Unikanie chorób związanych z upałem u dzieci

• Może 6, 2024

Dzieci mają większe ryzyko chorób związanych z upałem podczas ekstremalnych letnich warunków pogodowych. Mają wyższą szybkość ogrzewania i odwodnienia ze względu na swój rozmiar i znacznie niższą szybkość pocenia się w celu ochłodzenia. Bardziej prawdopodobne jest, że ograniczą się do gorących miejsc lub na słonecznych boiskach i plażach, a czasem nie z winy własnej lub własnej, nie podjęto odpowiednich środków ostrożności w celu zmniejszenia ryzyka przegrzania, poważnego oparzenia słonecznego lub innych letnich zagrożeń dzieciństwo.

W ciepłe dni szczególnie ważne jest, aby dzieci miały do ​​dyspozycji zacienione miejsca, odpowiednio się ubrały, piły wodę i okazjonalnie pili napoje sportowe, aby uniknąć nierównowagi elektrolitów, a także nosić sprzęt ochronny, taki jak czapki przeciwsłoneczne i kamizelki ratunkowe. Dzieci niepełnosprawne często są bardziej narażone na ryzyko niż ich rówieśnicy z głównego nurtu, szczególnie te, które mają problemy sensoryczne, niepełnosprawność rozwojową lub przewlekłe choroby.

Zwłaszcza w ciepłe i upalne dni dzieci mogą pociągać zbyt zimna i zbyt głęboka woda. Cale wody w plastikowym brodziku lub wiadro z wodą pozostawione bez opieki mogą być śmiertelne. Małe dzieci i małe dzieci mogą najpierw przechylić głowę na wiadra, a następnie nie mogą się wyciągnąć. Szczególnie dzieci powinny nosić kamizelki ratunkowe i przestrzegać wszystkich środków bezpieczeństwa na lub w pobliżu łodzi. Wiele wypadków zdarza się podczas krótkiego wygaśnięcia nadzoru dorosłych.

Artykuł z letniego numeru Sports Guide Magazine wyjaśnia, że ​​wszystkie dzieci mają niekorzystną sytuację w czasie upałów, ponieważ „przyrost ciepła dziecka jest wyższy, a zdolność parowania do utraty ciepła jest niższa niż u osoby dorosłej, co predysponuje dzieci do szybszego przegrzania i odwodnienia oraz potencjalnego rozwinąć poważną chorobę cieplną. ”

Dzieci ze specjalnymi potrzebami mogą być bardziej narażone na ryzyko ze względu na warunki zdrowotne, które czynią je bardziej podatnymi na stres środowiskowy lub objawy, które można przypisać schorzeniu przewlekłemu lub innej diagnozie. Niektórym brakuje mechanizmów, które pozwalają ich ciału ochłodzić się, gdy jest gorąco lub po prostu ciepło. Mówi się, że kropla potu wielkości grochu może schłodzić litr krwi o jeden stopień. Anhidrosis to stan, w którym dziecko się nie poci.

Rodzice, pracownicy opieki nad dziećmi, pracownicy szkół i asystenci programów w parkach powinni zostać powiadomieni o szczególnych zagrożeniach, na jakie narażone są niektóre dzieci o specjalnych potrzebach podczas letnich fal upałów lub innych niespodziewanie ciepłych okresów.

Autor Dan Graetzer wyjaśnia, że ​​„wskaźnik pocenia się dziecka jest znacznie mniejszy niż u dorosłych, nawet jeśli pomiary szybkości potu są korygowane względem wielkości ciała”. ... Dzieci również szybciej uzyskują ciepło z otoczenia niż dorośli ze względu na większy stosunek powierzchni ciała do masy ciała, a także wytwarzają więcej ciepła na kg masy ciała i szybciej odwadniają się z powodu niższych zapasów płynów. Powoduje to szybszy dopływ ciepła, gdy temperatura otoczenia przekracza temperaturę skóry, oraz szybsze wytwarzanie i magazynowanie ciepła podczas ćwiczeń. Im mniejsze dziecko - tym większa szybkość magazynowania ciepła. ”

Strona internetowa Yale Medical Group opisuje udar cieplny jako najcięższą formę choroby cieplnej, wynikającą z długiego, ekstremalnego narażenia, w którym osoba nie poci się wystarczająco, aby obniżyć temperaturę ciała do tego stopnia, że ​​stanie się zagrożeniem życia.

