Znaczenie zakończenia treningu softballowego na czas

• Kwiecień 19, 2024

Piszę harmonogram przed każdą praktyką, a pięć lub dziesięć minut, które to zajmuje, może być najważniejszym czasem coachingowym, jaki spędzam. Pisałem wcześniej o znaczeniu planowania praktyk (patrz powiązane artykuły poniżej) i dla mnie oznacza to więcej niż tylko ogólne wyobrażenie o tym, co chciałbym robić na ten dzień. Szczegółowy harmonogram piszę co do minuty i prawie zawsze kończy się na czas. Terminowe zakończenie pracy jest bardzo ważne dla jakości praktyki.

W ciągu dwóch godzin ćwiczeń ćwiczę okropnie dużo pracy. Jestem przekonany, że jednym z głównych powodów, oprócz samego harmonogramu, jest to, że kończymy na czas. Konsekwentne kończenie na czas jest ważne, ponieważ daje graczom cel do osiągnięcia. Dołożą wszelkich starań, wiedząc, że trening definitywnie skończy się w X, pozostawiając bardzo niewiele w zbiorniku, zanim nadejdzie koniec treningu. W przeciwieństwie do tego, gdy ćwiczenia są mniej ustrukturyzowane i kończą się „za każdym razem”, gracze mają tendencję do samodzielnego kroczenia, aby pozostało im coś do następnego ćwiczenia, niezależnie od tego, czy jest to kolejne ćwiczenie, czy nie. W konsekwencji inny zespół, który nie ma ustalonego czasu zakończenia, może ćwiczyć dłużej, ale jakość jego pracy będzie cierpieć w porównaniu z praktyką, która może trwać krócej, ale kończy się na czas.

Dodatkową zaletą kończenia ćwiczeń na czas jest to, że rzadko pytają mnie: „Która jest godzina?” lub „Jak długo jeszcze„ ćwiczy się? ” Ponieważ kończę swoje treningi, kiedy mówię, że tak zrobię, moi gracze ufają, że trening kończy się, kiedy powinien się zakończyć. Mniej czasu na zastanawianie się, kiedy skończy się praktyka, oznacza więcej czasu poświęconego na dane zadanie, co również podnosi jakość praktyki.

Oczywiście największą korzyścią poza boiskiem jest to, że moi rodzice mogą planować softball, ponieważ zaczyna się i kończy zgodnie z harmonogramem. Dostaję mniej wymówek na pracę domową, mniej zakłóceń od graczy, którzy muszą odejść przed końcem treningu z powodu innych zobowiązań, i więcej wdzięczności od rodziców mojego gracza. Ponadto zawodnikom, którzy mogą być zmuszeni do odejścia przed końcem treningu, nie jest sprawiedliwe z powodu innych zobowiązań rodzinnych - opuszczają boisko nieustannie martwiąc się o to, co robi ich zespół. Dziewczyny, które z jakiegokolwiek powodu czują się wykluczone z zespołu, znacznie rzadziej dają z siebie wszystko. Kończenie ćwiczeń na czas konsekwentnie zapobiega temu.

Z pewnością zdarzają się sytuacje, w których być może muszę ćwiczyć trochę później niż planowałem, ale są to rzadkie wyjątki zamiast reguły i zawsze przepraszam rodziców, gdy to robię (przy okazji, jestem bardziej skłonny do śmiecia) nasz harmonogram i praca nad innymi rzeczami niż planowałem, aby przedłużyć czas po rzuceniu palenia). Ponieważ jestem zgodny z terminowym kończeniem ćwiczeń, rodzice i moi gracze dają mi swobodę, gdy czuję, że musimy przedłużyć trening o dodatkowe 15 minut.

Krótko mówiąc, możesz tracić dużo na ćwiczeniach „jeszcze tylko jedna wiertła”, które kończą się, gdy zabraknie Ci pomysłów na to, co robić w danym dniu, niż ja na podstawie moich krótszych, ustrukturyzowanych ćwiczeń na czas .

CoffeBreakBlog Softball Lista tematów: Coach´s Box, Zdrowie i medycyna, Historia softballa, Międzynarodowa softball, Organizacje, Rodzice, Profesjonalny softball, recenzje, zasady i przepisy, punkty, statystyki i analizy, piłka podróżna

Instrukcje Wideo: Paranienormalni: Żarty się skończyły - Mariolka vs policjant (Kwiecień 2024).