Wywiad z autorką Katherine Mayfield - część 2

• Może 17, 2024

„The Box of Daughter” to uczciwe i urzekające spojrzenie na życie kogoś, kto przeżył straszne doświadczenia związane z jawnie uciskającymi rodzicami i złożonymi sytuacjami rodzinnymi. Pod koniec książki czytelnik jest zarówno zainspirowany, jak i zachwycony czystą siłą i determinacją Katherine Mayfield, aby przezwyciężyć przemoc psychiczną i emocjonalną, jakiej doznała.

Katherine pod koniec wychodzi jako nowa osoba, tworząc tożsamość, o której nigdy nie myślała, że ​​jest możliwa. Choć zauważa, że ​​podróż dla niej nie była łatwa, Katherine Mayfield zbiera się na odwagę, by doświadczyć życia poza „Pudełkiem córki”.

Katherine Mayfield w nagradzanym przez krytyków nagrodzonym przez czytelników ulubionym konkursie Readers Favorite Award przedstawia życie utopione w smutku i bólu oraz pięćdziesięcioletnią podróż kogoś, kto w końcu znalazł drogę z cienia rozpaczy do krainy akceptacji siebie i pokój.

Po przeczytaniu tej książki czytelnik był oczarowany i zachęcany przez nieustającą walkę Katherine Mayfield o spełnienie i akceptację.

Oto wniosek z mojego wywiadu z autorką Katherine Mayfield.


7. Wspominasz, że „dzwonki zaczęły dzwonić” (129), kiedy pomyślałeś o swojej matce i czytałeś o BPD. Czy możesz wyjaśnić, jak ważne było dla ciebie to odkrycie?

Odp .: To absolutnie zmieniło moje życie i moje spojrzenie na siebie! Aż do tego czasu zawsze myślałem, że problemy w moim związku z matką były moją winą, ponieważ byłem w jakiś sposób głupi i że źle mnie traktowała, ponieważ byłam wadliwa. Kiedy czytałem o BPD, zrozumiałem, że te pomysły nie były prawdziwe - że wiele trudności wynikało z choroby psychicznej mojej matki. Nie mogę powiedzieć, że ją obwiniam, ponieważ jej choroba była wynikiem jej własnych trudności w dzieciństwie, ale naprawdę pomogło mi to zobaczyć siebie i moje życie bardziej realistycznie - i to była ogromna ulga!

8. W całej książce wspominasz o ucisku emocjonalnym i manipulacjach, przez które cierpiałeś przez wiele lat, oraz że stres związany z brakiem zdrowia twoich rodziców odcisnął piętno na twoim ciele na wiele sposobów. Jak się teraz masz?

Odp .: Chociaż odzyskałem całą wagę, którą straciłem i jestem teraz znacznie zdrowszy, nadal mam pewne efekty fizyczne. Mimo że zagrożenie minęło, moje ciało rozwijało się i rosło z ogromnym stresem, który generuje dużo kortyzolu (naturalny hormon, który jest niszczący, gdy występuje w ciele w dużych ilościach). Nadal mam alergie pokarmowe i problemy z trawieniem, które, jak sądzę, są związane z życiem przez stres przez tyle lat. Ale nadal koncentruję się na zdrowiu, tak jak myślę wszyscy.

I dzięki za pytanie!

9. Mówicie także, że kiedy umarli wasi rodzice, oboje jednocześnie radowaliście się i zasmucaliście, mówiąc: „Czułem możliwość otwarcia pokoju przede mną po raz pierwszy w moim życiu” (167). Jak myślisz, dlaczego ta realizacja była dla ciebie trudna?

Odp .: To świetne pytanie! Wydarzenia, które mają miejsce w naszym życiu, często powodują, że odczuwamy więcej niż jedną emocję jednocześnie, a paradoks nie jest łatwy do zrozumienia i zintegrowania. Moi rodzice byli dobrymi ludźmi na tak wiele sposobów, ale tak źle traktowali mojego brata i mnie - kolejny paradoks - i trochę mi przykro, gdy zrozumiałem, że nasz związek przewrócił mnie emocjonalnie tak bardzo, że tak naprawdę nie wiedziałem jaki był spokój, dopóki ich nie było.

