SWEAT Recenzja książki

• Może 2, 2024

„SWEAT: Praktyczny plan utrzymania nietkniętego serca podczas kochania uzależnionego” to prawdziwa historia napisana przez Denise Krochta. Chodzi o uzależnienie jej syna od narkotyków i jej podróż do samorozwoju i rozwoju osobistego od chaosu, beznadziejności i rozpaczy, do pokoju i spokoju. Jest to świetna książka samopomocy dla każdego, kto chce wrócić do tego, co naprawdę jest cudowne w życiu.

'POCIĆ SIĘ' - Recenzja książki

Życie rodzinne dotyczy chorób, niepełnosprawności, śmierci, konfrontacji, kryzysów itp. Autor wyjaśnia, w jaki sposób twoja miłość do osoby uzależnionej może prowadzić do strachu, frustracji, niepokoju, rozproszenia i depresji, które mogą całkowicie przejąć twoje życie. W życiu zawsze będzie chaos. Ta książka opowiada o traumie życia rodzinnego i o tym, jak zmusza się do zmiany priorytetów swojego życia (wartości i działań).

Autor stwierdza „Uzależnienie jest chorobą nie tylko uzależnionego, ale i rodziny”. Ona dodaje „Zamiarem tej książki jest przeanalizowanie tomów i miesięcy czasu oraz materiałów, które już zbadałem, i przedstawienie czytelnikowi czegoś w rodzaju podejścia„ do rzeczy ”, aby uzbroić cię w narzędzia, które pomogą ci mieć dobre życie bez względu na wybory twoich bliskich. ” Książka spełnia tę intencję.

'POCIĆ SIĘ' - co obejmuje

Kiedy pierwszy raz dowiadujesz się o nałogu ukochanej osoby, masz tak wiele pytań i spędzasz (i marnujesz) dużo cennego czasu, próbując znaleźć odpowiedzi, nie mówiąc już o stresie po drodze. Omawia, jak w obliczu przeciwności losu czytasz niezliczone książki, bierzesz udział w licznych seminariach, badasz różne filozofie, wypróbowujesz nowe sposoby radzenia sobie, dołączasz do różnych grup wsparcia i gromadzisz ogromną liczbę czasopism, płyt CD, DVD, gazet i innych materiałów. 'POCIĆ SIĘ'przeprowadzi cię przez ten labirynt.

Wyjaśnia także, w jaki sposób uzależnienie przejmuje życie rodzinne i znaczenie, aby nie tracić z oczu rzeczywistości i pięknych rzeczy wokół ciebie. To historia nadziei: jak żyć z nałogiem i wyjść na górę. W książce znajdują się klejnoty, które dotkną wielu istnień, takich jak „Czytałem gdzieś, że zawsze będzie smutek, ale nieszczęście jest wyborem. Zacząłem w to wierzyć. Nie możemy się doczekać, aż inni wokół nas dokonają dobrych wyborów (czasami nigdy tego nie zrobią), ale zawsze możemy kontrolować nasze wybory ”.

Kolejnym przesłaniem autora jest nauka życia nie przez rodzinę (lub innych wokół ciebie), ale przede wszystkim dla siebie. Jeśli potrafisz osiągnąć najlepsze zdrowie emocjonalne i bogactwo emocjonalne, twój spokój i spokój to najlepszy prezent, jaki możesz dać swoim bliskim.

Opisy emocji macierzyńskich są potężne i błyskawicznie przenoszą czytelnika z przeszłości do teraźniejszości w przyszłość. Czujesz, że jesteś tam z nią i jej synem, doświadczając dokładnie tego, czym oni są. Przypomina ci się również, jak szybko mózg przetwarza i odzyskuje informacje oraz jak prosta pamięć wywołuje falę emocji.

Dotyka także plastyczności mózgu i możliwości jej przeprogramowania, aby pozbyć się negatywności. Opowiada, jak patrzyła na negatywne zdarzenia w nowym świetle, aby zachować perspektywę w swoim życiu. Obejmowały one działania mające na celu dążenie do spokojniejszego życia, np. Anulowanie gazet, skoncentrowanie się na pozytywnych programach telewizyjnych i spędzanie czasu z osobami, które nie oceniają i akceptują cię dla siebie.

„Doświadczenia” w rozdziale 12 zawierają przydatne wskazówki na temat interakcji i konfrontacji jeden na jednego. Są cenne dla zachowania rozsądku, spokojnego umysłu i odzyskania szczęścia w obliczu chaosu i nieznanego.

Opis Native American Sweat Ceremony w części 3 jest żywy i sprawia, że ​​czujesz, że jesteś obecny - wąchasz, smakujesz i czujesz wszystko, czym ona jest.

Oprócz rodzinnego chaosu dochodzi do traumy sił naturalnych, tj. Gniewu huraganów z ich niszczycielskim wpływem na ziemię i ogół społeczeństwa. Sposób, w jaki łączy to dramat rodzinny, jest namacalny.

'POCIĆ SIĘ' dotyczy także:

* miłość matki do dziecka; uzależniony czy nie
* jak tragedie zmieniają perspektywę życia
* stres i obawy związane z macierzyństwem
* znaczenie radzenia sobie z problemami, zanim będzie za późno
* radzenie sobie ze obawami i niepewnością swojej rodziny, przyjaciół itp
* radzenie sobie z tragediami i katastrofami, których doświadczają ogólnie rodziny
* „ciężar” (niewidoczny dla osób postronnych), jaki matki niosą za swoje rodziny
* silne więzi emocjonalne, które trwają na zawsze między rodzicami i ich dziećmi
* wewnętrzne rozmowy, które próbujesz wymyślić, jak najlepiej zarządzać swoim dzieckiem
* znaczenie równowagi dla ciała, umysłu i ducha
* Miłość do rodziny przez grube i cienkie

'POCIĆ SIĘ' - Podsumowanie samorozwoju

Zasadniczo jest to podróż do samorozwoju i rozwoju osobistego.Jest to świetna książka samopomocy dla każdego, kto ma chaos w życiu i chce przejść do życia z większym spokojem. Ta książka pomoże ci przywrócić właściwe życie.

Aby przeczytać więcej o tej książce, kliknij poniższe ikony Amazon.com lub Amazon.co.uk:



(Ujawnienie: Recenzent otrzymał tę książkę bezpłatnie od autora do celów recenzji. Jest uczestnikiem programu Amazon EU Associates Program)

Aby otrzymywać dalsze artykuły, odwiedź poniższy link „DARMOWY biuletyn samorozwoju”. Dla mojego tła, pasji i dlaczego piszę takie artykuły, zobacz: Dr JOY Madden

Instrukcje Wideo: ROBIMY WYZWANIA Z MOJEJ KSIĄŻKI ???? *So Sweet CHALLENGE* | Dominik Rupiński (Może 2024).