Wielkanocne smakołyki bez alergenów

• Kwiecień 26, 2024

Alergie pokarmowe nie powinny powstrzymywać Cię przed delektowaniem się wielkanocnymi smakołykami, które są wolne od wszystkich „złych” rzeczy dla Ciebie. Po prostu ugotuj własne smakołyki bez alergenów, a będziesz miał dość, aby wypełnić swój koszyk wielkanocny.

Stogi siana z czekolady lub chleba świętojańskiego

Pozwól, aby wrażliwość na jedzenie poprowadziła cię w tworzeniu tego przepisu. Możesz użyć czekolady lub chleba świętojańskiego.

1 4-uncyjny baton czekoladowy, 100% kakao (lub zamień 1 szklankę chipsów z chleba świętojańskiego)
1 szklanka mieszanki szlakowej (prażona dynia i nasiona słonecznika, suszone wiśnie, suszona żurawina, suszone jagody, w tym tolerowane orzechy)
Odrobina sproszkowanej stewii lub 1 T. cukru klonowego
Opcjonalnie: 1 T. olej kokosowy, aby ułatwić nalewanie

Wyłóż blachę do pieczenia papierem woskowym. Upuść łyżki szlaku na blachę do pieczenia w odległości około 2-3 cali od siebie.

Czekoladę lub chleba świętojańskiego (w razie potrzeby z olejem kokosowym) rozpuść w małym rondlu. Dodaj słodzik. Mieszaj, aż czekolada lub chleba świętojańskiego stopi się.

Łyżkę czekolady lub chleba świętojańskiego równomiernie nałożyć na każdy stos mieszanki szlakowej na blasze do pieczenia. Dodaj kolejne stosy mieszanki szlakowej i łyżki do czekolady / chleba świętojańskiego, aż wszystko się zużyje.

Przechowywać w lodówce stogi siana, aż stwardnieją. Przechowuj je w pojemniku w lodówce lub zamrażarce, aż będą gotowe do spożycia.

Czekoladowe lub karobowe kubki do opalania

¾ szklanki sunbutter lub masła orzechowego
¾ szklanki bezglutenowych krakersów graham w okruchy
½ szklanki masła Earth Balance
¼ szklanki cukru lub odrobiny sproszkowanej stewii
1 4-uncjowy baton do pieczenia 100% kakao lub 1 szklanka bezmlecznej czekolady lub chleba świętojańskiego
¼ szklanki napoju mlecznego (mleko sojowe, ryżowe, konopne lub orzechowe)

Wyłóż 12-filiżankę muffinki z wkładkami do ciastek. Roztop masło rozprowadź w małym rondlu i dodaj masło do opalania lub masło orzechowe, okruchy grahamki i słodzik. Zdjąć z ognia i podzielić równomiernie między mufinki, około 2 T. na smakołyk.

W innym rondlu rozpuść czekoladę lub chleba świętojańskiego w połączeniu z napojem mlecznym. Dodaj szczyptę słodzika do mieszanki, jeśli używasz 100% batonu kakaowego. Mieszaj, aż będzie gładka.

Łyżkę mieszanki czekolady i chleba świętojańskiego równomiernie rozłożyć na opalaczu lub mieszance orzechowej w mufinowych filiżankach. W razie potrzeby posyp pestkami lub orzechami.

Przechowywać w lodówce, aż będzie jędrna. Przechowuj je w pojemniku w lodówce, aż będą gotowe do podania.

Truskawki w czekoladzie lub chlebie świętojańskim

Zetrzyj dodatkową rozpuszczoną czekoladę lub szarańczyn z powyższych przepisów, aby posmarować świeże lub mrożone truskawki. Lub zmieszaj więcej czekolady / mieszanki z receptury stogu siana, aby pokryć partię truskawek.

Instrukcje Wideo: e rogi eu Gryzak dla Psa z naturalnego poroża jelenia (Kwiecień 2024).