Michael Jai White

• Może 5, 2024

Ostatnio natknąłem się na wideo Nicki Manaj, w którym prezentowane są sztuki walki. Zaprezentowałem to na naszych fanpage'ach na Facebooku. Jeśli go przegapiłeś, oto film.



W tamtym czasie nie zdawałem sobie sprawy, że mężczyzna w tym filmie to nikt inny jak Michael Jai White. Jego przełomową rolą był Mike Tyson w filmie HBO z 1995 roku Tyson. Ale najbardziej go pamiętam Ikra, pierwszy Afroamerykanin, który wcielił się w superbohatera w dużym filmie.

Poza tym, że jest świetnym aktorem, jest także znakomitym artystą sztuk walki. Posiada 7 czarnych pasów w Shotokan, Tae Kwon Do, Kobudo, Goju Ryu, Tang Soo Do, Wushu i Kyokushin. Trening rozpoczął w wieku 8 lat i uczył się u niektórych znanych mistrzów, takich jak Shigeru Oyama, Eric Chen i Eddie Morales. Swój pierwszy czarny pas osiągnął w bardzo młodym wieku 12 lat i zdobył ponad 26 różnych tytułów, w tym tytuły z US Open, North American Open i New England Grand Champion.

Urodzony w Brooklynie w Nowym Jorku większość dzieciństwa spędził w pobliskim Connecticut. Ostry kontrast życia między zubożałym Bridgeport a jednym z obszarów o najwyższych dochodach na jednego mieszkańca w USA, Westport, pomógł ukształtować tego renesansowego mężczyznę, który dobrze sobie radził w szkole i zyskał reputację nieustraszonego i twardego wojownika ulicznego. Ukończył z wyróżnieniem szkołę średnią, a następnie ukończył studia i uczył gimnazjum ze specjalizacją dla dzieci z zaburzeniami emocjonalnymi. Według jego oficjalnej biografii, pierwotnie był rozdarty pomiędzy chęcią pomocy tym dzieciom i kontynuowaniem rosnącej pasji do aktorstwa. W końcu, dzięki błogosławieństwu swoich uczniów, porzucił nauczanie i stał się znakomitym aktorem, jakim jest dzisiaj.

Bezpośredni cytat z jego oficjalnej strony internetowej, //www.michaeljaiwhite.com:
Niezależnie od tego, co lubię, zawsze chcę móc w dowolnym momencie wejść na podłogę treningową. Najpierw jestem sztuką walki. Stosuję dyscyplinę, skupienie, siłę i ducha sztuk walki w moim życiu, a także w mojej pracy aktorskiej. To sposób na życie. Życie nie może fizycznie ani psychicznie zmusić mnie do więcej niż ja dobrowolnie przemierzałem trening sztuk walki. Jestem gotowy na wszystko. Od opowiadania „Mike Tyson” po „Spawn”, cztery do pięciu miesięcy rygorystycznego kręcenia na raz nie mogą dotknąć dwudziestu lat potu ”.

Za rolę w filmie z 1999 roku Universal Soldier - The Return, nakręcił świetny krótki film prezentujący niektóre z jego technik treningowych:



Kilka świetnych wskazówek z filmu:

• Znajdź swoją prywatną wnękę do ćwiczeń


• Nie rób tej samej rutyny, aby trenować swoje ciało w zakresie adaptacji


• Działanie fizyczne wymaga więcej pracy niż czysty trening kulturystyczny


• Poznaj swój zasięg


• Odżywianie (szczególnie woda i białka) jest ważne dla utrzymania twojej energii


• Wykonuj lekkie i powtarzalne powtórzenia, aby nie poświęcać prędkości

Instrukcje Wideo: MICHAEL JAI WHITE | Best Fight Scenes Clip Compilation (Może 2024).