Pokój i herbata

• Może 19, 2024

Pokój i herbata

Kiedy nadszedł czas na relaks i poszukiwanie spokoju, aby się skoncentrować; sięgnięcie po filiżankę herbaty to dobra rzecz. Od pewnego czasu wiadomo, że jeśli przejmiemy kontrolę nad naszymi stresorami, możemy obniżyć ciśnienie krwi. Kiedy pijemy herbatę, niezależnie od tego, czy jest to herbata zimna czy gorąca, zwalniamy i relaksujemy się. Zatem filiżanka herbaty może promować lepsze zdrowie.

W styczniu obchodzenie pokoju i spokoju jest na porządku dziennym z powodu dr Martina Luthera Kinga, Jr. Według wielu uwielbiał pić słodką herbatę w stylu południowym. Później będę miał szybki przepis na tę słodką herbatę, ale chwalmy się dr Kingowi z niektórymi jego osiągnięciami i pochwałami.

Po pierwsze, dr King urodził się 15 stycznia 1929 r. W Memphis, TN. Jak jego ojciec i dziadek przed nim; on także był pastorem.

Po ukończeniu szkoły średniej poszedł do Morehouse College i otrzymał tytuł licencjata. Następnie studiował trzy lata teologii w Crozer Theological Seminary w Pensylwanii. Tutaj zostaje wybrany na prezydenta swojej klasy. W 1951 r. Uzyskał tytuł doktora nauk ścisłych, a następnie stypendium Crozer na studia podyplomowe na Uniwersytecie Bostońskim. Ukończył studia doktoranckie w 1953 r., A w 1955 r. Uzyskał kolejny stopień. Poznał i poślubił Coretta Scott i razem mieli dwóch synów i dwie córki.

W 1954 r. Zostaje pastorem Kościoła Baptystów przy Dexter Avenue w Montgomery Alabama. W grudniu 1955 r. Odbyła się pierwsza pokojowa demonstracja, która była jego przywódcą. Do 21 grudnia 1955 r. Sąd Najwyższy Stanów Zjednoczonych ogłasza niekonstytucyjne prawo wymagające segregacji w autobusach. Dr King został teraz wybrany na przewodniczącego Southern Christian Leadership Conference.

Według NobelPrize.org dr Martin Luther King przebył około sześciu milionów kilometrów i przemówił ponad dwadzieścia pięćset razy! W tym czasie napisał pięć książek i wiele artykułów w czasopismach.

Jego masowy protest w Birmingham Alabama przykuł pełną uwagę świata. Pokojowo maszerował. W Waszyngtonie wygłosił swoje słynne przemówienie „Mam marzenie”. Otrzymał pięć honorowych stopni naukowych, został nazwany przez magazyn Time Time „Man of the Year” w 1963 roku. Był znany na całym świecie. Został także odznaczony Pokojową Nagrodą Nobla i był najmłodszym człowiekiem, który kiedykolwiek ją zdobył. Nagroda pieniężna wyniosła 54 123.00 $, ale postanowił przekazać ją na rzecz Ruchu na rzecz Praw Obywatelskich.

To są niektóre ważne i imponujące osiągnięcia.

Cytat: Pokój nie jest jedynie odległym celem, do którego dążymy, ale środkiem do osiągnięcia tego celu. Dr. Martin Luther King, Jr.

W hołdzie dr Kingowi przepis na jego ulubionego drinka:
Słodka herbata w stylu południowym

Czego potrzebujesz:

Duży rondel
1 szklanka cukru (w razie potrzeby można użyć zamiennika cukru)
4 szklanki zimnej wody
3 torebki herbaciane „rodzinne” (można użyć co najmniej sześciu torebek zwykłego rozmiaru, wielu osób pijących herbatę w stylu południowym użyje torebek Luzianne, ale to twój wybór)

Na płycie kuchennej:

Wlej 2 szklanki zimnej wody i torebki z herbatą do rondla. Doprowadzić tylko do wrzenia. Teraz zdejmij z ognia i pozwól stromemu. Może zaparzać torebki z herbatą do 10 minut. Preferowana jest mocna herbata. Gdy herbata jest jeszcze bardzo ciepła, dodaj herbatę do dzbanka i dodaj cukier. Mieszaj ciągle, aż się rozpuści. Po rozpuszczeniu dodaj pozostałe 2 szklanki zimnej wody. (Może zastąpić kostki lodu zimną wodą)

Chociaż istnieje wiele odmian tego przepisu, ten rodzaj herbaty można podawać na ciepło z odrobiną cytryny lub schłodzony lodem i klinami cytryny.

Niezależnie od tego, jak osiągniesz wewnętrzny lub zewnętrzny spokój, ciesz się herbatą w tym miesiącu. Powoli rozkoszuj się smakiem swojego optymalnego zdrowia i hołdem dla tych, którzy szukają spokoju.

Instrukcje Wideo: JAPONIA JAK WYGLĄDA POKÓJ w JAPOŃSKIM hotelu i zielona herbata oni kochają detale, (Może 2024).