Zdefiniowane nadużycie emocjonalne
Przemoc emocjonalna jest niewidoczna dla świata zewnętrznego i nie pozostawia widocznych śladów ani blizn, w przeciwieństwie do przemocy fizycznej. Celem sprawcy jest użycie słów i zachowań, które ranią, zawstydzają, kontrolują i niszczą drugą osobę. Wiele osób będzie argumentować, że słowa nie mogą uszkodzić i pod pewnymi względami mają rację, ale mogą sprawić, że poczujemy się winni, źli lub smutni.

Kiedy ktoś przeklina, krzyczy i ciągle mówi osobie, że jest szalony, niezdarny, bezwartościowy, bezużyteczny, z czasem zacznie rozumieć te słowa. Emocjonujący emocjonalnie jest tyranem, który kontroluje swoją ofiarę, często i często powalając ich na ziemię.

W artykule opublikowanym przez Psychology Today, zatytułowanym Emotional Abuse It Hurts When You Love. W artykule Psychology Today definiuje wykorzystywanie emocjonalne jako „gdy jedna ze stron systematycznie kontroluje drugą, podważając jej pewność siebie, godność, wzrost, zaufanie lub stabilność emocjonalną, lub wywołując strach lub wstyd, aby manipulować lub wykorzystywać”.

Innymi słowy, wykorzystywanie emocjonalne jest bardzo szkodliwe dla dobrego samopoczucia psychicznego osoby. Nawet jeśli osoba wykorzystywana emocjonalnie początkowo nie rozumie, co mówi jej sprawca, ostatecznie zrozumie, że jest w niezdrowym związku, który prawdopodobnie nie zmieni się w najbliższym czasie.

Oto niektóre z zastosowanych zachowań:
Ciągła krytyka
Analizować
Zastraszenie
Sarkazm
Manipulacja
Belittling
Pytający
Kontrolowanie
Przeklinanie
Wymagające

Istnieje wiele różnych sposobów wykorzystywania emocjonalnego. Rzeczywistość jest taka, że ​​jeśli osoba nadużywająca mieszka z ofiarą lub z nią współpracuje i powoduje, że czuje się zawstydzona, prawdopodobnie jest ofiarą wykorzystywania emocjonalnego.

Czy wiesz, że pomaganie komuś może być formą wykorzystywania emocjonalnego? Prześladowca używa pozorów pomagania, jednak ostatecznie krytykuje i zadaje bardzo osobiste pytania. Często bardzo mocno oceniają wszystko na temat ofiary, w tym ubrania, dom, samochód, pracę, przyjaciół itp.

Nadużywający emocji rzadko może być zadowolony, bez względu na to, jak bardzo stara się ofiara. Unieważnią twoje myśli, uczucia i pomysły. Zminimalizują także swoje zachowanie i zaprzeczą, że zamierzali kogoś skrzywdzić. Przekręcają słowa, uczucia i zachowania, aby kontrolować sytuację, często sprawiając, że ofiara wątpi w własne zdrowie psychiczne.

Słowa są szkodliwe dla stabilności emocjonalnej osoby, ale słowa po prostu nie powodują widocznych blizn pokazujących wyrządzone szkody. Osoby nadużywające emocji wiedzą, jak dotrzeć do serca, psychiki i ducha. Cierpiący często czuje się odpowiedzialny za znęcanie się i wierząc, że jest przyczyną nadużyć. Ofiary często obwiniają się, gdy sprawy ulegają dezorganizacji i są szkodliwe. Nie może to jednak być dalsze od prawdy.

Osoby nadużywające emocji nie mają granic i często doświadczają podobnych nadużyć. Jednak wykorzystywanie NIGDY nie jest usprawiedliwieniem złego traktowania innych. Decyzja o zatrzymaniu cyklu nadużyć zależy od sprawcy. Nic nie można zrobić, aby sprawca przestał być obelżywy. To osobista decyzja, która pochodzi z wewnątrz. Jednak po podjęciu decyzji o przerwaniu cyklu osoba nadużywająca musi uzyskać pomoc wykwalifikowanego specjalisty ds. Zdrowia psychicznego.

Nikt nie musi pozostać w związku, który powoduje, że czują się źle, płaczą cicho i czują się beznadziejnie z powodu przyszłości. Tam jest pomoc. Zacznij od połączenia z krajową infolinią ds. Wykorzystywania dzieci pod numerem 1-800-4-A-CHILD lub 1-800-422-4453.

Instrukcje Wideo: Trauma wczesnodziecięca i lękowe style więzi - dr Elżbieta Zdankiewicz-Ścigała (Czerwiec 2024).