Ołów ze swoimi mocnymi stronami

• Kwiecień 19, 2024

Lara Vapnyar w pierwszej powieści Memoirs of a Muse opisuje scenę, w której narrator opowieści, Tanya, otwiera zupełnie nowy dziennik i nagle staje się nieśmiały „w obliczu pustej strony”. I kiedy to przeczytałem, zdałem sobie sprawę, ze wszystkimi moimi obawami, wadami i niepewnością, że nigdy mi się to nie zdarzyło. Nie spotkałem się jeszcze z pustą stroną, na której nie mogłem się doczekać, aby pisać.

Pisanie to nie tylko moje powołanie, a co ważniejsze, to moja kluczowa siła. Pragnienie rejestrowania rzeczy, aby jak najlepiej wykorzystać myśli wirujące w mojej głowie, jest zasadą organizującą moje życie. Każdego roku wypełniam woluminy zeszytów. Oprócz moich odręcznych list do zrobienia, w których opisuję wybitne projekty, piszę także w dzienniku co najmniej pięć razy w tygodniu. Prowadzę skrupulatne listy filmów, które oglądałem, książek, które czytałem, wydarzeń, w których uczestniczyłem, pomysłów na opowiadania, przemówienia, powieści, eseje itp.

Wszystko to pisze, ale większość z nich nie jest przeznaczona do spożycia publicznego. Nasze mocne strony niekoniecznie są rzeczami, których używamy, aby zadziwiać świat. Zgodnie z zasadą 80/20 Richarda Kocha, prawdopodobnie tylko około 20 procent tego, co piszę, przeznaczone jest na publikację. W rzeczywistości ostatnio natknąłem się na mały notatnik, który trzymałem ponad trzynaście lat temu. W książce dokładnie zanotowałem swoją wagę i wszystkie ćwiczenia, które wykonałem tego dnia. Wypełniłem notatnik, a potem odłożyłem go wyłącznie na własne potrzeby.

Marjorie Hillis pisze w swojej książce In Live Alone and Like It, że można robić rzeczy wyłącznie dla własnej satysfakcji. „Chociaż nikt nie wie, przez resztę dnia będziesz bardziej osobą” - napisała.

Według dr Martina E.P. Seligman, naszym celem powinno być wykorzystanie naszych mocnych stron we wszystkich aspektach naszego życia. „Każda osoba ma kilka mocnych stron”, pisze dr Seligman w Authentic Happiness: wykorzystując nową pozytywną psychologię, aby zrealizować swój potencjał trwałego spełnienia. „Są to mocne strony charakteru, które osoba świadomie posiada, celebruje i jeśli uda jej się zorganizować życie, codziennie ćwiczy w pracy, miłości, zabawie i rodzicielstwie”.

Podczas gdy dr Seligman mówi o ogólnych cechach charakteru, takich jak „zamiłowanie do nauki”, „przywództwo i„ oryginalność ”, ekstrapoluję mocne strony, aby uwzględnić także działania. Doszedłem do tego wniosku, ponieważ moje pisanie spełnia wszystkie kryteria, które dr Seligman stosuje do określenia siły podpisu. Oto częściowa lista czynników decydujących poniżej.

* Krzywa szybkiego uczenia się przy użyciu siły.

* Poczucie podniecenia podczas wyświetlania siły.

* Ciągłe uczenie się nowych sposobów na wprowadzenie siły.

* Poczucie pragnienia znalezienia nowych sposobów wykorzystania siły.

* Poczucie nieuchronności w użyciu siły

* Ożywienie zamiast wyczerpania przy użyciu siły

* Tworzenie i realizacja osobistych projektów opartych na sile.

Oto, czego nauczyłem się o mocnych stronach. Niektórzy się rodzimy, a inni rozwijamy z powodu sytuacji, w których się znaleźliśmy. Moje zamiłowanie do samodoskonalenia ma swoje korzenie w kursach Black Studies, które odbyłem na studiach. Te zajęcia doprowadziły mnie do afrykańskiego programu leczenia. Podczas tego programu leczenia polecono mi prowadzić dziennik, czego nie robiłem od 10 lat.

Czasopismo zainspirowało mnie do napisania esejów na temat osobistych doświadczeń. Dzisiaj jedną z moich mocnych stron jest nie tylko pisanie, ale życie w taki sposób, że mam coś podnoszącego na duchu i motywującego do przedstawiania tutaj co tydzień. To błogosławieństwo, ponieważ mogłem umieć pisać, ale nic użytecznego do powiedzenia.

Wykorzystaj swoje mocne strony, a odkryjesz zalety, których nigdy nie zdawałeś sobie sprawy. Oczywiście mam wiele wyzwań, jak wszyscy inni, ale na szczęście blok pisarza nie jest jednym z nich. I wiesz, co mówią, jeśli nie masz wszystkich rzeczy, których chcesz, bądź wdzięczny za rzeczy, których nie masz, których nie chcesz.

Instrukcje Wideo: Praca nad słabościami, czy nad mocnymi stronami? (Kwiecień 2024).