Choroby serca nosić czerwony dla kobiet

• Może 9, 2024

Szacuje się, że 1 kobieta umiera na chorobę sercowo-naczyniową na minutę i to nie tylko starsze kobiety. Gdy kobieta osiągnie wiek 25 lat, fala się odwraca, a choroba serca staje się jej największym wrogiem. Nie muszę daleko szukać dowodów na te statystyki. Rzeczywistość uderza blisko mojego serca. Choroba sercowo-naczyniowa zabiła moją matkę i babcię.

Aby zwiększyć świadomość, American Heart Association rozpoczęło w 2004 r. National Go Red For Women Campaign. Program ten skierowany jest do wszystkich kobiet, które chcą rozwiać mit, że kobiety nie są narażone na wysokie ryzyko chorób serca. Niestety ten mit wciąż kwitnie zarówno wśród lekarzy, jak i ogółu społeczeństwa, ale kampania Czerwonej Sukni powoli zmienia losy i podnosi świadomość, która, miejmy nadzieję, uratuje życie.

Istnieje wiele sposobów na wsparcie kampanii Go Red na rok 2013. Możesz zacząć od pomocy sobie i znajomości swoich liczb. American Heart Association oferuje stronę Poznaj swoje liczby, która zawiera listę liczb docelowych dla cholesterolu, ciśnienia krwi, obwodu talii, wskaźnika masy ciała i poziomu cukru we krwi na czczo.

Możesz poprawić swoje liczby, dołączając do programu BetterU. Ten darmowy program online oferuje 12-tygodniowy program odżywiania i fitnessu w celu poprawy zdrowia serca. Zanim zaczniesz, skonsultuj się z lekarzem rodzinnym w celu uzyskania porady na temat poprawy zdrowia układu sercowo-naczyniowego i zapytaj, czy program BetterU American Heart Association jest właśnie dla Ciebie.

Jeśli chcesz się zaangażować i rozpowszechnić informacje, możesz zrobić wiele rzeczy. Najłatwiej jest ubrać na czerwono w Narodowy Dzień Czerwonych dla Kobiet w piątek, 1 lutego 2013 r. Dołącz do kampanii Go Red, a American Heart Association wyśle ​​ci bezpłatną przypinkę z czerwonej sukienki, która doda stylu twojej garderobie, kiedy okażesz wsparcie. Poszukaj linku „kliknij tutaj” obok czerwonej ikony sukienki nad przyciskiem przesyłania. Podaj swój adres, kliknij Prześlij, a czerwona szpilka do sukni powinna być w drodze.

Strony internetowe, które oferują materiały i porady, w jaki sposób możesz wesprzeć sprawę Go Red For Women Day, to: GoRedforWomen.org, National Wear Red Day and The Heart, Lung, Blood Institute, Heart Truth.

Witryna National Wear Red Day oferuje zestaw Wear Red Day Online Kit, a National Heart, Lung, Blood Institute oferuje zestaw narzędzi Heart Truth Online między obiema stronami. Będziesz miał dostęp do plakatów, artykułów z biuletynu, kart pocztowych, przykładowych listów, banery, artykuły i sugestie dotyczące wykorzystania dostępnych materiałów.

Instrukcje Wideo: CZERWONA NIĆ NA NADGARSTKU – SENSACJA! (Może 2024).