10. Pomimo faktu, że w książce cytujesz niedoskonałości swoich rodziców, twierdzisz, że wciąż byli niesamowitymi ludźmi na wiele sposobów. Czy uważasz, że pogląd nastolatków czasami na ich rodziców lub bliskich jest zawsze właściwym poglądem?

Odp .: Myślę, że doświadczenie życiowe, które przynosi dorosłość, pomaga nam postrzegać naszych rodziców o wiele bardziej realistycznie niż my, gdy jesteśmy dziećmi lub nastolatkami. Miałem bardzo jednostronny obraz moich rodziców, dopóki nie poszedłem na terapię i nie zacząłem odkrywać, co jest normalne a co dysfunkcyjne w relacjach rodzinnych. Zawsze myślałem, że są doskonali - jak to często robią dzieci - dopóki nie odkryłem, że wydają się tacy doskonali, ponieważ zawsze obwiniali innych za to, co poszło źle, i rzutowali części siebie, których nie chcieli stawić czoła innym ludziom.

11. Uzdrawiająca moc muzyki i sztuki jest także wspomniana w książce. Jacy są twoi ulubieni artyści muzyczni?

Odp .: W muzyce artystów takich jak Constance Demby i Peter Kater odnajduję wspaniałe poczucie spokoju i energii życiowej, uwielbiam także muzykę klasyczną i jazz

12. W książce wspominasz o znaczeniu wrażliwości i o tym, jak czasem można płakać. Dlaczego ludzie uważają to za ważne?

Odp .: Moim zdaniem fakt, że społeczeństwo „patrzy w dół” na emocje - od smutku przez strach do gniewu - zachęca ludzi do odcięcia ogromnego aspektu życia jako istoty ludzkiej.Przebywanie emocji i wyrażanie ich jest całkowicie normalne i naturalne, a kiedy ludzie nie uznają i nie wyrażają swoich uczuć, stają się ofiarą wielu chorób, takich jak wrzody, rak i choroby serca - nie wspominając już o wściekłości na drogach i losowa przemoc. Dla mnie odpuszczenie emocji jest tak samo naturalne jak pocenie się - tak psychika uwalnia toksyny, które zaciemniają nasze myślenie i wiarę.

13. W Epilogu wymownie wyrażasz swój nowy stan bycia, mówiąc: „Być może spędziłem ponad czterdzieści lat mojego życia, żyjąc w fałszywym ja, ale jestem wdzięczny, że mój duch nigdy nie został złamany” (198) . Czy uważasz, że duch jest niezbędny do przezwyciężenia nadużyć emocjonalnych?

Odp .: Tak. Absolutnie. Uwielbiam ten cytat, który, jak sądzę, pochodzi od Wayne'a Dyera: „Nie jesteśmy istotami fizycznymi mającymi doświadczenie duchowe; jesteśmy istotami duchowymi mającymi doświadczenie fizyczne”. Myślę, że duch jest jednym z najważniejszych aspektów życia i bardzo ważnym w procesie gojenia się z traumy. Bez ducha (lub duszy) w naszym życiu stajemy się ludzkimi „czynami” zamiast ludzkimi „istotami” - cały czas zajęci, całkowicie skupieni na zadaniach i tym, co należy zrobić, bez serca i duszy w centrum naszych zyje. Kiedy zbliżam się do końca życia, chcę wiedzieć, że żyłem na głębszym poziomie, że żyłem raczej z głębi serca i duszy niż z rodzaju „egzystencji powierzchniowej”, którą zachęca nasze społeczeństwo do życia.

Dzięki za pytania, Dominique! Naprawdę doceniam możliwość wypowiedzenia swojego utworu.

Bio: Katherine Mayfield jest autorką nagradzanego wspomnienia „The Box of Daughter: Healing the Authentic Self”; dwie książki o działalności aktorskiej: „Smart Actors, Foolish Choices” i „Acting A do Z”, obie opublikowane przez Back Stage Books; oraz książka Kindle „Dysfunkcjonalne rodziny: prawda za fasadą szczęśliwej rodziny”.