Wiosenne porządki i DODAJ

• Kwiecień 19, 2024

Kiedy byłem młodszy, ludzie ćwiczyli „wiosenne porządki”. Wiosna była czasem na mycie poduszek i koców, potrząsanie zasłonami i nakładanie błyszczącej warstwy lakieru na wszystkie meble. Dom lśnił, gdy zakończyły się wiosenne porządki. A ty? Czy robisz wiosenne porządki w swoim domu? Zwykle mówię: „Cóż, może w przyszłym roku!”

Wiele tego, co zostało ukończone w klasycznym scenariuszu czyszczenia wiosennego, stało się zbędne dzięki nowoczesnym udogodnieniom. Jednak podsumowanie życia osobistego, umysłu i ducha może być jednym ze sposobów na uhonorowanie tej dumnej starej tradycji. Co to ma wspólnego z zaburzeniem deficytu uwagi? Czas na kontakt z cechami lustra!

Jeden z moich ulubionych plakatów internetowych pyta, dlaczego pozwalamy, by myśli kradły naszą radość. Autor porównuje te negatywne myśli do złodzieja w domu. Kiedy uparte negatywne myśli tworzą sklep w twoim umyśle, wpływa to na całe twoje życie. Jakie negatywne myśli chcesz usunąć? Zidentyfikuj je. Następnie, gdy myśl zaczyna się pojawiać, zgniataj ją i pomyśl o bardziej pozytywnej myśli. Zaplanuj te pozytywne myśli. Dla wielu z nas, zwłaszcza każdego dorosłego, który jako dziecko miał trudności z ADD, trudno znaleźć pozytywną myśl! Planować naprzód. Co możesz powiedzieć, by odwrócić tę negatywną myśl?

Duch potrzebuje wzbogacenia, aby rosnąć i świecić. Karm swojego ducha czynnościami, które lubisz robić. Nie mówię o rzeczach, które musisz zrobić. Chociaż znajdujemy czas na rzeczy, które „musimy zrobić”, często nie ma czasu na rozwijanie naszych pasji. Nie wydzielamy czasu. Znajdź ten czas, planując go w swoim życiu. Ciesz się działaniami, które przynoszą ci radość lub spokój. Zaplanuj swój wyjątkowy czas i nie pozwól, aby coś, co nie jest wizytą na oddziale ratunkowym, stanęło Ci na drodze.

W szkole i życiu koncentrujemy się na usuwaniu negatywnych cech zespołu deficytu uwagi. Zamiast tego moglibyśmy skupić się na pozytywach. Nasza energia ADD daje nam wytrzymałość na wykonywanie zadań, o których inni, bez ADD, mogą tylko marzyć. Senność ADD, znana również jako nieuwaga, pomaga nam rozwijać nasze kreatywne pomysły. Bez kreatywności zespołu deficytu uwagi nie byłoby firm Virgin Group założonych przez Sir Richarda Bransona. Swój sukces przypisuje ADD. Czy powinniśmy rzucić okiem na to, w jaki sposób ADD wpływa na wszystkie części naszego życia? Następnie możemy umieścić zespół deficytu uwagi w nowej ramce, aby zobaczyć go w konstruktywny sposób.

Wiosna jest rozpoznawana w wielu miejscach na świecie jako czas odrodzenia i odnowy. Wykorzystaj wspaniałe słońce i cieplejsze temperatury jako inspirację do mentalnego i duchowego dostrajania oraz do wyrażenia swojej energii i kreatywności. Uwzględnij swoje lustrzane cechy ADD; bądź dla siebie miły i żyj życiem, którego pragniesz.


Powiązane linki: Powiązane linki poniżej tego artykułu mogą Cię zainteresować.

BIULETYN INFORMACYJNY: Zapraszam do subskrypcji naszego bezpłatnego cotygodniowego biuletynu. Daje to wszystkie aktualizacje witryny ADD. Wypełnij puste pole poniżej artykułu swoim adresem e-mail - który nigdy nie jest przekazywany poza tę stronę. Nigdy nie sprzedajemy ani nie wymieniamy twoich danych osobowych.


ADD, ADHD, ADD zespół deficytu uwagi, zespół deficytu uwagi, o zespole deficytu uwagi, dodaj ADD, dodaj dzieciństwo, ADD z dzieciństwa, Connie Mistler Davidson
ADD, ADHD, ADD zespół deficytu uwagi, zespół deficytu uwagi, o zespole deficytu uwagi, dodaj ADHD, ADHD dorosłych, ADHD dorosłych, Connie Mistler Davidson

Instrukcje Wideo: WIOSENNE PORZĄDKI W SZAFIE | ORGANIZACJA MINIMALISTYCZNEJ SZAFY | ME-NIMALIST (Kwiecień 2024).