Przeżyj mieszane podwójne z małżonkiem
Wiele małżeństw gra w tenisa, ale przez większość czasu nie gra razem po tej samej stronie sieci. Będąc mężem i żoną, mają idealnego wbudowanego partnera, ale wybierają zabawę z innym. Chociaż gra małżonka z małżonkiem nie jest powszechna, niektóre pary to robią. Co ich wyróżnia i jak są w stanie przetrwać?

Oto kilka wskazówek dla małżeństw i tych, którzy mają znaczące inne osoby, w sztuce gry w mieszanej grze podwójnej z ukochaną osobą.

Komunikuj się w sądzie
Czasami pierwszą rzeczą jest komunikacja. Myślisz, że znasz swojego małżonka tak dobrze, że nie musisz rozmawiać w sądzie, ale wiesz. Gra podwójna polega na komunikacji i bez względu na to, z kim grasz, musisz rozmawiać. Łatwo jest, gdy twój partner jest współmałżonkiem, ponieważ uważasz, że wiedzą, co myślisz, ale nie jest to dobra strategia na bycie skutecznym partnerem podwójnym. Rozmawiaj często podczas gier i podczas zmiany, czy to dla zachęty czy strategii, po prostu mów dalej.

Traktujcie siebie z szacunkiem
Życie z kimś sprawia, że ​​czujesz się bardzo komfortowo, a bliskość przekłada się na kort tenisowy. Czasami łatwo jest traktować małżonka inaczej na boisku, ponieważ znasz jego mocne i słabe strony lepiej niż ktokolwiek inny. Staraj się grać ze swoim współmałżonkiem, tak jak z innym partnerem debla. Zamiast krytykować go za to, że zrobił zły strzał, zachęć ich i bądź pozytywny. Nie wywieraj nadmiernej lub dodatkowej presji na współmałżonka, ponieważ nie pomoże im to lepiej grać, ale zamiast tego będzie wspierać.

Zarządzaj oczekiwaniami
Kiedy ożeniłeś się ze swoim współmałżonkiem lub z kimś ważnym, zdecydowałeś, że to właśnie dla ciebie. Może nawet idealna osoba dla Ciebie. Cóż, nie ma czegoś takiego na korcie tenisowym i nikt nie jest doskonały, więc nie oczekuj doskonałego partnera. Może być tak, że twój małżonek nie robi nic złego w twoich oczach, ale postaraj się pozostawić to oczekiwanie poza kortem tenisowym, ponieważ tylko wpędzi cię w kłopoty podczas gry. Uświadom sobie, że każdy popełnia błędy, nawet twój małżonek, i nie oczekuj więcej.

Uważaj na różne poziomy gry
Najgorsze, co możesz zrobić, to grać w mieszane podwójne, gdy partnerzy są na różnych poziomach. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku zespołów męża i żony, ponieważ trudno jest być konkurencyjnym na poziomie pośrednim, gdy jeden z partnerów jest początkujący, a jeszcze trudniej być pozytywnym i wspierać się ze swoim współmałżonkiem. Jeśli jesteś graczem na średnim poziomie, nie umawiaj się z małżonkiem na grę przeciwko innym graczom na średnim poziomie. Będzie to frustrujące dla wszystkich na sądzie i niesprawiedliwe wobec twojego małżeństwa.

Wymieszaj i zagraj ze swoim małżonkiem
Jeśli okaże się, że jesteś całkowicie niezgodny z małżonkiem lub znaczącą osobą na korcie tenisowym, możesz nadal grać razem, po prostu nie po tej samej stronie siatki. Jeśli oboje kochacie grać w tenisa, nadal możecie cieszyć się nim razem, ale z innymi partnerami. Znajdź inną parę, która również gra w tenisa i wymieszaj partnerów. To świetny sposób na dobrą zabawę w otoczeniu towarzyskim, poznawanie nowych ludzi i wspólne robienie czegoś. Prawdopodobnie w tym otoczeniu będziesz się bardziej śmiał i będziesz się dobrze bawić.

Baw się dobrze!
Najważniejszą rzeczą w grze w tenisa jest dobra zabawa. Może to oznaczać bycie bardzo intensywnym i konkurencyjnym lub śmiech i granie towarzyskie. Niezależnie od tego, co jest dla Ciebie i Twojego małżonka, upewnij się, że wszyscy dobrze się bawią. Twój małżonek może chcieć grać w tenisa dla zabawy i ćwiczeń, ale nie dbając o to, kto wygra. Jeśli jesteś bardzo konkurencyjny i wygrana jest wszystkim, bądź bardzo ostrożny, angażując małżonka w tak poważny mecz. Możesz grać społecznie tylko tam, gdzie nie ma znaczenia, kto wygra, a kto przegra.

Podczas gry podwójnej mieszanej z małżonkiem lub znaczącą osobą po prostu zrelaksuj się i baw się bez żadnych nieuzasadnionych oczekiwań. Graj tak, jak z każdym innym partnerem debla i wykorzystaj swoją intymność razem jako zaletę. Twoje zmysły powiedzą ci, jak się miewa twój partner, a może co myślą, ale nadal staraj się zachować otwartą komunikację z nimi przez cały mecz. Przede wszystkim baw się dobrze na korcie.

Instrukcje Wideo: Nieudana Trasa Grudzień 2018 - Część 1 (Marzec 2024).