We wcześniejszym etapie choroby cieplnej, wyczerpania cieplnego temperatura ciała dziecka może być prawie normalna, skóra może stać się chłodna i lepka, a dziecko osłabione lub zawroty głowy. Ważne jest, aby doprowadzić dziecko do zacienionego miejsca z wiatrem, dać mu zimną wodę i usunąć nadmiar odzieży, unikając ciepła i słońca przez co najmniej resztę dnia.

Podczas udaru cieplnego temperatura dziecka nagle wzrasta do niebezpiecznego poziomu, staje się zdezorientowana, może mieć drgawki i traci przytomność. Szybka reakcja w sytuacjach awaryjnych jest ważna, aby uratować życie dziecka; obniżenie temperatury ciała przez zanurzenie w zimnej wodzie lub wielu okładach z lodu, szczególnie w pachwinie i pod pachami, i często konieczne jest wykonanie resuscytacji podczas oczekiwania na samochód pomocy.

Arkusz informacyjny, który mogą być udostępniane i parafowane przez osoby odpowiedzialne za twoje dziecko przebywające poza domem, jest również pomocną pomocą dla opiekunów zastępczych, w tym przyjaciół, sąsiadów i dalszej rodziny.

Przegrzanie może być również przyczyną SIDS, zespołu nagłej śmierci niemowląt. Niemowlęta poniżej jednego roku życia nigdy nie powinny spać na brzuchu lub na bokach, a innym opiekunom należy powiedzieć niemowlętom, że zawsze śpią na plecach. Łóżeczka powinny mieć twarde materace przykryte ciasno przylegającym prześcieradłem, bez poduszek, koców, zabawek i innych miękkich przedmiotów. Smoczki są teraz zalecane, ponieważ dzieci zasypiają podczas drzemek i nocy.

Dzieci nie powinny nigdy pozostawać w samochodzie bez opieki, nawet na kilka minut. Ich temperatury mogą wzrosnąć niebezpiecznie wysoko, zanim zaczną wykazywać objawy, lub mogą stracić przytomność, gdy rodzice myślą, że właśnie zasnęli i nie mogą się obudzić. Zawsze trzymaj swoją torebkę, dokumenty, teczkę lub lunch na tylnym siedzeniu w pobliżu dziecka - ale poza zasięgiem - aby przypomnieć, że ciche lub śpiące dziecko jest w samochodzie. Dzieciom grozi zapomnienie w czasach stresu lub intensywnego życia, a kilka minut może oznaczać tragedię.

Małe dzieci mogą również wpełzać do odblokowanych samochodów na podjeździe, zamykać drzwi i być uwięzionym. Odblokowane bagażniki samochodowe mogą być także śmiertelnymi kryjówkami. Eksperci twierdzą, że ponad jedna trzecia dzieci, które straciły życie w ubiegłym roku, wsiadła do odblokowanych pojazdów. Te tragedie nawiedzają rodziny i całe społeczności.

Około siedem i pół procent osób uczestniczących w National Boy Scout Jamboree w Fort A.P. Hill w stanie Wirginia w lipcu 2005 r. Doświadczyło odwodnienia, zawrotów głowy, zmęczenia lub innych objawów po kilku godzinach oczekiwania na specjalnym wydarzeniu. Leczenie prowadzono w terenie, w szpitalu w Fort, gdzie większość była leczona i wypuszczana, oraz w okolicznych szpitalach, w których chore przebywały przez noc.

