Jak bycie pokornym pomaga obrazować twoje ciało

• Kwiecień 26, 2024

Pokora nie jest często uważana za sposób na poprawę wizerunku ciała. Jest to jednak niezbędne do osiągnięcia trwałego szczęścia, nie tylko w ciele, ale także w życiu.

Czym jest pokora? Podczas gdy wiele osób może myśleć, że ktoś jest pokorny jak wycieraczka lub ktoś, kto nie odnosi takiego sukcesu w życiu, najprawdopodobniej jest odwrotnie. Ludzie, którzy naprawdę praktykują pokorę, promieniują wewnętrzną siłą i pewnością siebie, które często czynią ich liderami we wszystkich grupach, do których należą.

Pokora oznacza po prostu, że rozpoznajesz swoje miejsce na świecie. Nie musisz być lepszy od innych ani nie czujesz, że jesteś mniej niż. Po prostu jesteś w stanie zaakceptować swoje mocne i słabe strony takimi, jakimi są, tylko częścią bycia człowiekiem.

Jak to się ma do obrazu ciała? Kiedy widzisz swoje prawdziwe miejsce w życiu, nie musisz już polegać na innych w celu weryfikacji. Nie porównujesz swojego ciała ze zdjęciem, które widzisz w czasopismach. Zdajesz sobie sprawę, że są dni, kiedy możesz mieć torby pod oczami. Jednak nie możesz pozwolić, aby te torby decydowały o tym, jaki dzień będziesz miał, ponieważ wiesz, że nie jesteś określony przez wygląd swojego ciała, jesteś określony przez swoją postać i twoje działania.

Jak więc rozwijać poczucie pokory? Zacznij od uwolnienia się od potrzeby perfekcji. Uświadom sobie, że nigdy nie będziesz doskonały i że nie ma potrzeby doskonałości. Kiedy przestaniesz oceniać siebie mniej niż dlatego, że nie jesteś doskonały, możesz docenić to, co oferujesz światu.

Przestań porównywać się z innymi. Uświadom sobie, że jesteś świetny i niektóre rzeczy, w których Twoi przyjaciele mogą nie być tak dobrzy, ale prawdopodobnie są świetne w rzeczach, z którymi się zmagasz. Nie powiedziałbyś, że jabłko jest złe, ponieważ nie jest bananem, po prostu akceptujesz, że jabłka to jabłka, a banany to banany. Smakują inaczej, pachną inaczej, wyglądają inaczej, ale oba są doskonałe w tym, czym są. To samo dotyczy ludzi, wszyscy ożywamy własne unikalne talenty.

Kiedy popełnisz błąd, przyznaj się, popraw go, jeśli to możliwe, przeproś, a następnie zapomnij. Pokora polega na akceptowaniu naszego człowieczeństwa, a bycie człowiekiem oznacza, że ​​popełniamy błędy, jest to po prostu nieuniknione. Więc popraw swoje błędy tak szybko, jak to możliwe, a następnie przejdź dalej. Nie obwiniaj się ani nie myśl o tym, jak się myliłeś, po prostu ucz się od nich i idź dalej.

Pokorę można podzielić na jedno zdanie: „Bądź odpowiedniej wielkości”. Poznaj swoje miejsce na świecie, zdobądź miejsce, a następnie krok naprzód w zaufaniu.

Instrukcje Wideo: Biblical Series VI: The Psychology of the Flood (Kwiecień 2024).