Zapobieganie infekcji zatok

• Może 18, 2024

Paskudne przeziębienie jest czymś, czego nikt nie chce, ale jest więcej niż powodem do niepokoju u osób podatnych na infekcje zatok. Jestem jedną z tych osób i dla mnie zwykłe przeziębienie zwykle przekształca się w infekcję zatok, która oznacza niekończące się tygodnie cierpienia, liczne wizyty u lekarza i wielokrotne przyjmowanie antybiotyków.

W tym zimnym sezonie postanowiłem przygotować plan bitwy na pierwsze nieuniknione przeziębienie. Wiedziałem, że potrzebuję lepszego arsenału „broni”, ponieważ to, czego próbowałem w przeszłości, nie działało. To, co wymyśliłem, zadziałało, ponieważ zostało już przetestowane na przeziębienie, dzięki uprzejmości mojego syna.

Czasami było dotykanie i chodzenie, ale wygrałem i wyzdrowiałem bez rozwoju infekcji zatok. Oto, co zrobiłem na wypadek, gdybyś cierpiał na zatoki. Pamiętaj, że nie jestem lekarzem, ale jeśli liczy się doświadczenie z infekcjami zatok, mam to.

Mój plan bitwy:

• Trzymaj nos w ruchu. Zwykle ludzie chcą, aby ciągłe kroplówki ustały, ale osoby z problemami z zatokami nie. Po prostu trzymaj pod ręką mnóstwo chusteczek. Nie bierz niczego, co wysusza cię i sprawi, że twój nos przestanie biec. Zrozumiałem Środek wykrztuśny Mucinex dwa razy dziennie. To była wskazówka dzięki uprzejmości mojego farmaceuty, który również cierpi na infekcje zatok. Po prostu pij dużo wody / płynów podczas przyjmowania leku Mucinex. Chcesz utrzymać płynność.

•Doniczka Neti, doniczka Neti, doniczka Neti. Używam Neti Pot od lat, ale tym razem dodałem pięć kropli GSE lub ekstraktu z nasion grejpfruta do mojego roztworu do płukania solą fizjologiczną. Zaufaj mi, to nie jest dla osób o słabym sercu, ale sprawia, że ​​twój nos biegnie tak, jak chcesz. Używałem mojego Neti Pot cztery lub pięć razy dziennie. Mogłem znieść używanie GSE tylko dwa razy dziennie. Innym razem użyłem ciepłego roztworu soli.

•Użyć odparowywacz gorącej pary z Vick Vapo Steam lub garnkiem ciepłej wody z czterema lub pięcioma kroplami olejku eukaliptusowego. Zrobiłem namiot z ręcznikiem nad głową, aby mieć pewność, że czerpię z tego korzyści. Wdychałem parę trzy razy dziennie i to naprawdę zrobiło różnicę, faktycznie usuwając ból głowy i łagodząc ciśnienie w zatokach.

•Położyć astragalus, suplement ziołowy o właściwościach przeciwwirusowych, w herbacie lub gorącej wodzie trzy razy dziennie.

• Kontynuuj używanie swojego spray do nosa jeśli go użyjesz. Używam Fluticasone, ogólnej Flonase.

•Użyć chłodny nawilżacz mgły aby wprowadzić wilgoć w powietrze w domu.

To mój plan. Minusem jest to, że poradzenie sobie z tym zajmuje dużo czasu, ale ostatecznie oszczędzasz wszystkie długie tygodnie cierpienia i wizyt u lekarza.

Instrukcje Wideo: Przewlekłe zapalenie zatok - czy istnieje na to lekarstwo? [36,6] (Może 2024).