Ezechiel 4: 9 Recenzja Kiełków Ziarna

• Może 3, 2024

Co sądzisz o wizualizacji wypieku chleba? Zakurzona mąka w połączeniu z płynami tworzy kulkę ciasta? Większość chleba wypiekana jest z mąki jako głównego składnika. Ludzie z Food for Life znaleźli inny sposób na wyprodukowanie doskonałego bochenka. Ezechiela 4: 9 Chleb jest bez mąki, ponieważ jest zrobiony z sześciu kiełków pełnych ziaren.

Nazwa chleba i rodzaje użytych ziaren pochodzą z wersetu biblijnego. Ezechiela 4: 9 mówi: „Weź także do siebie Pszenicę, Jęczmień, Fasolę, Soczewicę, Proso i Orkisz, i włóż je do jednego naczynia i ugotuj z niego chleb”. Właśnie tak robią ludzie z Food for Life. Rezultatem jest pełnoziarnisty, certyfikowany organiczny bochenek, który nie zawiera mąki.

Wodę dodaje się do ziaren organicznych, aż zaczną kiełkować. Następnie do kiełkujących ziaren dodaje się drożdże, sól morską i gluten pszenny i są one przetwarzane na chleb. Otrzymany chleb ma 80 kalorii na plasterek 34-gramowy. Każdy plasterek zawiera 0,5 grama tłuszczu, 15 gramów węglowodanów, 3 gramy błonnika i 4 gramy białka. Ten chleb zawiera 18 aminokwasów. Składają się one w białko, które jest łatwo wykorzystywane przez organizm.

A co ze smakiem i fakturą chleba? Ezechiela 4: 9 Chleby mają przyjemny ziarnisty smak. Kromki są sztywniejsze i gęstsze niż zwykłe kromki chleba. Mają szorstkie ziarno. Tekstura zajęła mi trochę czasu, zanim się przyzwyczaiłem, ponieważ lepiej znam lżejsze i gładsze pieczywo.

Ezechiela 4: 9 Chleb często znajduje się w zamrażarce w dziale zdrowej żywności w sklepach spożywczych. Bochenek 24 uncji (680 gramów) kosztuje około pięciu dolarów. W naszym domu koszt przeważają nad wartością odżywczą i smak chleba. Mamy kilka ulubionych sposobów wykorzystania tego chleba w kanapkach z otwartą i zamkniętą twarzą.

Na śniadanie mamy tost z masłem orzechowym. Z powodu gęstego odżywiania w Chlebie Ezechiela 4: 9 odkryliśmy, że tosty z masłem orzechowym z owocami i mlekiem mogą utrzymywać głód do lunchu. Inne masła orzechowe i masło słonecznikowe również świetnie nadają się do tego tostów na śniadanie. Kiedy potrzebujemy śniadania do jedzenia w biegu, masło orzechowe i kanapka z galaretką lub kanapka z jajkiem na grzance są łatwą alternatywą dla śniadania.

Na lunch masło orzechowe i galaretka nie robią rozmoczonego chleba. To także wspaniały wybór na kanapkę z serem lub dowolną kanapkę z mięsem. Z sokiem, niektórymi warzywami i owocami jest to wysokiej jakości posiłek, który może utrzymywać twoje ciało nucić aż do czasu, aż przestaniesz.

Czy wspominałem, że to doskonała kanapka z grilla? Kryzys jest niewiarygodny! Grilluj w oliwie z oliwek, maśle lub w nieprzywierającym sprayu do gotowania. Kiedy najpierw grillujesz chleb, możesz dodać sałatkę z tuńczyka, sałatkę z jajka lub sałatkę z kurczaka. Podawaj z zupą lub warzywami do pełnego posiłku obiadowego.

Odżywianie w Chlebie Ezechiela 4: 9 jest pierwszorzędne. Zawsze mamy bochenek tego w naszej lodówce. Ma wspaniały ziarnisty smak. Chropowata faktura wymaga pewnego przyzwyczajenia się, ale kiedy zjesz bochenek tego chleba, będziesz wracać po więcej.

Instrukcje Wideo: Solomon's Temple Explained (Może 2024).