Olejki eteryczne stały się popularne w celach leczniczych i domowych w ciągu ostatniej dekady. Wiele dolegliwości może pomóc olejkom eterycznym, w tym astmie. Mogą jednak okazać się niebezpieczne dla niektórych astmatyków.
Co to są olejki eteryczne? Prawdopodobnie widziałeś lub słyszałeś o olejkach eterycznych - ale czym one dokładnie są? Olejki eteryczne to ekstrakty przetwarzane z roślin (w tym liści, nasion, korzeni i kwiatów). Większość olejów jest przetwarzana przez destylację; inne procesy ekstrakcji obejmują ekspresję, ekstrakcję rozpuszczalnikiem, absolutną ekstrakcję oleju, gwintowanie żywicy i tłoczenie na zimno. Wszystkie te procesy mają na celu wydobycie zapachów i chemikaliów z roślin.
Oleje zawierają złożoną mieszankę setek lub tysięcy chemikaliów. Te elementy obejmują:
• Węglowodory terpenowe
• Fenole
• Alkohole
• Aldehydy
• Ketony
• Estry
• Laktony
• Kumaryny
• Etery
• Tlenki
Wszystkie te chemikalia łączą się w unikalną mieszankę dla każdej rośliny. Niektóre z tych składników okazały się skuteczne w walce z licznymi problemami zdrowotnymi. Te chemikalia wykazują właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. Niektóre działają również w celu ułatwienia oddychania, przekrwienia i kaszlu.
Olejki eteryczne na astmę Olejki eteryczne są często stosowane jako alternatywna terapia w leczeniu astmy. Większość lekarzy nie zaleca polegania wyłącznie na olejkach eterycznych w leczeniu astmy. Jednak oleje można stosować jako leczenie uzupełniające z przepisanymi lekami. Jedna ważna uwaga: astmatycy, których astma jest wywoływana przez silne zapachy i zapachy, powinni porozmawiać z lekarzami przed dodaniem jakiegokolwiek leczenia olejkiem eterycznym do swojego planu leczenia astmy. Większość tych olejków ma silne zapachy, które mogą powodować zaostrzenie astmy lub zagrażający życiu atak astmy u wrażliwych osób.
Do olejków eterycznych najczęściej stosowanych w leczeniu astmy należą:
1). Olejek z drzewa herbacianego: ułatwia oddychanie i można go dodawać do parującej miski z wodą lub stosować w waporyzatorze do inhalacji parowej. Olejek z drzewa herbacianego można również dodać do wody do kąpieli lub pod prysznicem, aby ułatwić oddychanie.
2). Olejek eukaliptusowy: stosowany do otwierania zatkanych dróg oddechowych i rozbijania flegmy. Olej ten można dodać do parującej miski z wodą lub waporyzatora (patrz olej z drzewa herbacianego). Możesz także dodać olej eukaliptusowy do olejku nośnikowego, aby wcierać go w klatkę piersiową, aby ułatwić oddychanie i kaszel.
3). Olejek miętowy: zawiera mentol, który jest skutecznym środkiem zmniejszającym przekrwienie. Olejek miętowy rozluźnia również gładkie mięśnie dróg oddechowych, umożliwiając łatwiejsze oddychanie. Olejek można stosować w parze lub w parowniku (patrz instrukcje dotyczące olejku z drzewa herbacianego).
4). Olejek lawendowy: pomaga również zrelaksować się i otworzyć drogi oddechowe. Wymieszaj kilka kropli olejków lawendy, mięty pieprzowej i eukaliptusa, aby użyć ich w misce z parującą wodą lub w waporyzatorze (patrz instrukcje dotyczące olejku z drzewa herbacianego). Olejek lawendowy można również rozcieńczyć olejem nośnikowym i wcierać w klatkę piersiową, aby ułatwić oddychanie.
Bezpieczne stosowanie olejków eterycznych Olejki eteryczne mogą być niebezpieczne; oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zachować bezpieczeństwo podczas używania tych olejów:
za). Olejki eteryczne należy zawsze rozcieńczać w nośniku / oleju, ponieważ mogą powodować reakcję alergiczną, w tym ciężkie kontaktowe zapalenie skóry.
b). Monitoruj stosowanie olejków eterycznych przez dzieci: oleje te mogą być trujące, więc trzymaj je poza zasięgiem dzieci i nigdy nie pozwól dzieciom same używać olejków eterycznych. Zadzwoń natychmiast do centrum kontroli zatruć, jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko połknęło olejki eteryczne.
do). Trzymaj olejki eteryczne z dala od ciepła: oleje te są łatwopalne; trzymaj je z dala od otwartego ognia i wysokiej temperatury.
re). Unikaj używania olejków eterycznych w waporyzatorze, jeśli ktoś w twoim domu jest wrażliwy na silne zapachy i zapachy. Wykazano, że olejki eteryczne powodują ataki astmy u pacjentów, których astma jest wywoływana przez silne zapachy.
Olejki eteryczne można stosować w połączeniu z przepisanymi przez ciebie lekami na astmę. Jednak wiadomo, że oleje te powodują zaostrzenie astmy lub zagrażający życiu atak astmy u osób, u których astmę wywołują silne zapachy i zapachy.
Zawsze należy porozmawiać z lekarzem przed dodaniem olejków eterycznych do planu leczenia astmy. Jeśli zdecydujesz się na stosowanie olejków eterycznych, używaj ich ostrożnie, aby zapewnić Tobie i Twojej rodzinie bezpieczeństwo i zdrowie.
Proszę sprawdzić moją nową książkę Porady i porady dotyczące astmy
Teraz dostępne również na Amazon Asthma Tips & Advice
Instrukcje Wideo: Olejki eteryczne doTerra pomagające na kaszel, astmę, czy alergię (Może 2024).