Zawieranie pokoju dzięki celom
Czasami w życiu nie znajdujemy się w miejscu, w którym chcieliśmy lub oczekiwaliśmy. To może nie być taka wielka sprawa, gdy ta realizacja jest losowa jako ogólna ocena. Może to jednak naprawdę wpłynąć na nas, gdy ustalimy sobie cele, a następnie uświadomimy sobie, że nie jesteśmy tam, gdzie zamierzamy.

Jak więc przegrupować się, gdy okaże się, że minęło pięć lat i nie otworzyłeś już własnego sklepu lub nadal nie nauczyłeś się grać na pianinie ani mówić w tym języku obcym. Jak oceniasz, gdzie jesteś, i wyznaczasz ścieżkę postępu na przyszłość.

Najważniejszą rzeczą, której nauczyłem się w tych czasach, jest najpierw zadać sobie pytanie „ok, gdzie właściwie jestem?” Bez zadawania sobie tego pytania łatwo jest źle zinterpretować, jak daleko jesteś od celu i nie dostrzegasz postępów w jego realizacji. Możesz bez wątpienia spojrzeć wstecz na swoje życie i wybrać szereg wydarzeń, osiągnięć i „zbiegów okoliczności”, które były krokami w kierunku wyznaczonego celu. Należy to zauważyć, ponieważ wtedy możesz zacząć rozumieć powody, dla których twój postęp jest wolniejszy niż się spodziewałeś. To przenosi Cię do następnego pytania.

Kolejne ważne pytanie, które zadaję to „czy nadal chcę ten cel?” Zaskakujące jest to, że najczęściej odpowiedź brzmi „nie”, nie dokładnie tak, jak wcześniej. Z biegiem czasu nauczyłeś się różnych rzeczy, miałeś różne doświadczenia, a nawet jeśli podświadomie, twoje myśli o tym, co chcesz, wzrosły i rozwinęły się. Mogą się zdarzyć dwie rzeczy: 1. Twój pierwotny cel zmienił się w coś nieco innego i właśnie do tego zmierzasz. 2. nie chcesz już swojego pierwotnego celu, więc podświadomie wstrzymujesz swoje postępy w jego realizacji.

Po samodzielnym udzieleniu odpowiedzi na te pytania łatwiej jest dowiedzieć się, jak iść naprzód. W większości przypadków bardzo konieczne jest podsumowanie życia jako całości. Tak, może jeszcze nie otworzyłeś kawiarni, ale w międzyczasie może ty mieć podróżował po świecie. Być może, gdybyś został w domu i skupił się tylko na otwarciu tego sklepu, nigdy nie miałbyś czasu na podróżowanie po świecie. Tak, mógłbyś już być żonaty, ale o ile trudniej byłoby dać nowopowstałemu biznesowi, gdybyś także dał nową miłość?

Bardzo ważne jest, aby spojrzeć na swoje życie i skupić się głównie, jeśli nie pojedynczo, na błogosławieństwach, które przyniósł szczególnie. Jest to przypomnienie na pamięć, ale tak naprawdę jest tak, że każde doświadczenie jest świetnym prezentem wyłącznie w zależności od tego, jak na to spojrzysz. Przekonałem się, że kiedy ktoś denerwuje się wyznaczonymi celami, wszystko, co naprawdę musi zrobić, to skierować swój wzrok na przestrzenie poza tymi celami - całe życie, które tam żyło.

Po uzyskaniu tej perspektywy ponowne wyznaczenie ścieżki naprzód staje się łatwym zadaniem. Wykorzystanie tego, czego się nauczyłeś, zadając pytania i spoglądając na swoje życie jako całość, zapewnia ci paliwo i zasoby, których potrzebujesz, aby wyznaczyć jeszcze lepszą drogę do swoich celów. Uświadomienie sobie, że twoje życie jest pełne wspaniałych doświadczeń i znaczących osiągnięć, daje ci już poczucie spokoju. To znacznie ułatwia podróżowanie do celu.

Instrukcje Wideo: Healing Sleep Music ★︎ Stronger Immune System ★︎ Binaural Delta Wave Sleep Music (Kwiecień 2024).