Uzdrawianie czakr
Istnieje siedem czakr, które są uważane za centra energetyczne w ciele. Kręcą koła energii wzdłuż środka ciała. Każdy szlak południka i energii w ciele jest połączony z czakrami. Każde fizyczne, emocjonalne lub duchowe doświadczenie wpływa na czakry i jest pod wpływem czakr. Każda czakra jest powiązana z określonym kolorem, częścią ciała i / lub emocją. Jeśli czakry są zablokowane lub niezrównoważone, może to powodować problemy fizyczne, emocjonalne lub duchowe.

Uzdrawianie czakr pomaga leczyć umysł, ciało i ducha. Może to prowadzić do relaksu i lepszego snu w nocy. Zrównoważone czakry zwiększają odporność wraz z poczuciem dobrego samopoczucia. Kiedy wasze czakry są zrównoważone i energetyzowane, czujecie się bardziej zrównoważone i energetyzowane. Istnieje wiele technik, które można zastosować do leczenia zaburzeń równowagi w czakrach.

Aromaterapia to stosowanie substancji zapachowych i olejków eterycznych do celów terapeutycznych. Są zapachy, które mają właściwości lecznicze dla czakr. Różne czakry są traktowane różnymi olejkami eterycznymi. Te oleje pomagają zrównoważyć i leczyć czakry. Oleje można rozcieńczać innym olejem, takim jak olej migdałowy, i nakładać bezpośrednio na skórę. Może być również stosowany do masażu, kąpieli lub dyfuzora aromaterapii. Oto niektóre oleje, które można stosować z czakrami.

• Root Chakra: Rosemary
• Czakra Sakralna: Gorzka Pomarańcza
• Splot słoneczny: rumianek
• Czakra serca: róża
• Czakra gardła: eukaliptus
• Trzecie oko: trawa cytrynowa
• Korona: palisander

Kamienie szlachetne to kolejny naturalny sposób równoważenia i leczenia czakr. Te kamienie szlachetne mogą być używane jako kamień szlachetny, biżuteria lub po prostu noszone w kieszeni. Terapię kamieniami szlachetnymi można włączyć do naturalnego protokołu leczenia z innymi zabiegami, takimi jak terapia kolorami. W terapii kolorami kolor stosuje się w taki sam sposób jak kamienie szlachetne. Pomaga uleczyć i zrównoważyć czakry. Następujące kolory i kamienie szlachetne odpowiadają konkretnym czakrom.

• Czakra korzenia: czerwona, rubinowa
• Sacra Chakra: pomarańczowy, karneol
• Splot słoneczny: żółty, cytrynowy
• Czakra serca: zielony, jadeit
• Czakra gardła: niebieski, akwamaryn
• Trzecie oko: Indygo: Szafir
• Czakra korony: fiolet, ametyst

Masaż, praca z ciałem i leczenie energią mogą być również wykorzystane do zrównoważenia czakr. Reiki, akupresura i refleksologia działają w celu zrównoważenia ścieżek energetycznych i zwiększenia naturalnej zdolności organizmu do leczenia. Masaż pomaga poruszać energię w ciele i rozbija blokady.

Medytacja to kolejna technika, którą można wykorzystać do naturalnego zrównoważenia energii w ciele. Istnieje wiele różnych technik medytacji, które mogą być przydatne. Medytacja może pomóc ci skoncentrować swoją energię na jednej lub więcej czakrach, aby usunąć blokady i zachować równowagę. Asany jogi lub postawy mogą również pomóc zrównoważyć i uzdrowić czakry.

Instrukcje Wideo: Otwarcie czakr,, aktywacja i oczyszczenie, dźwięki czakr (Może 2024).