Jak rozpoznać, czy jesteś wykorzystywany?

• Kwiecień 18, 2024

Często mam to pytanie. Często dostaję e-maile z informacją: „mój partner robi to i to .... czy to jest nadużycie?” lub dostaję e-maile z okropnymi szczegółami, a pisarz chce wiedzieć, czy myślę, że to, co się dzieje, to nadużycie. Zostaję również zapytany „kiedy wystarczy wystarczy?” Zawsze odpowiadam: „Jeśli musisz zapytać, czy jesteś molestowany, jesteś molestowany”. A jeśli musisz zapytać, kiedy wystarczy za dużo, znasz już odpowiedź na swoje pytanie.

Jeśli uważasz, że jesteś molestowany, rozważ odpowiedzi na następujące pytania ....

Czy Twój partner uniemożliwia Ci spotkanie z rodziną lub przyjaciółmi?

Czy twój partner stale krytykuje ciebie i twoje umiejętności?

Czy twój partner Cię zastrasza lub grozi?

Czy twój partner cię uderza, uderza pięścią, uderza lub kopie?

Jeśli masz broń w domu, czy twój partner kiedykolwiek zagroził jej użyciem?

Czy twój partner kiedykolwiek przeszkodził ci w opuszczeniu domu, znalezieniu pracy lub kontynuowaniu edukacji?

Czy twój partner kiedykolwiek zniszczył rzeczy, na których Ci zależało?

Czy Twój partner kiedykolwiek zmusił Cię do seksu lub zmusił Cię do uprawiania seksu, który sprawia, że ​​czujesz się niekomfortowo?

Czy ci nie ufa i jest zazdrosny lub zaborczy?

Zadzwoń kilka razy w nocy lub pokaż się, aby upewnić się, że jesteś tam, gdzie powiedziałeś, że będziesz?

Czy używasz narkotyków lub alkoholu jako pretekstu do mówienia krzywdzących rzeczy lub wykorzystywania?

Czy on / ona obwinia cię za własne obelżywe zachowanie?

Czy boisz się powiedzieć swojemu partnerowi o normalnym wydarzeniu - twój samochód potrzebuje hamulców, twój szef zmusił cię do pracy w nadgodzinach - ponieważ nie jesteś pewien, jak on / ona zareaguje?

Czy czujesz, że „nie ma wyjścia” ze związku? Lub sprawi, że poczujesz się tak, jakbyś odszedł, nie będziesz miał szansy na dobre życie lub przyszłe relacje?

Czy zacząłeś wierzyć, że jesteś szalony - to ty masz problem?

Jeśli jesteś w obraźliwym związku lub nawet uważasz, że jesteś molestowany, ale „nie jest wystarczająco źle”, aby cokolwiek z tym zrobić, pamiętaj: tak jest. Nawet jeśli powyższe wydaje ci się nieznaczne, jesteś molestowany i nikt nie zasługuje na takie traktowanie, a wszyscy są godni szacunku. Nawet ty.

Instrukcje Wideo: Jak rozpoznać, że jesteś mądry? (Kwiecień 2024).