Planowanie wakacji z ADD

• Może 5, 2024

Dla osób z zaburzeniami deficytu uwagi planowanie wakacji jest bardzo podobne do planowania innych wakacji, z tym że planowanie musi być bardziej celowe. Przez zamierzone rozumiem, że to pomaga zaplanować więcej szczegółów. Najpierw wykonaj planowanie makro. Dowiedzieć się, jakie są ogólne wakacje. Są to części, gdzie, jak i kiedy. Ten artykuł koncentruje się na planowaniu makr. Następnie skorzystaj z Internetu, aby zagłębić się w szczegóły i zaplanować codzienne szczegóły.

Nie chcesz zadłużać się na wakacje, więc zacznij planować z odpowiednim wyprzedzeniem, aby co miesiąc oszczędzać pieniądze na opłacenie rodzinnego wypadu. Musisz zaplanować gaz, jedzenie i zakwaterowanie. W przypadku dłuższej podróży może to oznaczać planowanie na następny rok. Zdecyduj, gdzie chcesz się udać i jak długo to zajmie. Jeśli jest wystarczająco daleko, konieczne może być zatrzymanie się na noc. Jak daleko Twoja rodzina może jechać w ciągu jednego dnia? Skorzystaj z Internetu lub mapy, aby zaplanować trasę.

Nasze ulubione miejsce docelowe znajduje się około 1200 mil od naszego domu. Dojazd zajmuje prawie 18 godzin. Dla osób starszych jest to 2-3-dniowa wycieczka. W przypadku dzieci może to potrwać dłużej. W samochodzie przechowuj wodę i inne zdrowe napoje. Lubimy kombinować soki owocowe i warzywne. Mieć różnorodne zdrowe przekąski, które lubi Twoja rodzina. Ogranicza to impulsowe kupowanie na stacjach benzynowych i pomaga zmniejszyć ilość niezdrowej żywności, którą twoja rodzina je na wakacjach. Ty też oszczędzasz pieniądze! Pamiętaj o zaplanowaniu czasu odpoczynku, aby cała rodzina mogła się poruszać. Dzieci muszą spalić tę energię ADD. Starsi dorośli muszą płynąć krwią, aby zmniejszyć ryzyko zakrzepów. Młodsi dorośli potrzebują tylko czasu z samochodu, aby ponownie ustawić ostrość!

W każdym miejscu, w którym zatrzymasz się na noc, znajdź coś ciekawego do zobaczenia lub zrobienia. Zaplanuj te przystanki! Skorzystaj z Internetu, aby znaleźć ciekawe miejsca i restauracje z świetnymi recenzjami. Znajdź hotele odpowiadające Twoim potrzebom. Niektóre z naszych ulubionych hoteli należą do dużych sieci. Inne to sklepy z mamą i popem, małe niezależne motele, które są świetnym miejscem na nocleg. Szukamy dobrych recenzji. Ponadto zawsze chcemy lodówkę, kuchenkę mikrofalową i śniadanie, które jest dostarczane bez dodatkowych kosztów. Czasami to śniadanie jest dość proste, podczas gdy inne hotele są wręcz obfite. Jeśli to możliwe, uwielbiamy mieć kuchnię, w której mogę gotować. Jest to sposób, w jaki nasza rodzina obniża koszty, a my nadal żyjemy. Podróżujemy z lodówką zaopatrzoną w gotowe do spożycia warzywa i owoce. W przypadku białka nosimy indywidualne paluszki serowe i jajka na twardo. Nasza chłodziarka ma również domowe babeczki na przekąski i szybkie posiłki. Podróżujący, którzy są dobrze odżywieni i nawodnieni, są o wiele mniej zepsute. Jest to szczególnie ważne, gdy członkowie rodziny cierpią na zespół deficytu uwagi. Jeśli członkowie rodziny przyjmują leki, priorytetem jest przestrzeganie harmonogramu medycznego podczas podróży.

