Recenzja książki o aromaterapii

• Może 19, 2024

Sprzedawana jako książka, która jest przewodnikiem po aromaterapii i jej właściwościach odbudowujących, z przyjemnością znalazłam Aromaterapię na rzecz naturalnego życia autorstwa Anne Kennedy. Ta książka jest przewodnikiem referencyjnym olejków eterycznych od A do Z i tego, jak mogą one działać jako środki zaradcze na zdrowie, urodę i w całym domu. Uważam, że każdy dom powinien mieć pod ręką kolekcję olejków eterycznych. Są tak wszechstronne, że można z nich wiele korzystać! Oto więcej informacji o tym, co oferuje książka:

Jak zorganizowana jest książka

Ta książka jest dostępna zarówno w formie e-booka, jak i w miękkiej oprawie, ma długość 456 stron i jest podzielona na różne sekcje, a pierwsze trzy omawiają olejki eteryczne w historii, nauce i praktyce. Rozdziały są tytułowane w intuicyjny sposób, co ułatwia znajdowanie informacji.

Reszta książki jest podzielona na sekcje, w tym: Środki zaradcze na zdrowie i dobre samopoczucie (obejmuje to między innymi astmę, ból pleców, gorączkę, a nawet ospę wietrzną), Przepisy aromaterapeutyczne na piękno (obejmuje łamliwe paznokcie, opuchnięte oczy, tłustą skórę, i wiele innych), Przepisy na aromaterapię dla domu (w tym rozdziale znajdziesz przepisy na odświeżacze powietrza, zapach zwierząt oraz pleśń i pleśń) oraz Profile olejków eterycznych (lista olejków eterycznych, w tym nasion kopru włoskiego, imbiru i mięty pieprzowej, żeby wymienić tylko kilka z 50).

Wszystko jest wymienione w kolejności alfabetycznej, co ułatwia lokalizację. Organizacja książki sprawiła, że ​​czytanie było przyjemnością. Jeśli jestem ciekawy jakiegoś olejku lub zabiegu kosmetycznego, mogę szybko to sprawdzić lub po prostu przejrzeć i poczytać w wolnym czasie.

Inne cechy książki

Uważam, że wszystkie przepisy są szczególnie przyjemne! Książka zawiera ponad 400 przepisów na aromaterapię dla każdego obszaru życia. Jeśli chcesz zmniejszyć stres, istnieje na to przepis. Jeśli chcesz zwiększyć swoją pamięć, uwolnić negatywne emocje i być mniej niespokojnym, istnieją rozwiązania tych problemów. Możesz być przyzwyczajony do przyjmowania leków łagodzących ból głowy, ale co jeśli aromaterapia może pomóc?

Autorka Anne Kennedy jest pisarką specjalizującą się w medycynie i zdrowiu naturalnym. Jest autorką wielu książek o naturalnym uzdrawianiu, które dały mi pewność co do udzielanych przez nią porad. Jest nie tylko pisarką na ten temat, ale także w swoim życiu uprawia aromaterapię. Mieszka na małej farmie ekologicznej w górach Zachodniej Wirginii.

Napisana przez kogoś, kto ma wiedzę na temat aromaterapii i jej wielu zalet, ta książka szybko stała się moim celem dla informacji na temat olejków eterycznych. Jeśli tak jak ja, chciałbyś również przejść do bardziej naturalnych rozwiązań dla zdrowia, urody i innych dziedzin życia, spodoba ci się również ta książka. Jedynym minusem, który znalazłem na temat tej książki jest to, że niektóre przepisy były trochę nierealne. Nie podoba mi się pomysł kupowania większej ilości olejków niż potrzebuję, aby przygotować określone przepisy.

Instrukcje Wideo: zostań naturoterapeutą (Może 2024).