Alergia na trawę

• Może 19, 2024

Pyłek trawy zwykle ponosi winę za wywoływanie objawów alergii wczesną wiosną i latem. W tym roku trawy mogą nadal wywoływać alergie do lipca w obszarach, które były mokre podczas wiosny.

Moje oczy, gardło i nos są podrażnione długo po normalnym miejscu, w którym mieszkam, ponieważ trawy zapylają, aby zrekompensować mokrą, chłodną wiosnę. Wilgotne warunki sprawiły, że pyłki odliczały się wcześnie, ale teraz, gdy mamy suchsze warunki, poziomy rosną, podobnie jak moje objawy.

Unikanie to najlepszy sposób na kontrolowanie alergii, ale nie jest to łatwe latem, gdy chcesz być na zewnątrz. Pomaga wiedzieć, że tylko niewielki procent z 1200 gatunków traw rosnących w Ameryce Północnej powoduje alergie.

Niestety najpopularniejsze trawy wywołujące alergie są uprawiane na podwórkach i polach w całym kraju. Należą do nich: trawa bermudzka, trawa Johnson, bluegrass Kentucky, trawa sadownicza, słodka trawa wiosenna i trawa tymotki. Nie wiedziałbyś tego? Na moim podwórku rośnie bluegrass z Kentucky.

Strategie profilaktyczne to kolejna najlepsza ochrona przed alergiami na trawę.

• Jasną stroną jest to, że twoje alergie powinny wyciągnąć cię z koszenia trawnika. Przekaż to zadanie innej osobie, która nie ma Twojego problemu z alergią.
• Poinstruuj trawnika, aby krótko przycinał trawę.
• Zastanów się nad sadzeniem pokrycia gruntu innego niż trawa wokół domu. Niektóre inne opcje produkują znacznie mniej pyłku.
• Unikaj przebywania na zewnątrz między 5 a 10 rano, gdy poziom pyłków jest najwyższy.
• Trzymaj okna w domu i samochodzie zamknięte, aby zmniejszyć narażenie na pyłki. Zamiast tego uruchom klimatyzator.
• Pyłek nadal może dostać się do środka na ciebie lub twoje zwierzęta. Często myj ubrania i prysznic, aby usunąć pyłek.
• Użyj suszarki automatycznej do suszenia ubrań, a nie sznurka do noszenia na zewnątrz.

Regularnie zażywaj leki i wybieraj leki ukierunkowane na objawy. Jeśli to twój nos działa, użyj sprayu do nosa zamiast pigułki. Jeśli podrażnione są twoje oczy, wypróbuj krople do oczu na alergie.

Instrukcje Wideo: Masz alergię? Tak możesz sobie pomóc (Może 2024).