Czerwony i czarny przybywa na scenę
Może 2024
Wzrosty w trudnych warunkach pogodowych są przewidywane w odpowiedzi na globalne ocieplenie. Weather.com oferuje teraz link do prognozy bólów, która prognozuje, w jaki sposób czynniki pogodowe wpływają na to, jak się czują ludzie. Według weather.com związek między pogodą a zdrowiem sięga starożytnej Grecji, kiedy wpływ gorących i zimnych wiatrów na ból i choroby opisano ponad 2400 lat temu.
Chociaż ostatnie badania nie przyniosły jednoznacznych wniosków, wszyscy wiemy o tym starszym krewnym, który dokładnie przewiduje deszcz z powodu bolącego stawu kolanowego lub barkowego. Niektóre osoby wydają się być bardziej wrażliwe na pogodę niż inne. Dla większości z nas wrażliwość na warunki pogodowe występuje raczej w wyniku zmiany pogody niż w wyniku określonych warunków pogodowych. Osobiście wiem, że zmiany ciśnienia barometrycznego przyniosą więcej raportów o bólu każdego dnia w klinice terapeutycznej.
Ciśnienie barometryczne to pomiar masy cząsteczek powietrza wokół nas. Kiedy zmienia się pogoda, zmienia się ciężar cząsteczek powietrza. Gwałtowny spadek ciśnienia sygnalizuje nadejście burzowej pogody. Ta zmiana jest silnie skorelowana ze wzrostem bólów ciała. Gdy ciśnienie barometryczne spada, gaz i tkanka wokół uszkodzonych lub zaognionych stawów mogą wzrosnąć, powodując większy ból.
Tak więc, jeśli masz skłonność do bólu związanego z komputerem, planuj przetrwać burzę, podejmując dodatkowe środki ostrożności w czasie zmian ciśnienia barometrycznego. Zwróć szczególną uwagę na swoją postawę, pozycję i metody pracy; rób częste przerwy; rozciągać się często; i wykorzystaj w razie potrzeby dostępne bez recepty leki przeciwzapalne. Pomocne mogą być również pakiety ciepła lub zimna.
I z pewnością nie zaszkodzi żyć na zielono.
Marji Hajic jest terapeutą zajęciowym i certyfikowanym terapeutą rąk praktykującym w Santa Barbara w Kalifornii. Aby uzyskać więcej informacji na temat urazów dłoni i kończyn górnych, zapobiegania i powrotu do zdrowia, odwiedź stronę Zasoby dotyczące zdrowia dłoni.
Powiązane artykuły
100 najlepszych efektów globalnego ocieplenia
Weather.Com Bóle i bóle 101
Czyszczenie Green - CoffeBreakBlog.com
Sposoby świętowania Dnia Ziemi - CoffeBreakBlog.com