„NIE BĘDZIE ZŁAMANY

• Może 5, 2024

Jedną z najlepszych zalet pisania artykułów 12 Step Recovery jest to, że zaoferowano mi książki do przeczytania i udostępnienia moim czytelnikom. Szczerze mówiąc, ważne jest dla mnie przyjęcie książki. Uczciwość oznacza przeczytanie książki w całości, bez względu na to, jakie negatywne myśli mogą się pojawić.

Cóż, kiedy Jerry White poprosił mnie o recenzję „NIE ZŁOŻYŁEM”, zgodziłem się, a kiedy otrzymałem książkę, spojrzałem na okładkę „5 kroków do przezwyciężenia kryzysu życiowego” i zastanawiałem się, jak, u licha, zmieściłem to w 12-etapowy proces odzyskiwania. Mogę powiedzieć, że to była cudowna niespodzianka. Większość z nas w okresie zdrowienia czyta książki duchowe, codzienne książki medytacyjne, a w większości tematy, których nigdy nie czytalibyśmy w naszym uzależnieniu. Podobała mi się ta książka, ponieważ nie została napisana dla uzależnionych. Został napisany dla każdego mężczyzny i każdej kobiety, ponieważ każdy z nas w pewnym momencie życia stanie w obliczu kryzysu.

Kryzys, jak pisze pan White, polega na tym, że każdy ma randkę z katastrofą. Katastrofa niekoniecznie musi oznaczać trzęsienie ziemi, huragan, chorobę zagrażającą życiu lub obrażenia, które zmieniają nasze życie (tak jak stało się z panem White). Katastrofa może być wydarzeniem zmieniającym życie, a my patrzymy w przeszłość na bardzo konkretny dzień. 9/11 jest doskonałym przykładem. Śmierć ukochanej osoby to kolejny przykład. Musiałem spojrzeć na to z punktu widzenia powrotu do zdrowia i zdać sobie sprawę, że nasza data trzeźwości jest dokładnie tym, o czym mówił pan White. Twoja data trzeźwości; moją datą trzeźwości jest dzień, w którym podjęliśmy decyzję, że nie zostaniemy złamani!

Autor sugeruje, że jest pięć kroków, które są kluczowe, aby przejść po kryzysie / katastrofie w naszym życiu. Te pięć kroków są tak powiązane ze sobą, że natychmiast je zdobędziesz! Nie zamierzam wdawać się w szczegóły, ponieważ zachęcam do samodzielnego przeczytania całej książki, ale oto pięć kroków pana White'a i krótkie lub dwa moje słowa na każdy temat. KROK PIERWSZY: Face Facts (przyznaj się i potwierdź problem); KROK DRUGI: Wybierz życie (zdaj sobie sprawę, że masz wybór i możesz go podjąć); KROK TRZECI: Dotrzyj do siebie (możesz zrobić niewiele sam; potrzebujesz czyjejś pomocy); KROK CZWARTY: Get Moving (akcja; przejmij kontrolę nad swoim życiem); KROK PIĄTY: Oddaj (pamiętaj, że wiara bez uczynków jest martwa).

„NIE BĘDZIE ZŁAMANY” przypomina mi kilka rzeczy, które rozpoznasz jako „ofiarę”: litowanie się nad sobą, urazę, obwinianie, branie, strach. Ale jak już wcześniej powiedziałem, ta książka jest dla wszystkich. To jest dla twojego przyjaciela lub krewnego, który po prostu nie może iść po osobistej randce z katastrofą. Całkowicie mi się podobało, ponieważ nie uzależniło mnie to od reszty „normalnej” populacji. W rzeczywistości uświadomiłem sobie, ile mam w zestawie narzędzi do odzyskiwania, czego inni nie mają, a teraz mogę dodać pięć kroków pana White'a do tego, co już mam przy sobie. W razie czego!

Książka jest posypana wspaniałymi cytatami sławnych i mało znanych ludzi. Jednym z moich ulubionych tak naprawdę nie jest cytat, ale buddyjskie przekonanie, że „cierpienie w tym życiu jest powszechne i nieuniknione, ale nie jest to niesprawiedliwość. To po prostu lekcja, która pomaga nam zmienić konfigurację równowagi, pokonać nasze słabości i przejść do zmian i wzrostu. ” Te słowa naprawdę opisują główny temat tej książki.

Teraz powiem ci jedyną rzecz, która mi się nie podobała w książce (i to naprawdę bardzo mała rzecz). Pan White nie tylko opowiada o swoich kryzysach, ale wielu innych pisze o nich krótkie akapity. Z każdą nową osobą i historią pan White identyfikowałby ich jako swojego przyjaciela, ojca chrzestnego dziecka lub teściów, a zanim dotarłem do końca książki, było mi prawie przykro, że był otoczony przez tak wielu który tak bardzo cierpiał. Szczerze mówiąc, niektóre historie były dla mnie strasznie emocjonalne. Jak na ironię, zdałem sobie sprawę, ilu ludzi, których znam dzisiaj, dochodzi do siebie po narkotykach lub alkoholu i gdybym opowiedział wam jedną z ich historii, nazwałbym ich „przyjacielem”.

Przeczytaj tę książkę. Znajdź kogoś, kogo znasz, który spotkał się z datą katastrofy. Jeszcze lepiej, po co czekać? Każdy z nas na tej ziemi stanie w obliczu czegoś, czego nie możemy kontrolować, ale nie musimy reagować i nadal reagować w niezdrowy sposób. Dla tych z nas w okresie zdrowienia nasza trzeźwość jest wszystkim. „NIE BĘDZIEMY ZŁAMANI” sprawi, że poczujesz się częścią „w tłumie”, ponieważ wiele z tego, co pisze White, jest nam znane, ale także wzmacnia i wzmacnia determinację, by nadal stawić czoła życiu i żyć zgodnie z warunkami życia .

Namaste ”. Obyście podróżowali w pokoju i harmonii.

„I will will be be broken” Jerry'ego White'a został opublikowany przez St. Martin's Press. White jest „uznanym liderem historycznej międzynarodowej kampanii na rzecz zakazu min przeciwpiechotnych, współtwórcą Pokojowej Nagrody Nobla, a także współzałożycielem Korpusu Ocalonych.

Instrukcje Wideo: VLOG: Złamana ręka (Może 2024).