Przepis na Parfaits Lemon Berry
Z twarogu cytrynowego można stosować na wiele sposobów: nadzienie do tart cytrynowych, pastę do bułeczek przy herbacie, polewę do sernika lub zmieszać z bitą śmietaną w pięknych warstwowych deserach, żeby wymienić tylko kilka. Ponieważ fantastyczny twaróg można szybko zrobić w kuchence mikrofalowej, nie ma powodu, aby kupować drogą, niespełniającą wymagań wersję ze słoikiem. Cytrynowe jagodowe parfaity pokazują domowej roboty twaróg cytrynowy (który można przygotować do tygodnia), a ten pyszny deser składa się tylko z czterech składników: skrzepu cytrynowego, bitej śmietany, świeżych jagód i zmiażdżonych ciastek cytrynowych.
””
Parfaity Lemon Berry są idealne na wiosnę, zwłaszcza gdy dostępne są piękne truskawki. Zamiast przyrządzać pojedyncze parfaity, deser można również zrobić w drobiazgowej miseczce, która świetnie wygląda na stole w formie bufetu lub jest idealna na grilla lub do gotowania; musisz podwoić przepis, aby wypełnić miskę. Jeśli truskawki nie są sezonowe, maliny są również piękne i smaczne. W rzeczywistości każda mieszanka świeżych jagód sezonowych dobrze komponuje się z łatwym nadzieniem cytrynowym.

8 pojedynczych parfaits

1 partia mikrofalowego twarogu z cytryny, schłodzona
1 szklanka ciężkiej śmietany, ubitej na sztywne szczyty

2 szklanki cytrynowych ciastek kanapkowych, grubo zmiażdżonych
1 litr pokrojonych świeżych truskawek, czystych i suchych malin lub mieszanki jagód, jeżyn, truskawek i malin

paski skórki cytryny do dekoracji
świeże gałązki mięty do dekoracji
  1. Delikatnie złóż skrzep cytryny i bitą śmietanę.

  2. Używając 1/3 każdej z mieszanek, umieść warstwę kanapkowych ciastek na dnie 8 filiżanek parfait.

  3. Na wierzch ułóż warstwę skrzepu cytrynowego / śmietany, a następnie jagody.

  4. Powtórz dwa razy, kończąc na jagodach.

  5. Przykryć i schłodzić.

  6. Aby podać, umieść kilka pasków skórki cytryny i miętę do dekoracji.

Kwota na porcję
Kalorie 387 Kalorii z Tłuszczu 210
Procent całkowitej liczby kalorii od:
Tłuszcz 54% Białko 4% Carb. 41%

Ilość składników odżywczych na porcję
Tłuszcz całkowity 23 g
Tłuszcz nasycony 12 g
Cholesterol 169 mg
Sód 399 mg
Węglowodany ogółem 40 g
Błonnik Dietetyczny 1 g
Cukry 0 g
Białko 4 g

Witamina A 18% Witamina C 23% Wapń 0% Żelazo 7%



Instrukcje Wideo: SEMIFREDDO YOGURT E FRAGOLE [strawberry parfait recipe] by ItalianCakes (Październik 2020).