Astma nie ma nic do świszczącego oddechu!

• Może 2, 2024

Kiedy u moich dzieci zdiagnozowano astmę, tak naprawdę nie byłem pewien, od czego zacząć leczenie astmy. Chociaż lekarze byli pomocni, wkrótce stało się jasne, że muszę uzyskać większą wiedzę na temat tej choroby i tego, jak opiekować się moimi dziećmi. Właśnie wtedy rozpocząłem proces samokształcenia na temat astmy i zarządzania astmą. Ten proces był pomocny, gdy zdiagnozowano u mnie astmę kilka lat po zdiagnozowaniu moich dzieci.

Postępowanie w przypadku astmy jest kluczem do kontrolowanej astmy, lepszego samopoczucia i pełnego życia. Postępowanie w przypadku astmy polega na unikaniu znanych czynników wyzwalających astmę, przyjmowaniu leków, codziennych pomiarach szczytowego przepływu, utrzymaniu sprawności fizycznej i jak największej zdrowiu.

Znalezienie odpowiedniej kombinacji leków i taktyk unikania wymaga czasu i cierpliwości, aby utrzymać stabilną i kontrolowaną astmę. Właśnie tam Astma nie ma nic do świszczącego oddechu! może pomóc.

W astmie nie ma nic do świszczącego oddechu! oferuje wskazówki i porady, których nauczyłem się przez lata w leczeniu astmy u moich dzieci. Dowiesz się, jak radzić sobie z astmą, a jej ostatecznym celem jest utrzymanie stabilnej i bardziej kontrolowanej astmy.

Tematy omówione w tym ebooku stanowią punkt odniesienia na temat tego, gdzie i jak zacząć reorganizować swoje życie z astmą.
Oto rozdziały, które znajdziesz w tej książce:

Rozdział 1: Samokształcenie: omawia korzyści pacjentów i opiekunów kształcących się na temat astmy. Im więcej wiesz, tym bardziej pewny siebie. Pacjenci radzą sobie lepiej, kiedy podejmują aktywną rolę we własnej opiece.

Rozdział 2: Życie z astmą: mówi o tym, jak żyć z astmą każdego dnia, jak przewlekła choroba może wpłynąć na twoje życie i co możesz zrobić, aby pomóc sobie przejąć kontrolę nad swoim życiem.

Rozdział 3: Pomoc w pokryciu kosztów leczenia: omawia, gdzie szukać pomocy, jeśli nie stać Cię na opiekę zdrowotną lub leki na astmę.

Rozdział 4: Kupowanie leków przeciw astmie online: jednym z najskuteczniejszych sposobów kontrolowania kosztów leków na astmę jest zamówienie ich w aptece internetowej. Wiele aptek internetowych jest fałszywych i / lub oferuje fałszywe leki na astmę po obniżonych cenach. Jednak rozdział 3 wyjaśnia, czego szukać w renomowanej aptece i jak upewnić się, że otrzymujesz odpowiednie leki.

Rozdział 5: Siedem wskazówek dotyczących leczenia astmy: omawia istotne wskazówki dotyczące leczenia astmy. Te siedem wskazówek stanowi podstawę skutecznego leczenia astmy i lepszego samopoczucia.

Rozdział 6: Unikaj nocnej astmy: patrzy na nocną astmę i jak zatrzymać i / lub zapobiec problemom z astmą w nocy.

Rozdział 7: Siedem wskazówek, jak wyciszyć kaszel z astmą: daje wskazówki, jak wyciszyć kaszel z astmą bez użycia dodatkowych leków, w tym przepisu domowej roboty syropu na naturalny kaszel mojej babci.

Rozdział 8: Stwórz dom przyjazny dla astmy: nasze domy są pełne wyzwalaczy astmy! W tym rozdziale omówiono niektóre typowe czynniki uruchamiające w naszych domach i sposoby ich usuwania.

Rozdział 9: Kontroluj alergeny dla kotów: ten rozdział zawiera wskazówki na temat kontrolowania alergenów dla kotów w domu i co robić, gdy odwiedzasz dom z kotem.

Rozdział 10: Porady dotyczące powrotu do szkoły: oto kilka wskazówek, które pomogą tobie i twoim dzieciom opanować astmę w szkole. Znajdziesz informacje o typowych wyzwalaczach astmy w klasie oraz o tym, jak kontrolować astmę dzieci w ciągu dnia szkolnego.

Rozdział 11: Podróżowanie z astmą: podróżowanie z astmą może być trudne. Ten rozdział zawiera wskazówki, które pomogą ci bezpiecznie podróżować z astmą, badając, planując i wiele więcej.

Rozdział 12: Wskazówki na wakacje wolne od astmy: wakacje mogą być zabawą, ale mogą też stanowić wyzwanie dla astmatyków. Ten rozdział zawiera wskazówki dotyczące bezpiecznego i przyjemnego sezonu wakacyjnego, dbając jednocześnie o astmę. Znajdziesz porady dotyczące pakowania oraz linki do zasobów online, aby zaplanować bezpieczną podróż.

Rozdział 13: Pomysły na prezenty bezpieczne dla astmy: kupowanie prezentów dla bliskich chorych na astmę i przyjaciół może być trudne. Ten rozdział oferuje wgląd w to, jakie prezenty są zalecane dla chorych na astmę w twoim życiu.

Rozdział 14: Darmowe aplikacje do zarządzania astmą: zapoznaj się z bezpłatnymi aplikacjami dostępnymi w iTunes i Google Play, które oferują pomoc w zarządzaniu astmą.

Glosariusz: zawiera definicje terminów astmy używanych w tej książce.

Zasoby dotyczące astmy: oferuje łącza do zasobów astmy w Internecie, w tym do miejsc, w których można znaleźć niedrogą opiekę zdrowotną, witryny firm farmaceutycznych, przykładowy dziennik dotyczący astmy i szablony planów działania.

Amerykańskie organizacje ds. Astmy: dane kontaktowe głównych organizacji zajmujących się astmą w USA, w tym strona internetowa, numery telefonów, adresy korespondencyjne i adresy e-mail (jeśli są dostępne).

Każdy rozdział jest napisany łatwym do zrozumienia językiem angielskim.

To jest zaktualizowana wersja „Porad i porad dotyczących astmy” z dodatkowym rozdziałem na temat bezpłatnych aplikacji ułatwiających zarządzanie astmą.

Wskazówki i porady dotyczące astmy

Teraz dostępne również na Amazon Asthma Tips & Advice

Instrukcje Wideo: Alergia i astma. Jak rozpoznać pierwsze objawy oraz kiedy udać się do lekarza? X-NEWS.PL (Może 2024).