Zioła na ulgę w bólu

• Kwiecień 29, 2024

Nasze dzisiejsze życie jest ekstremalne. Codziennie przekraczamy granice naszych możliwości i niezależnie od tego, czy zdamy sobie z tego sprawę, czy nie, dogoni nas w ten czy inny sposób. Drugi to ból. Być może było to coś, co zrobiłeś jako dziecko lub nastolatek, który nadrabia zaległości w późniejszych latach, lub wypadek, którego ostatnio doświadczyłeś. Tak czy inaczej boli, twoje ciało boli, a dla niektórych może stać się obezwładniające.

Problem numer jeden, z którym zmaga się dziś prawie 75% osób, to problemy z kręgosłupem i jest to numer jeden z powodów, dla których ludzie nie mogą pracować ani cieszyć się życiem. Wszyscy sięgamy po środki przeciwbólowe, ścieranie, leki na receptę, aby złagodzić stany zapalne, obrzęk i pomóc nam na chwilę zapomnieć o naszych problemach. To nie jest długoterminowe rozwiązanie i wielu z nas szuka sposobów na złagodzenie tego bez poważnych skutków ubocznych. To tam naturalne i alternatywne metody stają się coraz bardziej popularne.

Ból jest wytwarzany przez wiele czynników, w tym neuroprzekaźniki i wiele substancji chemicznych, które przekazują sygnały bólu do mózgu. Istnieje kilka sposobów zmniejszenia bólu u źródła poprzez zmniejszenie stanu zapalnego i uzdrowienie u źródła w celu zahamowania dróg powrotnych do mózgu. Rozwiązanie? Zioła.

Zioła były stosowane od wieków w celu łagodzenia bólu w przypadku poważnych problemów zdrowotnych i miejscowych obrażeń. Te cudowne rośliny są świetnym naturalnym produktem, ale nadal należy zachować ostrożność i zrozumienie. Techniki takie jak akupunktura i masaż mogą również być bardzo skuteczne w łagodzeniu objawów bólowych.

Czarny Cohosh jest pierwotnie stosowany jako środek przeciwskurczowy. Chociaż słyszeliśmy o jego ogromnej zdolności radzenia sobie z krztusiec, astmą i skurczami menstruacyjnymi, ale czy wiesz, że jest on również stosowany do napięcia mięśni w reumatoidalnym zapaleniu stawów? Ma salicylany, które działają przeciwzapalnie i czyni to podwójnie pomocne w leczeniu zapalenia stawów. Czarny Cohosh jest również łagodnym środkiem uspokajającym i działa dobrze z innymi lekami przeciwskurczowymi w celu zmniejszenia bólu.

Olej eukaliptusowy jest ogólnie stosowany w leczeniu bólów głowy, stawów, mięśni i zębów. Jest to środek uspokajający i może pomóc zmniejszyć stan zapalny poprzez stymulowanie przepływu krwi do rannych obszarów.

Feverfew był stosowany w migrenowych bólach głowy, reumatoidalnym i chorobie zwyrodnieniowej stawów. Ma doskonały system przeciwzapalny inny niż większość i działa dobrze w łagodzeniu obrzęku i bólu związanego z zapaleniem stawów.

Imbir Imbir poprawia krążenie krwi w uszkodzonych obszarach i utrudnia związki, które powodują zapalenie - zwłaszcza ból stawów.

Chmiel ma oznaczenia jako jedna z roślin, które nazywamy ziołem nerwiny. Jest stosowany w leczeniu bólu, stresu, bezsenności. Ponieważ zwykle przyjmuje się go jako napar (herbatę), bardzo szybko dostaje się do krwioobiegu i może bardzo szybko przynieść ulgę objawową. Dostanie bardzo potrzebnego snu jest dokładnie tym, czego potrzebuje ciało, aby przywrócić i zregenerować siły.

Kora wierzby jest ziołową alternatywą dla aspiryny i jest stosowana od wieków jako środek przeciwbólowy. Jednym z udokumentowanych laboratoryjnie zastosowań kory wierzby jest łagodzenie bólu spowodowanego chorobą zwyrodnieniową stawów.

W połączeniu z tymi silnymi ziołami zaleca się wypróbowanie innych alternatywnych metod leczenia, takich jak masaż, refleksologia i akupunktura. Wszystkie te metody są relaksujące i mogą być genialne w zmniejszaniu bólu mięśni.

Zawsze wykonuj swoje badania i skonsultuj się z lekarzem, naturopatą lub pracownikiem służby zdrowia przed przyjęciem jakichkolwiek domowych środków zaradczych lub suplementów lub po leczeniu sugerowanym na tej stronie. Tylko twój lekarz, osobisty lekarz lub naturopata może udzielić porady na temat tego, co jest bezpieczne i skuteczne dla twoich unikalnych potrzeb lub zdiagnozować konkretny problem medyczny.

Instrukcje Wideo: Ból stawów i stany zapalne? Poznaj 6 naturalnych leków (Kwiecień 2024).