Czy możesz pokochać kogoś, kto ma depresję?

• Kwiecień 26, 2024

Czy jesteś w stanie kochać kogoś z depresją? Czy można mieć znaczący związek, gdy są dni, kiedy twój partner nie może wstać z łóżka, nie widzi srebrnej podszewki lub ma problem z regularnym myciem zębów?

Brzmi dramatycznie - ale jak wielu z was już wie. To może się powoli wydarzyć z kimś, w kim jesteś zakochany. Może zacząć się od spania nieco później w weekendy, a następnie przerodzi się w problem pełnego wstrząsu związany z wstawaniem w ogóle. Podniecanie się czymkolwiek. Lub angażowanie się w coś zdalnie interesującego.

Trudno co najmniej powiedzieć - o związku. Zwłaszcza jeśli to jest nowe. Takich jak nowe dziecko w domu. Lub choroba. Lub kryzys wieku średniego. Wszystkie typowe przypadki, w których u partnera występują niezbyt częste objawy depresyjne.

* Jamie poznała swojego nowego chłopaka w pracy. Wydawał się być pracowitym, inteligentnym i zabawnym facetem. Kiedy zaczęła swój związek poza pracą - zobaczyła jego drugą stronę. Była pewna, że ​​on musi być w klinicznej depresji, ponieważ chodzenie do pracy było tak naprawdę jedyną rzeczą, którą mógł naprawdę zebrać wystarczająco dużo energii. Musiał. Musiał płacić rachunki. Ale widziała, że ​​było mu bardzo trudno to zrobić. To było prawie tak, jakby bolesne było dla niego życie.

Jamie co najmniej nie podnieciło! W rzeczywistości zdecydowała, że ​​„uratuje” swojego nowego chłopaka od siebie. Ale okazało się, że to koniec ich związku. Ponieważ oczywiście potrzebował terapii i prawdopodobnie lekarstw, aby wyciągnąć go z otchłani. Niestety jej miłość nie wystarczyła.

Pamiętaj - depresja może objawiać się bardzo powoli u ludzi. Zauważysz małe rzeczy, a potem jeszcze kilka, i wtedy zauważysz, że stają się one coraz bardziej obecne. Do tego czasu - prawdopodobnie jesteś już mocno zainwestowany emocjonalnie w nowego partnera.

Czy to wyrok śmierci? Absolutnie nie. Po prostu wiedz, że depresja nie jest czymś, z czego możesz krzyczeć na partnera, aby „wydostać się!” Będziesz potrzebował dużo cierpliwości i wsparcia z twojej strony - i dalekowzroczności, aby wiedzieć, że poprawia się, gdy oboje naprawdę pragniecie, aby to zadziałało.

**WSKAZÓWKA!
Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jeśli jesteś z osobą z kliniczną depresją, jest dowiedzieć się wszystkiego na ten temat. Badania! Internet jest pełen informacji, a lekarz rodzinny może udzielić ci wielu informacji i wskazówek. Dotrzyj także do przyjaciół i rodziny. Każdy zna kogoś, kto doświadczył depresji w taki czy inny sposób. Jest wielu ludzi, którzy mogą być twoją obsadą wspierającą!

---

Lisa Angelettie, „GirlShrink” jest internetowym organem doradczym. Jej strona GirlShrink.com jest numerem 1 w witrynie „Porady i porady”. Odwiedź jej stronę, aby uzyskać osobistą sesję porad. Odwiedź nas, aby uzyskać więcej dyskusji na ten temat na forum depresji, aby porozmawiać o tym dalej. Nie zapomnij zapisać się do naszego biuletynu, aby otrzymywać informacje o nowościach, nowych artykułach, recenzjach witryn i książek oraz innych przydatnych zasobach dotyczących zdrowia psychicznego. Subskrybuj poniżej.

Instrukcje Wideo: Jak przestać o kimś myśleć. Jak się odkochać? Skuteczna metoda (Kwiecień 2024).