Czy recesja powoduje depresję?

• Może 19, 2024

Niezależnie od tego, jak specjaliści rządowi i medialni chcą to nazwać, wielu z nas odczuwa skutki tego, co bezpiecznie powiedziałbym, że jest okresem recesji.

Ludzie nie mogą płacić rachunków za prąd, gaz, telefon, hipotekę itp. Ludzie zanurzają się w swoich oszczędnościach tylko po to, by pokryć podstawowe koszty. Ludzie poważnie zastanawiają się nad zanurzeniem w swoich funduszach emerytalnych, aby utrzymać się na powierzchni.

Małe firmy w całym kraju zgłaszają, że płacą rachunki z opóźnieniem co najmniej 30 do 180 dni. Nie mogą zapłacić, jeśli klienci nie płacą na czas. LUB nie mogą zapłacić, jeśli nie ma klientów.

Za każdym razem, gdy włączasz wiadomości, słyszysz więcej o nieszczęśliwym dniu na Wall Street i tym, jak Dow osiągnął rekordowo niski poziom. Lub jak niektóre społeczności są jak „miasta-widma” ze względu na wysoki wskaźnik wykluczenia w tych obszarach.

Jestem pewien, że za kilka miesięcy szpitale w USA poinformują, że liczba prób samobójczych i częstości samobójstw wzrosła. To tylko naturalny skutek tego, co dotkliwe depresja że skutki tej recesji wywołały zarówno kobiety, jak i mężczyźni w całym kraju.

* Uwaga
Eksperci obserwują obecnie jeszcze wyższy poziom stresu i depresji u kobiet niż u mężczyzn. Kobiety są zwykle odpowiedzialne za płacenie rachunków domowych, kupowanie artykułów spożywczych itp. I odczuwają wpływ tego, jak ściślejszy budżet odczuwa nieco więcej niż mężczyzn w rodzinie. LUB kobiety są jedynymi żywicielami rodziny w domu i dziesięciokrotnie odczuwają stres!

Pomyśl o tym, jak poruszasz się każdego dnia ...

Czy jestem niebieski?
Czy ciągle martwisz się o pieniądze? Martwisz się, jak zapłacisz rachunki w przyszłym miesiącu? Rachunki za ten miesiąc? Czy jesteś po prostu zmęczony myśleniem o finansach? Wtedy jesteś zdecydowanie zestresowany i prawdopodobnie czujesz, że masz niski poziom energii. Pamiętaj, że nie będzie to trwało wiecznie i że rozmowa ze specjalistą finansowym, obniżanie wydatków, dokonywanie trudnych wyborów i równoważenie życia z bezpłatnymi zajęciami, które lubisz, powinny sprawić, że przeżyjesz ten trudny czas.

Czy mam ciężką depresję?
Czy już chybiłeś się na granicy depresji, ale finanse zdawały się popychać cię ponad krawędź? Czy utknąłeś? Czy NIE widzisz końca tego? Czy czujesz się beznadziejnie i nie możesz znaleźć srebrnej podszewki lub światła na końcu tunelu? Czy uważasz, że łatwiej byłoby się poddać? Następnie minąłeś „finansowy blues” i prawdopodobnie cierpisz na kliniczną depresję.

Spróbuj sobie przypomnieć, że przeżycie depresji jest absolutnie możliwe - ale musisz podjąć działania. Natychmiast skontaktuj się ze specjalistą ds. Zdrowia psychicznego i uzyskaj ocenę. Nie martw się o koszty, jeśli nie masz żadnych świadczeń z tytułu zdrowia psychicznego lub ubezpieczenia zdrowotnego - zadzwoń do lokalnego szpitala i poproś o bezpłatne lub przesuwne skierowanie.

---

Lisa Angelettie MSW, „GirlShrink” jest psychoterapeutką, autorką i certyfikowanym Life Coach. Jej strona GirlShrink.com jest numerem 1 w witrynie „Porady i porady”. Aby uzyskać więcej informacji na temat naturalnego pokonania depresji - bez narkotyków - odwiedź jej stronę: NaturallyDepressionFree.com

Instrukcje Wideo: Nietypowe objawy depresji. Wiedziałeś o nich? (Może 2024).

Czy recesja powoduje depresję ?, Depresja, recesja, ekonomia, depresja, depresja, Lisa Angelettie, ekonomia depresyjna, depresja przez recesję, samobójstwo,