Jarrow skoniugowany kwas linolowy / CLA

• Kwiecień 25, 2024

Jarrow CLA zapewnia sposób na uzyskanie dużej ilości sprzężonego kwasu linolowego w ich diecie, jeśli nie jedzą dużej ilości czerwonego mięsa, nabiału lub olejów.

Badania wykazały, jak wspaniały CLA jest w połączeniu z odchudzaniem. Prawdopodobnie słusznie jest powiedzieć, że wszyscy wiemy, że zdrowe oleje, na przykład oleje rybne, są kluczem do zdrowego metabolizmu. Ma więc sens, że stosowanie olejków w codziennej diecie pomoże ciału zachować zdrowie.

W naturze CLA pochodzi z mięsa karmionego trawą, jajek, nabiału i oleju z krokosza barwierskiego. Więc to, czy potrzebujesz czegoś takiego, zależy od twojej diety.

Otrzymaliśmy część recenzji od Amazon Vine; jednak jedna butelka, przy 90 tabletkach, nie byłaby wystarczająca do testowania. Musisz zażywać 4-5 tych tabletek dziennie, aby osiągnąć ilość stosowaną w badaniach, a wyniki są widoczne dopiero po 45 dniach. Kupiliśmy więc więcej butelek, aby przeprowadzić odpowiedni test.

Zauważ, że dostarczone tutaj żelkoty mają tylko około 80% szybkości wchłaniania, więc nie możesz spojrzeć na to, co jest w nich zawarte i założyć, że otrzymujesz 100% tej wartości.

Bierzemy cztery dziennie, dwa rano, dwa późnym popołudniem, przez dwa miesiące. Nie mieliśmy żadnych negatywnych skutków. Nie mieliśmy problemów z trawieniem, o których mówią inni. Z drugiej strony nie zauważyliśmy różnicy w odchudzaniu lub przybieraniu na wadze. Może się zdarzyć, że skoro już spożywamy dietę bogatą w zdrowe mięso, nabiał i używamy olejku z krokosza barwierskiego w naszym codziennym domu, to już otrzymujemy wystarczającą ilość CLA, aby nasz organizm mógł zrobić to, co powinien. Może być również tak, że CLA po prostu nie wpływa na nasz szczególny makijaż i metabolizm.

Myślę, że ogólnie powiedziałbym, że ważne jest, aby jeść zdrową żywność w zrównoważony sposób i że najlepiej jest uzyskać jak najwięcej ze źródeł naturalnych. Ale jeśli z jakiegoś powodu nie jesz mięsa i nabiału i nie używasz wystarczającej ilości oleju z krokosza barwierskiego, aby wprowadzić do siebie CLA, warto poświęcić czas na zastanowienie się nad wypróbowaniem tego. Po prostu upewnij się, że bierzesz pełne cztery lub więcej dziennie i że testujesz je przez pełne dwa miesiące, zanim podejmiesz jakiekolwiek decyzje.

Otrzymaliśmy próbki z Amazon Vine Program do testów.

Kup Jarrow sprzężony kwas linolowy z Amazon.com


Lisa Shea's Library of Low Carb Books