Jak mózgi koncentrują naszą koncentrację

• Kwiecień 20, 2024

Badanie opublikowane w 2011 r. Przez RIKEN Brain Science Institute (BSI) zostało zaprojektowane w celu zbadania, w jaki sposób mózg jest w stanie utrzymać skupienie. Badacze wykorzystali funkcjonalne rezonans magnetyczny (fMRI), aby uzyskać wgląd w to, co się stało, gdy badani otrzymali bodźce. Badano dwa rodzaje bodźców. Korzystając z jednego rodzaju bodźców, ludzie otrzymywali jeden monit o skupienie się. Drugi rodzaj bodźców spowodował, że badani podzielili swoją koncentrację na kilka czynników wyzwalających.

Te dwa rodzaje bodźców wykorzystano do zbadania hipotez dotyczących wykorzystania przez mózg „efektywnej selekcji” i „poprawy wrażliwości”. Co oznaczają te terminy? Skuteczny wybór ma miejsce wtedy, gdy mózg wybiera najważniejsze informacje i ignoruje te, które w danym momencie nie są potrzebne. Sygnały związane z ważnymi informacjami są przekazywane, a nieistotne informacje są ignorowane przez umysł. Dzięki zwiększeniu czułości sygnały przetwarzające informacje sensoryczne (wzrok, dźwięk, kolory, dotyk i smak) są powiększane przez neurony połączone z korą. Naukowcy chcieli wiedzieć, która z tych hipotez najprawdopodobniej będzie związana z możliwością skupienia się we współczesnym świecie.

Po zebraniu danych przy użyciu fMRI, a następnie przy użyciu modelowania matematycznego, naukowcy uważają, że skuteczny wybór jest najważniejszym czynnikiem skupiającym. Mózg musi zwracać uwagę na istotne informacje, tłumiąc te, które nie są istotne dla zaistniałej sytuacji. Jak trudne jest to w naszym nowoczesnym społeczeństwie?

Nasze postrzeganie i koncentracja są kwestionowane przez bodźce, które zakłócają naszą zdolność do koncentracji. Najbardziej skandalicznymi przestępcami we współczesnym życiu są bodźce sensoryczne o wysokim kontraście. Obejmuje to głośne dźwięki i jasne lub migające światła. Ostrość może być również zakłócona przez ból lub przyjemność i intensywne zapachy.

Pomyśl o swoim życiu. Jakie masz przeszkody w skupieniu? W tej chwili fan strychu dudni. Papugi dostarczają bodźce o wysokim kontraście za pomocą ćwierkania, pisków i piosenek. Jedna z naszych zakochanych dziewczyn próbuje wydostać się z klatki i pociąga za drążek. Robi się przerywany i głośny: „Uderzony, roztrzaskany, rozbrzmiewający”. Muzyka płynie z innego miejsca w domu. Co jakiś czas wybucha gra wideo, a następnie wybuchowy śmiech. Pod wszystkimi hałasami ropuchy śpiewają w stawie. Twoje życie jest inne, z różnorodnymi widokami i dźwiękami, które są bardzo rozpraszające. Rezultatem jest brak koncentracji, chyba że mózg może zdecydować, co jest najważniejsze i odepchnąć wszystko inne do umysłu.

Zasoby:
RIKEN. „W jaki sposób nasz mózg utrzymuje naszą koncentrację.” ScienceDaily, 8 grudnia 2011 r. Internet. 28 kwietnia 2013 r.

Streszczenie: Wzmocnienie postrzeganej intensywności widzenia przez bodźce słuchowe: analiza psychofizyczna. Journal of Cognitive Neuroscience.
//www.mitpressjournals.org/doi/abs/10.1162/jocn.1996.8.6.497?journalCode=jocn
Sieć. 28 kwietnia 2013 r. (Wspomniano wiele badań, które zacytowały to badanie z 1996 r.)

BIULETYN INFORMACYJNY: Zapraszam do subskrypcji naszego bezpłatnego cotygodniowego biuletynu. Daje to wszystkie aktualizacje witryny ADD. Wypełnij puste pole poniżej artykułu swoim adresem e-mail - który nigdy nie jest przekazywany poza tę stronę. Nigdy nie sprzedajemy ani nie wymieniamy twoich danych osobowych.

Instrukcje Wideo: Increase Brain Power, Enhance Intelligence, IQ to improve, Binaural Beats, Improve Memory (Kwiecień 2024).