Hipotermia

• Kwiecień 19, 2024

Następnym urazem spowodowanym zimnem, który będziemy badać, jest hipotermia, znana również jako „narażenie”. Hipotermia występuje, gdy ciało traci ciepło szybciej niż może się ogrzać. Główną przyczyną hipotermii jest ekspozycja na zimno. Gdy temperatura ciała spadnie poniżej 95 stopni F, dana osoba jest uważana za hipotermiczną i należy podjąć szybkie działanie. Kiedy ciało staje się zbyt zimne, oddychanie i inne funkcje ciała nie działają prawidłowo. Nieleczona hipotermia może prowadzić do śmierci.

Objawy hipotermii obejmują ciągłe dreszcze, splątanie, niewyraźną mowę, płytki oddech i słaby puls. Ofiary hipotermii często stają się bardzo zdezorientowane i próbują zdjąć ubranie i powiedzieć, że nie jest im zimno. W późniejszych etapach hipotermii część mózgu, która rejestruje awarie przeziębienia i ofiary „czuje”, że jest ciepła. Ze względu na naturę objawów, jeśli twój partner zaczyna zachowywać się dziwnie na mrozie, nie wierz tylko, że jest w porządku. Sprawdź je i uzyskaj pomoc w razie potrzeby.

Niemowlęta mają nieco inne objawy. Policzki niemowlaków staną się niezwykle jaskrawoczerwone, a dziecko stanie się letargiczne.

Gdy dana osoba staje się hipotermiczna, ważne jest, aby natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską. Jednak dopóki pomoc nie będzie dostępna, ważne jest delikatne ponowne uzbrojenie osoby. Szybkie ponowne ogrzanie za pomocą elektronicznego grzejnika lub lampy może doprowadzić do niewydolności serca. Podawanie ciepłego jedzenia i napojów pomoże podnieść ich temperaturę ciała. Zdejmij mokre ubranie, które przyspiesza utratę ciepła. Ubierz lub owinąć osobę dodatkowymi warstwami, aby zatrzymać dalszą utratę ciepła i wspomóc zatrzymywanie ciepła. Na przykład dzielenie się ciepłem ciała z drugą osobą, dzięki temu, że obie osoby dostaną się do dobrze izolowanego śpiwora, może znacznie pomóc w ponownym ogrzaniu ofiary hipotermii. Konieczne będzie usunięcie warstw odzieży między ludźmi, aby ciepło mogło przenosić się z ciepłej osoby do chłodnej osoby.

Możesz używać ciepłych, suchych kompresów, takich jak pakiety ciepła pierwszej pomocy lub butelki z gorącą wodą. Zastosuj kompresy do głównych obszarów ciała. Zastosowanie kompresów na kończynach zmusi zimną krew do obszarów rdzenia, prowadząc do większego spadku temperatury ciała.

Możesz zapobiegać hipotermii w ten sam sposób, w jaki zapobiegasz innym urazom spowodowanym zimnem - ubieraj się i jedz odpowiednio na chłodne dni. Noś dobry kapelusz lub kaptur, aby utrzymać ciepło ciała. Unikaj spocenia i zamoczenia w chłodne dni. W przypadku niemowląt dobrą zasadą jest, aby zawsze ubierać je w jedną warstwę więcej niż potrzebujesz. Szybkie sprawdzenie, jak radzi sobie dziecko, można wykonać, wkładając gołą rękę do ubrania na piersi. Upewnij się, że twoja ręka jest ciepła, gdy to robisz, aby nie chłodzić niemowlęcia podczas sprawdzania ich.
Okresowe przychodzenie do domu na rozgrzewkę jest dobrą radą dla dzieci. Dzieci są szczególnie podatne na ignorowanie oznak zimna, gdy są zajęte spędzaniem czasu na świeżym powietrzu.

Następny w tej serii artykułów będzie okop, trzecia poważna kontuzja spowodowana zimnem.