Wiedząc, co poszło nie tak po strasznym incydencie, dodajemy wyrzutów sumienia, czujemy, że można było temu zapobiec lub zareagować wystarczająco wcześnie, aby zrobić krytyczną różnicę dla zaangażowanych dzieci. Organizacje i księgarnie często mają pomocne tytuły w planowaniu wydarzeń, aby unikać sytuacji kryzysowych i przygotowywać się na nie, a niektóre powstają w odpowiedzi na tragedie, którym można zapobiec.

Przeglądaj w lokalnych księgarniach, domach towarowych, sklepach ogrodniczych lub sklepach internetowych, aby znaleźć takie elementy, jak chustki chłodzące przez odparowywanie
urządzenia i produkty zabezpieczające, czapki przeciwsłoneczne, daszki, prześcieradła, koszule polo i inne ubrania, lub książki dotyczące bezpieczeństwa letniego dla dzieci i młodzieży, natychmiastowe opakowania na zimno, tabletki zastępujące elektrolit, koce ratunkowe i 12-godzinne lekkie kije

CDC - Extreme Heat: Przewodnik po profilaktyce promujący Twoje zdrowie i bezpieczeństwo
Zobacz stronę w języku angielskim, hiszpańskim (hiszpańskim), francuskim (francuskim),
Tiẽng Viêt (wietnamski), Kreyol (kreolski haitański), Deutsch (niemiecki), 中文 (chiński),
//www.bt.cdc.gov/disasters/extremeheat/heat_guide.asp

CDC Często zadawane pytania dotyczące Extreme Heat
//emergency.cdc.gov/disasters/extremeheat/faq.asp

Bezpieczne dzieci na całym świecie:
Zabezpieczanie dzieci przed udarem cieplnym podczas letnich upałów
//www.usa.safekids.org/heatstroke

Consejos para la Prevención de la Deshidratación y Enfermedades Causadas por el Calor
//www.safekids.org/español
La misión es de prevenir que los niños mueran lub sean heridos a consecuencia de wypadekes que ocurran dentro, cerca al alrededor de Vehículos cuando éstos no se encuentren formando parte del tráfico pojazdowy lub hayan sido víctimas de un przypadek de tráfico.

Letni upał US DOT wymaga dodatkowej czujności bezpieczeństwa samochodu
//www.safercar.gov/parents/heatstroke.htm

Wskazówki dotyczące zapobiegania odwodnieniu i chorobom cieplnym
//www.safekids.org/assets/docs/safety-basics/sports/Dehydration-Fact-Sheet-English.pdf

Informacja o dniu zapobiegania udarowi cieplnemu w pojeździe 31 lipca 2013 r
//www.kidsandcars.org/upload/pdfs/articles/2013/Heat-Stroke-Prevention-Day-2013.pdf

Consejos para la Prevención de la Deshidratación y Enfermedades Causadas por el Calor
//www.safekids.org/español
La misión es de prevenir que los niños mueran lub sean heridos a consecuencia de wypadekes que ocurran dentro, cerca al alrededor de Vehículos cuando éstos no se encuentren formando parte del tráfico pojazdowy lub hayan sido víctimas de un przypadek de tráfico.

Michigan High School Athletic Association - Stres cieplny i uczestnictwo w sporcie
//www.mhsaa.com

Czy skóra Twojego dziecka jest sucha w czasie upałów?
Medline na anhidrosis -Nieobecne pocenie się i zmniejszone pocenie się
//www.nlm.nih.gov

Przewodnik planowania ewakuacji NFPA dla osób niepełnosprawnych
//www.nfpa.org/evacuationguide
Narodowe Stowarzyszenie Ochrony Przeciwpożarowej (NFPA) opracowało ten bezpłatny przewodnik jako źródło do opracowania kompleksowego planu ewakuacji uwzględniającego potrzeby ewakuacji wszystkich osób, w tym potrzeby osób niepełnosprawnych. Podziel się tym z lokalnymi burmistrzami, szefami straży pożarnej i policji oraz dyrektorami okręgów szkolnych.

Instrukcje Wideo: Wojciech Eichelberger: Jak radzić sobie ze stresem? (Może 2024).