Ciche medytacje Leeli w rzeczywistości nie są medytacjami mówionymi. Mają do wyboru różne dźwięki i efekty wizualne podczas medytacji.
Trudno wyjaśnić, jak brzmi to ze słowami, a ich wyświetlanie lub odtwarzanie stanowiłoby naruszenie praw autorskich. Więc dam z siebie wszystko!
W tej części gry dostępne są następujące opcje czasu:
2 minuty
5 minut
10 minut
15 minut
20 minut
30 minut
nieskończony
Musisz odblokować mniejsze, zanim będziesz mógł użyć większych. Nie możesz więc przeskoczyć do 30 minut, nawet jeśli jesteś doświadczonym medytującym. Musisz przebrnąć przez mniejsze kwoty.
Dla każdej długości, po wybraniu długości, możesz następnie wybrać dowolną czakrę, której chcesz użyć w kombinacji dźwięk / obraz. Możesz także wybrać brak dźwięku. Zawsze dostajesz dzwonek otwierający i zamykający, więc wiesz, kiedy zaczynać i kończyć.
Oto dźwięki i efekty wizualne czakry.
Ziemia / Czerwony To obracająca się ziemia, piękny widok. Dźwięk jest cichym dźwięcznym dźwiękiem przypominającym wiolonczelę lub delikatną dudę. Ten bardzo mi się podoba.
Woda / pomarańcza Wizualizacje tutaj to pływające wokół małe pływające meduzy, znowu dość kojące. Dźwięk ma więcej tonów średnich, znowu drony. Powiedziałbym, że to było jak delikatne skrzypce.
Ogień / Żółty Obawiam się, że po prostu nie lubię relaksujących jasnożółtych płomieni. Może dla niektórych są. Znów masz średnie tony, a niektóre są trochę ostre. To nie jest dla mnie dobry zestaw. Twój przebieg może się różnić.
Air / Green Uwielbiam delikatny zielony kolor i pływające efekty wizualne dryfujących strzał na prądach powietrznych. Brzęczenie jest wyższym tonem i czasami robi się trochę brzęczące.
Wibracja / niebieski Znów uwielbiam wizualizacje tutaj, dryfujące gwiazdy. Muzyka jest trochę twangowa, ale wystarczająca, aby utrzymać koncentrację, nie wystarczająca, aby wyciągnąć cię ze spokojnego stanu.
Strona główna gry Leela Meditation
Kup Leela z Amazon.com
Instrukcje Wideo: Throat Chakra Meditation | Sadhguru on How to Always Take Right Decision (Może 2024).