Udostępnianie wiadomości o ciąży

• Może 19, 2024

Świetna wiadomość - właśnie dowiedziałeś się, że jesteś w ciąży. Jesteś szczęśliwy i podekscytowany. Jest tylko jeden problem; twoja siostra / kuzyn / najlepszy przyjaciel / współpracownik niedawno doznała poronienia, straciła dziecko lub zmaga się z niepłodnością. Jak powiedzieć komuś, kogo zależy na twoich szczęśliwych wiadomościach, nie czyniąc go naprawdę nieszczęśliwym?

Przede wszystkim upewnij się, że słyszy to od ciebie. Nie deleguj wspólnego przyjaciela, aby jej powiedział, nie każ jej czytać go najpierw na swojej stronie na Facebooku i nie mów jej w nadziei, że gdzieś to usłyszy. Rozmowa może być niewygodna, ale jeśli zależy ci na osobie, o której mówisz, powinieneś mówić. Powinieneś także spróbować zrobić to jeden na jednego. Słuchanie czegoś potencjalnie niepokojącego może być znacznie mniej przytłaczające, jeśli nie ma tam wielu innych osób.

Po drugie, nie zakładaj, że wiesz, jak się czuje. Poronienie może być skomplikowane emocjonalnie. Ktoś, kto miał poronienie, może doświadczyć wielu uczuć i emocji, czasami jednocześnie. Więc nie mów „Wiem, że to będzie dla ciebie trudne”. Zapytaj ją, jak się czuje. Mój dobry kumpel, który niedawno zaszła w ciążę, powiedział mi: „Mam dla ciebie kilka wiadomości, ale jestem trochę zdenerwowany, ponieważ nie jestem pewien, jak się z tym poczujesz”. Po tym, jak powiedziała mi, że jest w ciąży, spędzała czas na rozmowach o moich uczuciach. Uwielbiałem to, że była szczera wobec swojego niepokoju i chciała wiedzieć, szczerze, jak się czuję.

Nie bierz tego osobiście, jeśli nie wydaje się, że jesteś szczęśliwy z powodu księżyca. To nie znaczy, że nigdy nie będzie dla ciebie szczęśliwa. To nie znaczy, że nigdy nie możesz być przyjaciółmi, że ona nienawidzi twojego dziecka lub że jest tak zazdrosna, że ​​teraz reprezentujesz wszystko, co złe we wszechświecie. Utrzymuj otwarte linie komunikacyjne. Rozmawiajcie ze sobą o tym, jak się czujecie. Dla wielu z nas, którzy mieli poronienia, nasze relacje z dziećmi są skomplikowane.

Zapytaj ją, ile chce wiedzieć o szczegółach twojej ciąży. Może sobie poradzić z wysyłanymi e-mailami zdjęciami ultrasonograficznymi i cotygodniowymi aktualizacjami lub mogą sprawić, że będzie chciała się gdzieś ukryć w jaskini. Ponownie, nie zakładaj, że chce wszystko usłyszeć lub wcale nie chce słyszeć. Jeśli wyrzucisz ją z pętli, próbując oszczędzić jej uczuć, może po prostu poczuć się bardziej odizolowana niż teraz. I odwrotnie, jeśli podzielisz się każdym szczegółem, może to ciągle przypominać jej o stracie i doprowadzać ją do szaleństwa. Ponownie komunikuj się. Wszyscy są inni. Czasami w różnych dniach czujemy się inaczej.

Niektóre kobiety w ciąży mogą unikać przyjaciela, który stracił dziecko, ponieważ sprawia to, że czują się niekomfortowo. Może to przypominać, że nie każda ciąża kończy się na zdrowiu dziecka. Lepiej jest założyć, że to prawda, ale także stwierdzić, że większość ciąż kończy się szczęśliwie. Dwoje ludzi, którym naprawdę zależy na sobie, może zaakceptować stratę jednej osoby i jednocześnie zaakceptować radość drugiej. Może to zająć trochę pracy.

Instrukcje Wideo: Ginekolog przekazał przyszłym rodzicom złą wiadomość.. [Ukryta Prawda odc. 787] (Może 2024).