Jest sezon na przeziębienie i grypę

• Może 6, 2024

Piękno etniczne, tylko dlatego, że jest zimno i grypa, nie oznacza, że ​​musisz przeziębić się lub grypę. Jednak na wypadek gdybyś nie zdążył uciec, co zrobi dziewczyna? Każdego roku zalewają Cię reklamy i reklamy produktów na przeziębienie i grypę. To oczywiste, te firmy mają produkty do sprzedania. Jak poruszasz się w labiryncie ofert?

Poznaj swoje ciało

Ty ze wszystkich ludzi wiesz, jak to jest, gdy twoje ciało nie jest zsynchronizowane. Zwrócić szczególną uwagę. Wielu z was może obejść się bez recepty i odeprzeć inwazję porywaczy ciał. Reklamy działają jako przypomnienie od firm, że są tam po to, aby zapewnić rozwiązanie, jeśli będzie ono potrzebne.

Kolejnym najlepszym rozwiązaniem jest ...

Zapobieganie!:

Kluczem jest ciągłe mycie rąk i stosowanie środków dezynfekujących. Chorzy nie zostają w domu. Oni też chcieliby, ale muszą płacić rachunki i często nie mogą sobie pozwolić na to, że nie przyjdą do pracy. Oznacza to, że ich zarazki przeziębieniowe i grypowe są teraz w powietrzu. Dotknęli gałek drzwi, poręczy, przycisków windy, być może wspólnych kluczy komputerowych, wspólnie jechali pociągiem do pracy z tobą i wieloma innymi.

Kluczem jest mycie rąk i wycieranie dzielonego obszaru roboczego. Spraw, aby zakup środków do dezynfekcji rąk był równie ważny jak opłacenie rachunku za telefon komórkowy. To nie koniec zabijania, to Ty inwestujesz w swoje zdrowie.

Jeśli masz problemy z suchą skórą po ich użyciu, podobnie jak wielu z nich, zastosuj balsam do rąk z olejkami z drzewa herbacianego i olejków lawendowych. Otrzymasz mieszankę, która zwalcza bakterie i zmiękcza skórę.

Utrzymuj zdrowy styl życia Uzyskaj odpowiedni odpoczynek i utrzymuj zdrową dietę. Zmęczone i zmęczone ciało jest gotowe na inwazję zarazków. Jeśli potrzebujesz drzemki po powrocie do domu, weź ją. Nie mogę od razu się zdrzemnąć, idź spać wcześniej niż zwykle. Twoje ciało musi się zregenerować po stresie i niepokoju dnia.

Włącz dużo zielonej żywności, która cię buduje. Wyeliminuj, dobrze zminimalizuj, cukier, który z pewnością pozbawi cię energii, ponieważ powoduje awarię twojego ciała.

Pić dużo wody!! Będziesz chciał pozostać uwodnionym. Nie traktuj herbaty i soków jako substytutu wody. Potrzebujesz dobrej czystej wody.

Witaminy i Zioła Odżywią Twoje Ciało - Wymieniam to jako odrębne od stylu życia, ponieważ robi to dodatkowy krok nad tym, co jesz. Witamina C jest dobrym źródłem, które pomaga pozbyć się przeziębienia i grypy. Niektórzy się nie zgadzają, jednak dla wielu lub dla ciebie to działa. Jestem jedną z osób, dla których to działa.

Witaminy i zioła mają swoje miejsce w odżywianiu i regeneracji organizmu. Budują układ odpornościowy, minimalizując w ten sposób ryzyko zachorowania na przeziębienie lub grypę. Skontaktuj się z lekarzem, który uwzględnia witaminy i zioła w swoich zaleceniach, przyjmując bardziej naturalne podejście. Alternatywy mogą Cię zaskoczyć, a Ty z zadowoleniem przyjmiesz korzyści.

Mówiąc o lekarzach, jeśli okaże się, że nie można się przeziębić, nigdy nie wykluczaj wizyty w gabinecie lekarskim. Choć ciężko pracujesz, aby zapobiec inwazji zarazków, nie zawsze możesz to zrobić.

To tyle na ten tydzień. Jak zawsze ...

Dedykowane Twojemu pięknu

Witryna Juliette

Pielęgnacja skóry Nyraju

Instrukcje Wideo: Grypa i przeziębienie. 10 zasad: jak się chronić (Może 2024).