Life Coach oferuje bezpłatny Teleclass

• Kwiecień 26, 2024

To ostatnia część naszej trzyczęściowej rozmowy z Franem Millerem, trenerem życia z Kalifornii. Praktyka trenerska Fran (Full Circle Fulfillment) pomaga klientom odkrywać możliwości w różnych obszarach, w tym jakość życia, rozwój zespołu, zmiany pracy, rozwój osobisty i równowaga między pracą a życiem prywatnym.

Ponieważ coaching życiowy jest stosunkowo nową dziedziną, za każdym razem, gdy przeprowadzam wywiad z trenerem, proszę ją lub niego o omówienie kryteriów, które stosują, aby ustalić, czy osiągają. Zadałem to pytanie Franowi.

BELLA: Jak oceniasz lub definiujesz sukces w swojej dziedzinie? Mówiąc inaczej, skąd wiesz, kiedy komuś pomogłeś?

FRAN: Wiem, kiedy pomogłem, słysząc od nich, w jaki sposób wykorzystują strategie i nietradycyjne narzędzia, których uczę, i jak zrelaksowani są za każdym razem, gdy rozmawiamy. Jedna z kobiet była w trakcie podejmowania poważnej decyzji - odejść z pracy na wiele lat, ponieważ stało się to dla niej zbyt obciążające. Oderwała się od pracy i zdała sobie sprawę, że było to zbyt stresujące. Powiedziała mi, że musi iść dalej, ale nie chciała zawieść swojego starego miejsca pracy i powiedziała im, że chce zrezygnować. Była w rutynie. Współpracowałem z nią, a ona mogła zadzwonić i iść naprzód. Bardzo odczuła ulgę, że ktoś poparł ją decyzją.

Prowadzę grupy w odosobnieniach na świeżym powietrzu, całodniowych przygodach i warsztatach. Są one pełne szans na poznanie nowych informacji o sobie, o tym, jak możemy utrzymywać bliskie relacje z naszym środowiskiem naturalnym oraz o tym, na czym należy się skoncentrować dla każdego uczestnika. Jest czas na osobistą refleksję i czas na wysłuchanie każdej osoby w grupie. Wszyscy dzielą się różnymi aspektami swojej nowej świadomości siebie oraz tego, w jaki sposób mogą wykorzystać mądrość grupy przy podejmowaniu przyszłych decyzji. Odebranie tych grup to czysty sukces.

Niektórzy klienci dzwonią do mnie tylko po to, aby uzyskać potwierdzenie przy podejmowaniu decyzji.

BELLA: Jakie 3 książki każdy powinien przeczytać?

FRAN: Mogę polecić czytanie książek Barbary Sher, zwłaszcza „Wishcraft”; „Life Makeovers” Cheryl Richardson; oraz „Czarne serce z grubą twarzą Chin-Ning Chu”.

BELLA: Co teraz czytasz?

Czytam „Crucial Conversations” Pattersona, Grenny, Mc Millana i Switzera, który ma wspaniałe pomysły i narzędzia do prowadzenia niezbędnych rozmów w grupach, które są zainteresowane podejmowaniem decyzji. A ja czytam „The Gifted Adult - Revolutionary Guide for Liberating Everyday Genius” autorstwa Mary Elaine Jacobson, która mówi o maksymalizacji inteligencji i kreatywności.

BELLA: Jak postrzegasz przyszłość Life Coaching?

FRAN: Świat potrzebuje przywództwa, które koncentruje się na zmianie nastawienia osób w wieku 20–30 lat na większą zabawę i kreatywność w ich życiu oraz na umożliwieniu im życia. Stworzyliśmy to zbyt poważne pokolenie wielkich pracowników. Aby mieć zrównoważoną przyszłość, musimy przejść w kierunku uproszczenia naszych nauk, diety, działań i dyrektorów. Znalezienie sposobu na życie, który będzie zrównoważony przez cały okres naszego życia, jest powodem, dla którego coaching będzie niezbędny.

BELLA: Jeśli chodzi o „znalezienie sposobu życia, który będzie zrównoważony przez cały okres naszego życia”, czy mówisz, że życie jest maratonem, a nie sprintem?

FRAN: Wręcz przeciwnie do maratonu - być może dobrą metaforą jest chodzenie w tempie, które ci odpowiada, ponieważ wszyscy jesteśmy różni co do tego, co oznacza przepływ. Opracowanie zrównoważonego stylu życia odnosi się do tego, jak wszyscy dokonujemy wyborów, które wpływają na równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, co jest obecnie największym problemem wśród pracowników. Mój program rozwoju zawodowego daje ludziom szansę wycofania się, refleksji i dokonania wyborów w celu rozwiązania swoich problemów
zwiększyć ich zadowolenie z życia.

BELLA: Opowiedz nam o darmowej teleklasie, którą oferujesz każdego miesiąca.

FRAN: Moja darmowa teleclasa jest oferowana tym, którzy chcieliby łatwego i przyjemnego narzędzia
za skupienie się na zrównoważeniu życia. Teleclass to „Starożytne narzędzia do odkrywania błogości dzisiaj”. Spotyka się w każdy trzeci piątek miesiąca w południe o 12.11 (PST) lub 9-10.00 (EST). Rdzenni mieszkańcy Indii i wschodnich Indii żyli według mitów i stylów życia opartych na odwiecznych tradycjach zdrowia i zrównoważonego rozwoju. Niektóre z ich tajemnic podano jako przykłady, a ja korzystam z nowoczesnego narzędzia, aby użyć ich dzisiaj, aby zmienić twoje spojrzenie i życie.

BELLA: Kto powinien wziąć udział?

FRAN: Każdy, kto chciałby osiągnąć zintegrowaną równowagę między pracą a życiem prywatnym. Każdy, kto nie znalazł czasu na zabawne rzeczy, które zawsze chciał robić. Każdy, kto jest sfrustrowany przepracowaniem lub szuka zabawnych rzeczy, które chce robić

BELLA: Czy uważasz, że każdy powinien, bez względu na swoje powołanie, korzystać
ich talenty, aby pomagać innym?

FRAN: Myślę, że najszczęśliwsi ludzie wykorzystują swoje talenty do służenia lub udoskonalania, aby pomagać innym. Również każdy z nas ma kamienie dotykowe lub obszary zainteresowania, dzięki którym ożywamy. Możemy być sceptycznie nastawieni do naszego talentu w tych obszarach, ale są one tym, co cenimy i do którego dążymy. Pomaganie innym to jeden ze sposobów, w jaki możemy uświadomić sobie nasze mocne strony i pozwolić im je rozpoznać.


***

To kończy naszą rozmowę z Franem Millerem.W imieniu Belli chciałbym podziękować Franowi za dostarczenie nam tak cennych informacji na temat ekscytującej i rozwijającej się dziedziny coachingu życiowego. Aby dowiedzieć się więcej na temat Fran, odwiedź //fullcirclefulfillment.home.comcast.net/ lub www.tinyurl.com/qolnl. Adres e-mail Frana to frajmi@comcast.net. Możesz także zadzwonić pod numer (707) 799-3538.