Zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach
Według amerykańskiej Agencji Ochrony Środowiska (EPA), Twój dom może nie być rajem przed zanieczyszczeniami. Jeśli masz alergie, narażenie na zanieczyszczenia w pomieszczeniu może pogorszyć objawy.

Naukowcy zaczynają wysnuwać teorię, że rosnące wskaźniki astmy, alergii i chorób układu oddechowego mogą być powiązane ze smogiem zewnętrznym i wewnętrznymi zanieczyszczeniami chemicznymi, czasami dwa do trzech razy wyższymi w domach niż na zewnątrz.

Cokolwiek rozpraszasz w domu, jest uwięzione dłużej, ponieważ nowsze domy są bardziej szczelne i lepiej izolowane niż w przeszłości. To oszczędza energię, ale zatrzymuje złe rzeczy w środku, gdzie może powodować bóle głowy i inne objawy.

Najlepszą obroną jest utrzymanie powietrza w domu tak czystym, jak to możliwe. Niektóre sposoby na to:

Unikaj używania środków do czyszczenia i higieny osobistej o zapachu

Niektóre z tych produktów, takie jak odświeżacze powietrza, mogą uwalniać substancje chemiczne, które powodują bóle głowy, a także podrażnienia oczu, nosa i gardła.

Nietoksyczne produkty czyszczące

Produkty czyszczące są największym źródłem potencjalnie szkodliwych chemikaliów w domach. Przejdź na nietoksyczne środki czyszczące i unikaj puszek z aerozolem. Według naukowców produkty w aerozolu mogą nasilać objawy alergii, a jeśli są stosowane przez długi czas, mogą powodować astmę.

Spróbuj białego octu destylowanego jako naturalnego środka dezynfekującego i czyszczącego. Do czyszczenia zlewów używaj sody oczyszczonej. Inne naturalne środki czyszczące, które można mieć pod ręką, to mydło w płynie lub detergent oraz olejek z drzewa herbacianego.

Używaj wilgotnej odzieży do kurzu, ponieważ suche szmatki lub odkurzacze po prostu rozpraszają cząsteczki kurzu w powietrzu.

Odkurz z filtrem HEPA i mopem

W kurzu domowym znajduje się ołów, pleśń, sierść zwierząt domowych i inne nieprzyjemności. Próżnia z filtrem HEPA może zmniejszyć stężenie. Cokolwiek pozostało po odkurzaniu, można usunąć wilgotnym mopem.

Przewietrzyć

• Utrzymując kominek w czystości i działając prawidłowo. Dzięki temu cząsteczki dymu drzewnego nie wydostają się z powietrza w pomieszczeniu.

• Używając wentylatora wyciągowego nad piecem, aby zapobiec zawieszeniu się dymu i chemikaliów uwalnianych podczas gotowania.

• Otwierając drzwi garażu przed uruchomieniem samochodu. Podczas wsuwania należy również pozostawić otwarte przez kilka minut. W przeciwnym razie tlenek węgla z rury wydechowej samochodu może dostać się do głównego budynku.

Użyj dywaników i zdejmij buty

Przy każdych drzwiach układaj duże maty podłogowe, aby wychwytywać zanieczyszczenia, zanim zostaną wprowadzone do środka. Zachęcaj wszystkich wchodzących do domu, aby zdejmowali buty z przedpokoju, aby nie dopuścić do wykrycia substancji chemicznych, brudu, bakterii i pleśni, które osadzą się na wykładzinie.

Zakaz palenia

Nie zezwalaj na palenie w domu. Dym papierosowy zawiera 4000 szkodliwych substancji chemicznych.





Instrukcje Wideo: Zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach i ich usuwanie za pomocą promieniowania UV-C (Może 2024).