Przepływ krwi z czekolady i macicy

• Kwiecień 30, 2024

Czekolada. Tak, czekolada może być dobra dla kobiecej płodności z bardzo konkretnego powodu: Udowodniono, że czekolada poprawia przepływ krwi w macicy, co jest niezwykle ważne dla płodności, implantacji zarodka i zdrowej ciąży, niezależnie od tego, czy rodzisz w sposób naturalny czy wspomagany .

Od wielu lat polecam czekoladę jako naturalny sposób na poprawę dynamiki przepływu krwi w macicy, w oparciu o liczne badania czekolady i przepływu krwi w innych częściach ciała. Szczególnie ekscytujący jest fakt, że czekoladę można nadal spożywać we wczesnej ciąży, kiedy może to pomóc w implantacji.

Randomizowane kontrolowane badanie (1) oceniało wpływ czekolady na macicę u ponad stu kobiet w ciąży, a głównym celem tego badania była stan przedrzucawkowy, potencjalnie zagrażający życiu stan ciąży.

Badanie wykazało, że regularne spożywanie czekolady może rzeczywiście poprawić kluczowy czynnik ryzyka stanu przedrzucawkowego: słaby przepływ krwi w macicy. Jednak mechanizm działania czekolady jest nadal nieco tajemniczy.

Ponad sto kobiet z wysokim ryzykiem stanu przedrzucawkowego - z upośledzonym przepływem krwi w tętnicy macicy - zostało zrandomizowanych do regularnego spożywania trzydziestu gramów dziennie czekolady o niskiej zawartości flawanolu lub wysokiej zawartości flawanolu przez dwanaście tygodni, poczynając od 11 do 14 tygodnia ciąży. Autor badania, dr Sylvie Dodin, zauważył:

„Badanie to wskazuje, że czekolada może mieć pozytywny wpływ na wzrost i rozwój łożyska i płodu oraz że działanie czekolady nie wynika wyłącznie i bezpośrednio ze względu na zawartość flawanolu”

Poprzednie badania (2,3) dotyczące związku między spożywaniem czekolady a stanem przedrzucawkowym sugerowały, że regularne spożywanie czekolady zmniejsza ryzyko stanu przedrzucawkowego, a czekolada jest przedmiotem wielu badań nad naturalnymi strategiami poprawy przepływu krwi w organizmie.

Ostatnio jednak wyszło na jaw, że w czekoladzie mogą znajdować się niechciane ukryte składniki; potencjalnie niepokojące poziomy metali ciężkich, takich jak ołów i kadm, znaleziono w popularnych pasmach czekoladowych, więc opłaca się przeprowadzić kilka badań przed zwiększeniem spożycia.


(1) Towarzystwo medycyny matczyno-płodowej. „Korzyści z czekolady podczas ciąży”. ScienceDaily. ScienceDaily, 1 lutego 2016 r.


(2) Epidemiologia. 2008 maja; 19 (3): 459–64. doi: 10.1097 / EDE.0b013e31816a1d17.
Spożywanie czekolady w czasie ciąży i zmniejszone prawdopodobieństwo wystąpienia stanu przedrzucawkowego. Triche EW1, Grosso LM, Belanger K, Darefsky AS, Benowitz NL, Bracken MB.

(3) Ann Epidemiol. Sierpień 2010 r .; 20 (8): 584–91. doi: 10.1016 / j.annepidem.2010.05.010. Czy spożywanie czekolady podczas ciąży zmniejsza ryzyko stanu przedrzucawkowego i nadciśnienia ciążowego? Saftlas AF1, Triche EW, Beydoun H, Bracken MB.

Instrukcje Wideo: TE ZIOŁA SPRAWIAJĄ CUDA - Barbara Kazana cz. 1 - 17.11.2017 r. (Kwiecień 2024).