Zmniejsz ból usuwając toksyny

• Może 2, 2024

Wątroba jest niezbędnym składnikiem naszego układu odpornościowego. Filtruje ponad litr krwi na minutę, usuwając bakterie, alkohol, narkotyki i substancje toksyczne. Gdy wątroba doświadcza przeciążenia toksycznego, wyniki mogą prowadzić do wielu wrażliwości, w tym wrażliwości żołądkowo-jelitowej, takich jak zespół nieszczelnego jelita.

Pacjenci z fibromialgią i przewlekłym zmęczeniem skorzystają na utrzymaniu prawidłowej czynności wątroby. Wszelkie zaburzenia doprowadzą do problemów z cholesterolem i innych problemów zdrowotnych, które mogą prowadzić do poważnych problemów, takich jak choroby sercowo-naczyniowe i cukrzyca. Usuwanie toksyn z wątroby i mięśni może zmniejszyć ból i zapobiec innym poważnym problemom zdrowotnym.

Jakie drobne upośledzenia mogą wystąpić, gdy wątroba jest przeciążona i przeciążona?

Zły stan skóry
Zaparcie
Zespół napięcia przedmiesiączkowego
Bóle
Nierównowaga hormonalna
Zmęczenie
Alergie
Wrażliwość chemiczna
Drażliwość

Objawy te często były związane z powolną wątrobą. Kilka z tych objawów jest również związanych z fibromialgią i zespołem przewlekłego zmęczenia.
Co więc można zrobić, aby odtruć i oczyścić wątrobę?
Plan detoksykacji
Odżywianie odgrywa rolę w utrzymaniu zdrowej wątroby. Żywność, taka jak owoce, rośliny strączkowe, warzywa liściaste, marchew, ogórki, cebula i warzywa korzeniowe są przeciwutleniaczami, chroniąc w ten sposób komórki wątroby przed uszkodzeniem przez wolne rodniki.
Surowe soki owocowe i warzywne są zalecanymi źródłami żywności, które wspomagają trawienie i dostarczają niezbędnych składników odżywczych. Pokarmy takie jak suszone rośliny strączkowe, jajka, jarmuż, brokuły, kalafior, rzepa, pory, czosnek, kapusta, ryby i chude mięso zawierają siarkę, która jest również źródłem detoksykującym.

Zalecane są zioła sprzyjające prawidłowemu trawieniu, poprawiające czynność wątroby i łagodne dla organizmu. Dodatki te obejmują:

Ostropest - bogaty w przeciwutleniacze; zapobiega i naprawia uszkodzenie wątroby

Mniszek lekarski - bogaty w witaminy, minerały, białka i pektyny; poprawia przepływ żółci, co poprawia różnorodne warunki wątroby

Regularny, delikatny program detoksykacji jest zalecany dla pacjentów z fibromialgią i zespołem przewlekłego zmęczenia. Niektóre programy wymagają dni postu, zgodnie z książką „Fibromyalgia Podróż ku uzdrowieniu” Chanchala Cabrery stwierdza, że ​​„post trwający dłużej niż jeden do trzech dni jest rzadko konieczny lub wskazany dla osób z FMS, ponieważ staną się zimne, wyczerpane i więcej spływać. Potrzebują nie tyle krótkiego, intensywnego programu detoksykacji, ale raczej nowego sposobu jedzenia i picia, który poprawia oczyszczanie tkanek i buduje energię, nowy plan diety dla ciągłego zdrowia i dobrego samopoczucia. ” Często wody i herbaty ziołowe są doskonałym początkiem w opracowaniu programu detoksykacji. Poszukaj herbat zawierających „mniszka lekarskiego, łopianu, lucerny, czerwonej koniczyny, śliskiego wiązu, goldensealu i sylimaryny (ostropest plamisty)”, książka wyjaśnia również: „Łagodny do umiarkowanego program oczyszczania, po którym następuje rozsądne jedzenie, może pomóc w redukcji kwasów i odpady metaboliczne gromadzące się w tkankach i przyczyniające się do punktów spustowych oraz sztywności mięśni lub zapalenia stawów. ”

Jak widać, detoksykacja jest nie tylko korzystna dla naszego zdrowia w ogóle, ale może faktycznie poprawić objawy związane z fibromialgią i zespołem przewlekłego zmęczenia.

Detox Program dr Janet Starr Hull 10-etapowy program detoksykacji może usunąć: Zatrucie promieniowaniem Metale ciężkie, tj. Rtęć Chemia spożywcza, tj. Aspartam Pestycydy / Drożdże / Pleśń Mikroorganizmy Toksyczność alkoholowa I więcej! Czytać więcej o programie Detox!

Instrukcje Wideo: SAUNA. Podnosi odporność? Usuwa toksyny? Wzmacnia organizm? (Może 2024).