Przywołanie snów

• Kwiecień 26, 2024

Wszyscy marzymy. Niektórzy z nas pamiętają nasze sny, niektórzy z nas zapominają, niektórzy z nas wierzą, że nigdy nie śnimy. Możemy religijnie rejestrować nasze nocne przygody, od czasu do czasu dzielić się snami, które pozostają z nami, gdy się budzimy lub aktywnie badać nasze sny poprzez osobistą pracę nad snami lub zaangażowanie w grupę dzielącą się snami.

Nie ma nic dobrego ani złego w zapamiętywaniu, nagrywaniu i pracy ze snami. Ważne jest, co dla ciebie oznaczają sny i jak z nimi współdziałasz. Czy chcesz codziennie pracować ze swoimi marzeniami? Czy chcesz uchwycić sny, o których wiesz, że mają znaczenie dla Ciebie, Twojego życia, społeczności lub kultur innych niż własne? Czy chcesz pomóc swoim dzieciom radzić sobie z koszmarami, które powstrzymują je przed snem?

Poniżej znajduje się kilka sugestii, które mogą pomóc ci w przywoływaniu snów i nagrywaniu - jeśli już pamiętasz swoje sny, możesz mieć techniki, które nie zostały tutaj wymienione. Z radością powitam Twoją opinię.

Sztuka marzeń. Czy budzisz się kiedyś z obrazami, krajobrazami, ludźmi lub symbolami, które Cię intrygują lub mają dla ciebie znaczenie? Spróbuj je narysować, pomalować, naszkicować; zdjęcia będą często wyraźniejsze, jeśli można je zapisać wkrótce po przebudzeniu.

Dream Journal. Nagrywaj sny, które pamiętasz regularnie, w formie, która ci się podoba. Czy wolisz rysować, malować, nagrywać, udostępniać lub mówić swoje marzenia? Czy chcesz używać różnych metod nagrywania w różnych momentach? Sprawdź zasoby online dotyczące marzeń. Zastanów się nad zainwestowaniem w dziennik z wierszami lub bez nich, aby nagrywać swoje marzenia. Data, co nagrywasz - łatwo zapomnieć, kiedy pojawił się sen, ale znaczenia mogą objawiać się o kilka dni, miesięcy, a nawet lat po początkowym zapisie w dzienniku. Często uważam, że pomocne jest nadanie tytułu moim snom - wyciągnięcie słowa / słów kluczowych, aby uchwycić istotę snu, pomaga skoncentrować się na nauce i rozwoju w pracy ze snem.

Udostępnianie snów. Porozmawiaj z najbliższymi o dzieleniu snów po przebudzeniu. Czy twój partner jest otwarty na odkrywanie snów? Dzieci mogą oferować marzenia bez monitowania. Jeśli interesuje Cię regularne odkrywanie snów, możesz rozważyć dołączenie lub utworzenie grupy snów. Jeśli utworzysz grupę marzeń, upewnij się, że masz jasne wytyczne, na przykład nie przerywaj komuś, kiedy czyta lub opowiada o swoim śnie.

Marzenia dają nam bogactwo, które kosztuje nas tylko czas, uwagę i zaangażowanie - zapraszamy do wymarzonej podróży.

Instrukcje Wideo: Oznaki że jesteś atakowany przez DEMONA snów Sukkuba! (Kwiecień 2024).