Czy krzywe są dla Ciebie!

• Może 17, 2024

Nowe wytyczne federalne sugerują, że aby schudnąć, musisz ćwiczyć półtorej godziny dziennie. Jak mogę to zrobić, możesz zapytać. Jest to możliwe, przechodząc do Curves.

Curves to jedna z najszybciej rozwijających się siłowni w kraju. Diane i Gary Heavin w Harlingen w Teksasie 1992 założyli Curves. Innowacyjna koncepcja okazała się sukcesem. Tylko 30 minut dziennie, trzy razy w tygodniu może zmienić twoje życie.

Filozofia Curves różni się od mega siłowni, takich jak 24-godzinna fitness i Bally, ponieważ każdy obiekt jest własnością franczyzobiorcy, który dba o swoich członków. Troszczy się? Tak, zależy Po dołączeniu do Curves jesteś członkiem, w którym pracownicy witają cię po imieniu i pytają, jak się masz. Nie jesteś bezimiennym, pozbawionym twarzy numerem. Większość dużych siłowni nie ma pojęcia, czy kiedykolwiek dotrzesz do ich obiektu i chętnie przyjmiesz swoje miesięczne opłaty.

Jednak dzięki Curves masz różnicę. „Trening” to prosty trening obwodowy na specjalnie zaprojektowanym sprzęcie. Dzięki muzycznym i słownym wskazówkom możesz wykonać cały obwód w 30 minut, zgodnie z reklamą. Czy to działa? Tak, 8 badań przeprowadzonych przez Baylor
Uniwersytet udowodnił, że działa program Curves.

Czy program Curves działa? Tak, spędziłem zaledwie sześć tygodni i widziałem wszystkie zmiany gotowe. Straciłem 0,5% tkanki tłuszczowej i straciłem ½ na udach, bez diety i tylko 3 razy w tygodniu.

Więc jeśli zastanawiasz się nad zmianą stylu życia, rozważ Curves lub inną siłownię, z którą czujesz się komfortowo. Musisz być wygodny, aby iść. Z pewnością tak. Nie mogę się doczekać, aż pójdę w ciągu tygodnia.

//www.curvesinternational.com/about_curves/

Instrukcje Wideo: De Mono - Prosto w serce (Może 2024).