Wskazówki dotyczące przygotowania posiłku szabatowego

• Może 4, 2024

Myśl o przygotowaniu obiadu szabatowego lub świątecznego może być zastraszająca. Istnieje wiele skrótów, dzięki którym możesz to zrobić z łatwością.

Utwórz menu. Wyszukaj online lub w książkach kucharskich tradycyjne przepisy na szabat (lub inne święta). Rozpocznij listę możliwości lub przestań, gdy znajdziesz przepis, który wygląda dobrze. Tradycyjny posiłek może obejmować chałkę, zupę lub rybę gefilte, danie z kurczaka lub mostka, sałatkę, kugel warzywny, zboże i deser. Poszukaj przepisów, które można przygotować wcześniej i rozgrzać tuż przed rozpoczęciem wakacji.

Zacznij prosto. Spraw, aby wszystko było tak proste, jak to możliwe. Na przykład możesz kupić gotową zupę w pudełku Wyobrażać sobie lub Pacific Natural Foods i dodaj dekorację zamiast robić zupę od zera. Spotkaj się z przyjaciółmi, aby zrobić kilka bochenków chałki dla zamrażarki. Gdy będziesz gotowy na obiad szabatowy, możesz wyjąć z zamrażarki to, czego potrzebujesz.

Zrobić listę zakupów. Z zebranymi przepisami przygotuj listę zakupów potrzebnych produktów. Możesz albo przejść przez spiżarnię, tworząc listę, albo zapisać wszystko, a następnie skreślić to, co już masz. Lubię robić to drugie, ponieważ sprawia, że ​​czuję, że osiągnąłem coś, zanim jeszcze zacząłem.

Zaplanuj strategię zakupów. Nie mam wystarczająco dużo czasu na zakupy i gotowanie tego samego dnia, więc robię zakupy na dzień przed gotowaniem. Mam przyjaciół, którzy nie lubią rozkładać pracy na więcej niż jeden dzień. Spróbuj połączyć zakupy w szabat z cotygodniowymi zakupami. Mając pod ręką listę potrzebnych przedmiotów, prawdopodobieństwo zakupu impulsywnego jest mniejsze. O wiele łatwiej jest wiedzieć, co robisz, zanim pójdziesz na zakupy, niż próbować i zdecydować, kiedy będziesz w sklepie.

Stwórz procedurę gotowania. Budżetuj swój czas na gotowanie i zarządzaj nim tak, jakbyś zarządzał czymkolwiek innym. Jeśli zamierzasz przygotować więcej niż jedno danie na raz, upewnij się, że będziesz w stanie wykonać wiele zadań. Ustaw liczniki czasu. Twórz listy z czasami gotowania. Nie ma nic bardziej frustrującego niż zrujnowanie naczynia, ponieważ robisz zbyt wiele rzeczy naraz. Zachowaj najłatwiejsze rzeczy na koniec. W ten sposób, gdy będziesz zmęczony i znudzony gotowaniem, pozostaną najprostsze zadania.

Zrelaksować się. Jednym z powodów, dla których lubię kończyć gotowanie w czwartek, jest to, że mogę odpocząć w piątek. Nie mam presji, że muszę być gotowy do pewnego czasu. W piątek mogę spokojnie nakryć do stołu, przygotować dzieci i rozgrzać naczynia w odpowiednim czasie, zanim rozpocznie się Szabat.

Przygotowanie posiłku dla Szabatu może wydawać się trwać cały tydzień. Dostosowując niektóre z powyższych sugestii do rutyny, możesz bez trudu podbić przygotowanie posiłku Szabat.

Instrukcje Wideo: Pernell Harrison, No Living It Up on Sabbath - Columbia SDA Church (Może 2024).