, zależy od wieku twojego zwierzaka, warunków jego śmierci i twojego związku z nim. Każda osoba jest inna, każda sytuacja jest wyjątkowa.


Żal może być trudny bez względu na wszystko. Utrata towarzysza nigdy nie będzie łatwa i nie pozwól nikomu powiedzieć inaczej. Rozpacz jest także niezwykle osobistym doświadczeniem. Podobnie jak w przypadku utraty członka rodziny (matki, ojca, rodzeństwa itp.) Żal przebiega etapami. Istnieje siedem etapów.

1. Shock and Denial- To jest miejsce, w którym reagujesz na stratę z odrętwiałym niedowierzaniem, a nawet zaprzeczeniem. Nie możesz stracić dziecka. Odmowa pomaga uniknąć bólu i szoku zapewnia ochronę emocjonalną przed przytłoczeniem naraz. Może to trwać tygodnie.

2. Ból i poczucie winy - gdy kończy się etap pierwszy, zastępuje go niesamowity ból. Chociaż bolesne i prawie nie do zniesienia, ważne jest, abyś doświadczył bólu w pełni, a nie ukrywał go, trzymał się od niego z daleka lub od niego uciekał.

Wiem, że łatwiej jest powiedzieć: „Gdybym tylko wcześniej otrzymał pomoc medyczną, a może gdybym to zrobił zamiast tego, lub gdybym spędził więcej czasu, byłby milszy lub…”. Kiedy straciłem „Słodki groszek”, przez lata biłem się, zastanawiając się, czy mógłbym coś zrobić. Czasami ból jest okropny i sprawi, że przeżyjesz tylko to, co się wydarzyło. Niestety nigdy ich nie przywróci. Przekonałem się, że zapisanie moich uczuć na papierze, a następnie zabranie ich na zewnątrz i spalenie pomogło. Dla mnie prochy symbolizowały uwolnienie.

3. Gniew i targowanie się - możesz zaatakować kogoś innego i obwinić za jego śmierć, i chociaż musisz uwolnić swoje emocje i nie trzymać ich w ryzach, staraj się to kontrolować, aby nie wyrządzić trwałych szkód w twoich związkach. Możesz nawet próbować zawrzeć układ z Bogiem lub naszą wyższą mocą, próbując odłożyć to, co nieuniknione. Czasami rzeczywistość nie jest łatwa.

4. Depresja i refleksja - w tym momencie, gdy „wszyscy” wokół ciebie myślą, że powinieneś zacząć żyć, faza smutnej refleksji prawdopodobnie Cię wyprzedzi. To normalny etap żalu. W tym czasie w końcu zrozumiesz prawdziwy zakres straty - depresję. Z depresją możesz izolować się, zastanawiać nad rzeczami i skupiać na wspomnieniach z przeszłości.

5. Zwrot w górę - gdy zaczynasz przystosowywać się do życia bez swojej furbaby, twoje życie staje się nieco spokojniejsze i bardziej kontrolowane, co z kolei zaczyna podnosić depresję.

6. Rekonstrukcja - w miarę, jak stajesz się bardziej celowy, twój umysł zaczyna znów pracować, i znajdziesz się w poszukiwaniu rozwiązań życia bez ukochanego zwierzaka.

7. Akceptacja i nadzieja - Podczas ostatniego z siedmiu etapów dowiadujesz się, jak zaakceptować i radzić sobie z życiem bez swojego zwierzaka. Akceptacja nie oznacza automatycznie natychmiastowego szczęścia, szczególnie w przypadku bólu i zawirowań, których doświadczyłeś. Życie nigdy nie będzie dokładnie takie samo jak przed tą tragedią, ale znajdziesz sposób, by iść naprzód.

Żalu nie można wymuszać ani spieszyć, nie ma też „standardowego” harmonogramu rozpaczy. Niektórzy zaczynają czuć się lepiej za kilka tygodni lub miesięcy. W innych proces żałoby mierzy się w latach. Niezależnie od odczuwania bólu serca ważne jest, aby być tolerancyjnym wobec siebie i pozwolić, aby postęp naturalnie się rozwijał.

Zawsze wykonuj badania i skonsultuj się z weterynarzem przed podjęciem jakichkolwiek domowych środków zaradczych lub suplementów lub po leczeniu sugerowanym na tej stronie. Tylko Twój pracownik służby zdrowia / lekarz weterynarii może udzielić porady na temat tego, co jest bezpieczne i skuteczne dla twoich unikalnych potrzeb lub zdiagnozować konkretny problem medyczny.