Kategorie wegetariańskie - Rodzaje wegetarian

• Kwiecień 20, 2024

Ludzie decydują się na wegetarianizm z wielu powodów. Niektórzy traktują to poważniej niż inni. Decyzja może opierać się na względach zdrowotnych lub może opierać się na głębszym poczuciu moralności.

Istnieją cztery główne kategorie wegetarian: Pescatarian, Lacto-Vegetarian, Ovo-Vegetarian i Wegan.


Pescatarian

Pescatarian to imię nadane komuś, kto powstrzymuje się od mięsa zwierząt, z wyjątkiem ryb.


Lakto-wegetariański

Najbardziej znanym wegetarianinem jest lakto-wegetarianin. Lacto pochodzi z łaciny na mleko. Tego rodzaju wegetarianie nie jedzą mięsa zwierzęcia, chociaż na przykład jedzą niektóre bioprodukty zwierzęce; mleko, ser, jajka, śmietana itp.


Ovo-Vegetarian

Oowegetarianin to ktoś, kto nie je mięsa zwierzęcia ani żadnych produktów mlecznych, choć w swojej diecie będzie zawierał jajka.


Wegańskie

Weganin praktykuje najczystszą formę wegetarianizmu. Weganie nie będą jeść niczego, co pochodzi od zwierzęcia. Znalezienie w sklepie produktów wegańskich, które nie zawierają żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego, może być trudne. Miód, większość alkoholu, szampon z keratyną między innymi, produkty do skóry zawierające lanolinę i pastę do zębów z gliceryną pochodzenia zwierzęcego byłyby nie do przyjęcia dla wegan.


W zależności od tego, jak silnie myślisz o byciu wegetarianinem, odbije się na twoich wyborach dotyczących stylu życia. Wielu wegetarian nie będzie kupować galanterii skórzanej, odzieży wykonanej ze skór zwierzęcych lub wełny, nie będzie uczestniczyć w sportach, na przykład z udziałem zwierząt; wyścigi konne, wędkarstwo lub wyścigi psów. Jest to postrzegane jako okrucieństwo.

Jest wielu ludzi, którzy są weganami z powodów religijnych, a inni jedzą tylko jeden rodzaj mięsa. Jeśli zdecydowałeś się zostać wegetarianinem ze względów zdrowotnych, mogę sobie wyobrazić, że niektóre z podkreślonych przez nią zagadnień prawdopodobnie nie byłyby niepokojące, ponieważ wycinanie mięsa byłoby twoim głównym celem.

Jeśli jesteś wegetarianinem z powodów moralnych, znalezienie akceptowalnego wegetarianizmu może być dość trudne. Jak daleko posuwa się twój dylemat moralny i co utrudni twoje życie w wyniku twoich wyborów? Zaskoczyło mnie, że poznałem wszystkie ukryte sposoby wykorzystywania produktów zwierzęcych w przedmiotach codziennego użytku.

Podczas zakupów znalezienie artykułów toaletowych, alkoholu i żywności niezawierającej produktów pochodzenia zwierzęcego może zająć dużo czasu i wysiłku. Cierpliwość i czas są wymagane, aby przeczytać etykiety wszystkiego przed zakupem. Jeśli jest odpowiedni, będzie nosił znany symbol wegetariański / wegański, jeśli nie nosi tego symbolu, musisz założyć, że zawiera on coś pochodzącego z produktów pochodzenia zwierzęcego lub produkty zwierzęce są wykorzystywane do przetwarzania tego produktu.

Instrukcje Wideo: WEGETARIANIZM - CO MUSISZ WIEDZIEĆ, ZANIM ZREZYGNUJESZ Z MIĘSA (Kwiecień 2024).