Przy planowaniu wakacji ważna jest pora roku, zwłaszcza jeśli wybierasz się do miejsca, które jest lubiane przez wiele osób. Staraj się iść poza godzinami szczytu. Pozwoli to zaoszczędzić pieniądze na zakwaterowaniu, a czasem nawet na restauracjach i benzynie. Jeśli wybierasz się w szczycie sezonu, dokonaj rezerwacji z dużym wyprzedzeniem. Kiedy biwakowaliśmy w Rocky Mountain National Park w lipcu, robiłem rezerwacje, gdy tylko system mi na to pozwolił, zwykle wczesną zimą. Jeśli wybierasz się do Wielkiego Kanionu i chcesz tam pozostać, zadzwoń o rok i dowiedz się, kiedy najwcześniej nastąpi rezerwacja.

Planowanie może zrobić różnicę w tym, czy twoje wakacje przywracają i odmładzają, czy też są wielkim bólem i stratą pieniędzy. Pamiętam naszą pierwszą podróż w Góry Skaliste w lipcu 1990 roku. Ponieważ nasze dzieci miały 4 i 8 lat, postanowiliśmy zostać w domku. Zarezerwowaliśmy to z sześciomiesięcznym wyprzedzeniem. Podróż do Estes Park w Kolorado jest około dziesięć godzin jazdy od naszego domu. Jechaliśmy sześć godzin do Goodland w stanie Kansas i spędziliśmy noc. To pozwoliło nam być na szczycie naszej gry podczas negocjowania ruchu w Denver i późniejszej jazdy w górach.

Nasi chłopcy mieli własny pokój w kabinie, w którym mogli rozłożyć zabawki i poczuć się jak w domu. Mama i tata mieli prywatność. Mieliśmy kompletną kuchnię, co pozwoliło nam zaoszczędzić pieniądze. Zaplanowaliśmy rutynę. Wcześnie rano zjedliśmy śniadanie i udaliśmy się na zwiedzanie Parku Narodowego Rocky Mountain. Około godziny 13 zjedliśmy obiad piknikowy we wspaniałym miejscu piknikowym i wróciliśmy do naszej kabiny przed popołudniowym deszczem. Potem był czas na drzemkę dla starych ludzi, podczas gdy dzieci bawiły się lub drzemały. Wieczorem spędzaliśmy razem czas. Czasami chodziliśmy do miasta i zwiedzaliśmy. To były niesamowite i relaksujące wakacje, ponieważ poświęciliśmy czas na zaplanowanie tego.

Dzięki starannemu planowaniu możesz spędzić cudowne wakacje, które nie pozostawiają cię w długach i 5 funtów cięższych niż w momencie wyjazdu! Cała rodzina może się zrelaksować, zobaczyć zabytki i wspólnie spędzić czas. Kiedy masz małe dzieci, musisz również zaplanować czas podróży samochodem, więc nie tylko dzieciom z elektroniki brakuje widoków i dźwięków podróży. To zupełnie inny poziom planowania i kolejny artykuł! Sprawdź powiązane linki poniżej. Mają więcej informacji na temat planowania wakacji i są wskazówki, jak zapewnić dzieciom bezpieczeństwo.

Powiązane linki: Powiązane linki poniżej tego artykułu mogą Cię zainteresować. Artykuły na tej stronie mają charakter informacyjny i nie zostały napisane przez eksperta medycznego. Nie ma żadnego faktycznego ani dorozumianego poparcia dla artykułu CoffeBreakBlog od jakiegokolwiek profesjonalisty lub organizacji wymienionej w tych artykułach.

BIULETYN INFORMACYJNY: Zapraszam do subskrypcji naszego bezpłatnego cotygodniowego biuletynu. Daje to wszystkie aktualizacje witryny ADD. Wypełnij puste pole poniżej artykułu swoim adresem e-mail - który nigdy nie jest przekazywany poza tę stronę. Nigdy nie sprzedajemy ani nie wymieniamy twoich danych osobowych.

Są chwile, kiedy polecam produkt związany z moim artykułem i dodam link do Amazon, abyś mógł go sprawdzić. Jestem współpracownikiem Amazon, a kiedy kupujesz przedmiot po kliknięciu mojego linku, pobieram prowizję za zakupy dokonane za pomocą tego linku.

Instrukcje Wideo: JAK NIE PLANOWAĆ WAKACJI (Może 2024).