Otyłe kobiety tracą 7 lat życia

• Kwiecień 19, 2024

Nowe badania holenderskich naukowców dowodzą tego, co od dawna uważano - że otyłe kobiety i mężczyźni tracą znaczną część życia.

Podczas gdy w 1962 r. Tylko 13 procent populacji USA było otyłych, obecne szacunki stawiają populację otyłą u ponad jednej trzeciej wszystkich dorosłych. Dwie trzecie populacji USA ma nadwagę. Standardowym sposobem określania statusu nadwagi lub otyłości jest użycie BMI danej osoby. Wskaźnik masy ciała łączy wagę z wzrostem, aby dać ogólną proporcję tłuszczu.

Badanie wskazuje:

kobieta z nadwagą (BMI 25 lub więcej) traci 3 lata
otyła kobieta (BMI 30 lub więcej) traci 7 lat
mężczyzna z nadwagą (BMI 25 lub więcej) traci 2 lata
otyły mężczyzna (BMI 30 lub więcej) traci 6 lat

Osoby z nadwagą i otyłością są również znacznie mniej zdrowe w ostatnich latach. Nie tylko umierają wcześniej, ale ich ostatnie lata są często o wiele bardziej pełne bólu i hospitalizacji.

Dodanie palenia powoduje dodatkowe 7 lat życia. Tak więc kobieta, która jest jednocześnie otyła i pali, może natychmiast odjąć 14 lat od swojego życia - i oczekiwać, że lata prowadzące do jej śmierci będą obejmować różne choroby i hospitalizację.

Oba rzucenie palenia i zdrowsze odżywianie mogą zmienić te liczby w ciągu zaledwie kilku lat. Nawet jeśli do tej pory prowadziłeś niezdrowe życie - nigdy nie jest za późno, aby obrócić nowy liść!

Kalkulator BMI
Wiadomości medyczne o niskiej zawartości węglowodanów


Lisa Shea's Library of Low Carb Books

Instrukcje Wideo: Ciężka choroba młodych Polek. Szczere wyznania (Kwiecień 2024).